Ekzém na rukách • Dôsledná starostlivosť pomáha
Tí, ktorí majú ekzém na rukách, sa často trápia neznesiteľným svrbením. Aby nedošlo k ďalšiemu zhoršeniu príznakov, nemali by si postihnutí poškriabať nechty na rukách, ale radšej si pokožku jemne trieť, potľapkať alebo masírovať. Najdôležitejšie tipy na riešenie sťažností.
Vlhké obklady, ktoré sa nanášajú na krátky čas, napríklad čiernym čajom, tiež zmierňujú svrbenie, vysvetľuje Odborná asociácia nemeckých dermatológov (BVVD) v Berlíne. Relaxačnému cvičeniu alebo tvorivej činnosti na rukách môžete zabrániť poškriabaniu. Postihnutí by si tiež mali, pokiaľ je to možné, umyť ruky vlažnou vodou. Je tiež dôležité, aby sa neodlupovali žiadne šupinky kože a aby pľuzgieriky neprepichli. Nosenie bavlnených rukavíc pomáha proti nočným svrbiacim útokom.
Pri ekzémoch na rukách je nevyhnutná dôsledná starostlivosť
Naše ruky sú našim najcennejším nástrojom - v každodennom živote aj v práci. Ale tí, ktorí trpia na ekzémy na rukách, často chcú skryť svoje začervenané, šupinaté ruky. Zapálená, popraskaná pokožka bolí pri každom pohybe, svrbenie nedovolí mnohým postihnutým ľuďom odpočívať vo dne v noci. Ak chronické kožné ochorenie bude postupovať, môže byť ohrozené dokonca aj zamestnanie. Dôsledné ošetrenie pod vedením dermatológa je preto nevyhnutné. Predpísané opatrenia na liečbu by sa preto mali prísne dodržiavať.
Základom je dôsledná ochrana a starostlivosť o pleť, ktorá je prispôsobená pleti. Chorá pokožka je ošetrená krémami alebo masťami, ktoré obsahujú kortizón alebo iné protizápalové látky. Ak pokožka ustúpi, zvyčajne sa zmierni aj svrbenie a bolesť.
Dôležité: Ak začnete liečbu včas, pravdepodobnosť uzdravenia je výrazne vyššia, ako keď začnete liečbu neskoro!
Bežné spúšťače ekzému na rukách: voda, mydlo a gumené rukavice
Napríklad ekzém na rukách sa vyskytuje u zdravotných sestier, upratovačiek, kaderníkov a stavebných robotníkov. Pretože spúšťačmi podráždenia pokožky sú často voda a mydlo, alebo gumové rukavice a dezinfekčné prostriedky. Okrem toho kovy, lepidlá, cement, farby a triesloviny tiež vedú k svrbivým vyrážkam na koži. Častým spúšťačom kontaktného ekzému je nikel, latex, vonné látky alebo balzam z Peru, ako aj vlnený vosk, kolofónia, formaldehyd a konzervačné látky.
Pre ekzém na rukách je typická bolesť svrbenia
„Svrbenie a bolesť spolu úzko súvisia,“ vysvetľuje profesorka Sonja Ständerová, vedúca „Kompetenčného centra pre chronický svrbenie“ na univerzitnej dermatologickej klinike v Münsteri. Existujú špeciálne nervové cesty, ktoré prenášajú iba signály na svrbenie alebo iba signály od bolesti z kože do mozgu. V poslednej dobe však bolo možné v pokožke zistiť nervové vlákna, ktoré sú zodpovedné za pocit svrbenia i pálenia bolesti. Takáto svrbivá bolesť je zmiešaný pocit typický pre ekzém na rukách.
Praktické tipy na prevenciu ekzémov na rukách a ochranu pokožky
Komerčne dostupné opakovane použiteľné gumové rukavice s dlhými manžetami by mali byť ideálne vyložené bavlnou. Potom sa pokožka menej potí a neprichádza do priameho kontaktu s gumovým poťahom.
Tí, ktorí majú tendenciu spotiť si ruky, by mali mať dole tiež bavlnené rukavice, ktoré sú dostupné v každej lekárni.
Čistiaca voda by mala mať iba teplotu tela, aby sa znížila tendencia k poteniu.
Počas čistenia je vhodné nanášať krém na ochranu rúk, po práci by ste mali používať ošetrovací krém.
Pre ľudí s alergiou na latex sú v obchodoch opakovane použiteľné rukavice z vinylu alebo nitrilu.