Elektrická energia spomaľuje hlad
Schudnite bez toho, aby ste museli veľa robiť - to je túžba mnohých ľudí s nadváhou. Vedci sa možno teraz dostali o krok bližšie k tomuto snu.
Publikoval Thomas Müller 24. novembra 2015 o 5:01 hod
Priamy prúd na hlave môže obmedziť hlad - možnosť liečby nadváhy?
PHOENIX. Svätý grál v terapii obezity by bol zákrokom, ktorý zaručuje chudnutie bez toho, aby postihnutý musel robiť veľa.
Tabletka, ktorá eliminuje hlad alebo zmes, ktorá stimuluje spaľovanie tukov, ako to propaguje veľa liekov - samozrejme bez akejkoľvek šance na úspech.
Pretože telo sa nedá tak ľahko prekabátiť, nemilosrdne bojuje s akýmkoľvek kalorickým deficitom a tým, ktorí chcú schudnúť, necháva len ťažko šancu na potlačenie chuti do jedla vo svete plnom vysokokalorických pokušení.
Hlad navyše nie je všetko - kontrola príjmu potravy je veľmi zložitý proces, ktorý ešte nie je úplne pochopený.
Dôležitú úlohu hrá dorzolaterálna prefrontálna kôra
Nakoniec sa zdá, že niektoré oblasti mozgu, ako je dorzolaterálna prefrontálna kôra, hrajú v tomto procese dôležitú úlohu, okrem iného aj spracovaním a moduláciou odmeňovacieho správania a pocitu sýtosti po jedle, hlásia lekári pod vedením Dr. Marci Gluck z Národného zdravotného ústavu (NIH) vo Phoenixe.
Štúdie preukázali, že ľavá dorzolaterálna prefrontálna kôra je u obéznych ľudí aktivovaná menej ako u súčasníkov s normálnou hmotnosťou.
Zastavovacích signálov na príjem potravy z tejto oblasti mozgu môže byť menej. Ak však úspešne chudnete, zdá sa, že sa činnosť tejto oblasti mozgu tiež opäť normalizuje.
Toto poskytlo vedcom myšlienku stimulácie dorzolaterálnej prefrontálnej kôry v nádeji, že existuje príčinná súvislosť medzi zvýšenou aktivitou a miernym príjmom potravy - to znamená, že stimulácia obmedzuje chuť do jedla.
Stimulácia dorzolaterálnej prefrontálnej kôry
V experimente vedci teraz podrobili deviatich obéznych ľudí s priemernou hmotnosťou 94 kg a BMI 34 transkraniálnej stimulácii jednosmerným prúdom (tDCS *) (Obesity 2015; 23: 2149-2156).
Pri tomto neinvazívnom zákroku sú na vonkajšiu stranu lebky umiestnené iba dve elektródy, prúdová sila je zvyčajne okolo 2 mA. Stimulácia vytvára elektrické polia, ktoré pôsobia na neuróny orientované radiálne k poľu.
Jeho excitabilita sa zvyšuje v blízkosti anódy a znižuje sa na katóde. Vedci spoločnosti Gluck preto mali podozrenie, že anodická stimulácia dorzolaterálnej prefrontálnej kôry môže zvýšiť jeho aktivitu a znížiť príjem potravy.
Aby to bolo možné kontrolovať, boli obézni hospitalizovaní deväť dní. Prvých päť dní držali diétu na udržanie hmotnosti. 6., 7. a 8. deň sa tDCS aplikoval na ľavú dorzolaterálnu prefrontálnu kôru, ráno po 40 minútach prebudenia.
Štúdia sa musela opakovať
Potom mali dovolené jesť, čo a koľko chceli, ale museli každé jedlo vytiahnuť zo stroja a vrátiť mu zvyšky. To umožnilo zaznamenať presne to, čo konzumovali.
Štyria z pacientov dostali fingovanú stimuláciu: Elektrina tiekla iba niekoľko sekúnd, čo stačilo na vyvolanie počiatočného pocitu mravčenia ako pri správnej stimulácii. V skutočnosti tí, ktorí dostali fingovanú stimuláciu, verili, že dostávajú správnu liečbu.
Keď však bola stimulácia správna, elektródy boli vymenené kvôli chybe v protokole: pacienti dostali namiesto anodickej stimulácie katódovú.
Štúdia sa preto musela znovu opakovať, tentokrát so správnym umiestnením elektród. Týmto spôsobom však autori štúdie mali inú kontrolnú premennú.
Relatívne chudnutie: 1 kg za tri dni
Nie je prekvapením, že v prvej časti štúdie neboli významné rozdiely v spotrebe energie a hmotnosti medzi skupinou s fingovanou stimuláciou a s katódovou stimuláciou.
V druhej časti však účastníci s anodickou stimuláciou konzumovali o 625 kilokalórií (kcal) denne menej ako pri fingovanej stimulácii a o 692 kcal menej ako v prvej časti pri katódovej stimulácii (2863 oproti 3555 kcal). Rozdiely však nedosahovali hladinu významnosti (p = 0,07).
Ak sa zohľadnil iba obsah tuku a spotreba limonád, účastníci konzumovali po anodickej stimulácii významne menej ako po katódovom tDCS (p = 0,02).
Prekvapivo došlo aj k významnému rozdielu v hmotnosti: pacienti s katodickou stimuláciou mierne pribrali (plus 0,6 percenta za tri dni), zatiaľ čo pacienti s anodickým tDCS mierne poklesli (mínus 0,3 percenta). Celkovo boli vedci schopní vypočítať rozdiel niečo pod jeden kilogram (p = 0,009).
Sčervenanie kože a mierne pálenie
Nežiaduci účinok sa vyskytol u 60 percent aktívne stimulovaného sčervenania pokožky. V skupine s fingovanou stimuláciou to tak prakticky nebolo.
V obidvoch skupinách sa pozorovalo mierne pálenie a nafukovanie. Únava, zmeny nálady, bolesti hlavy a krku, či problémy so sústredením boli u oboch skupín rovnako zriedkavé.
Štúdia tak naznačuje určitú výhodu tDCS pri chudnutí s veľmi dobrou znášanlivosťou.
Teraz by sa samozrejme výsledky museli potvrdiť vo väčších a predovšetkým dlhodobejších štúdiách. Pretože tDCS je lacný, má málo vedľajších účinkov a je veľmi ľahko použiteľný, ďalšie štúdie by mohli byť užitočné.
Svätý grál pre chudnutie v tDCS určite nenájdete, ale ak by to skutočne fungovalo, veľmi by sa priblížil k snu o chudnutí bez potenia a hladu.
* tDCS: transkániová stimulácia jednosmerným prúdom