Elementárny terapeutický pôst 🍵 Pôst správnym spôsobom 🍵 Plán pôstu - NEOeso® zažije základné veci 🌱🔥💨💦✨

Vyhľadávanie

Filtre obsahu

Rokov

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2004

Kategórie

NEOeso
Týždne impulz
Online kurz
mágia
filozofia
Náboženstvá
Rituály
Recepty
Šamanizmus
Poézia
Mágia
Alchýmia
Adepti
seminár
láska
Etika a morálka
Elementalizmus
kliatby
Aura a astrálna
Adventné obdobie

Vysnená karta
Týždenný pulz
proroctvo
Karta týždňa
Týždenná karta
Týždenný náhľad
Týždne impulz
Vysnená karta
Kartové proroctvo
Karta snov
Týždenné lístky
Týždenná karta
Vysnívané karty
Proroctvá
Týždenné impulzy
rituál
mágia
Hodinky Corona
Mágia
filozofia

Mesiace

Novembra 2020
Októbra 2020
September 2020
Augusta 2020
Júla 2020
Júna 2020
Mája 2020
Apríla 2020
Marca 2020
Februára 2020
Januára 2020
Decembra 2019
Novembra 2019
Októbra 2019
Septembra 2019
Augusta 2019
Júla 2019
Júna 2019
Mája 2019
Apríla 2019

Základné terapeutické hladovanie 🍵 Pôst správnym spôsobom 🍵 Plán pôstu

Čo je to vlastne elementárny pôst? Je to život z vlastných zásob potravy v tele a rituálne očistenie mysle od každodenných nečistôt. Základný pôst alebo terapeutický pôst vždy ovplyvňuje telo, dušu a ducha.

Prečo elementárny pôst? 🍵

Elementárny pôst znamená zmiernenie a zmenu nálady organizmu, odbobnenie, odmasťovanie, detoxikáciu a tým aj následnú obnovu. Používa sa na udržanie zdravia ľudí (nad 20 rokov, pretože by ste mali byť dospelí) a na liečbu porúch, ako sú poruchy trávenia, bolesti hlavy, časté infekcie, bolesti chrbta, únava, nervozita a duševná nestabilita.

Pôst je tiež terapiou chorôb, ako je obezita, zvýšená hladina lipidov v krvi, dna, všetky druhy bolesti, vysoký krvný tlak, reumatizmus, črevné choroby, neurodermatitída, astma atď.

Kedy by si sa nemal postiť? 🍵

Pre podváhu, anorexiu, bulímiu, psychózy, ťažké depresie, neliečenú rakovinu, pokročilý TBC. Tehotné a dojčiace ženy by tiež nemali mať hladovku.

Základné pravidlá pôstu 🍵

Nejedzte nič, iba pite, viac ako vyžaduje vaša smäd (2 až 5 litrov denne)

Vynecháme všetko, čo nie je nevyhnutné: Nikotín, alkohol, sladkosti, káva, lieky po konzultácii s lekárom
Základné oddelenie od každodenného života: Stres, kalendár schôdzok, telefón, noviny, rádio, televízia namiesto meditácie, stretnite sa sami so sebou
Robte to, čo telo vyžaduje: Spite, športujte, cvičte, čítajte, tancujte, počúvajte hudbu
Presadzovať vylúčenie: Vyprázdnite črevo, najmenej každé 2 dni, v prípade potreby pomocou klystíru, stimulujte obličky pitím veľkého množstva, podporujte potenie cvičením, navštívte saunu, pľúca výdychom (športom), starajte sa o pokožku a sliznice

Elementárny pôstny proces 🍵

Deň základnej úľavy: Preháňací deň so 40 g glauberovej soli (alebo FX-Passage alebo 30 g epsomskej soli)
Základné dni pôstu: Ranné cvičenie, žihľavový čaj, zeleninový vývar v obedňajších hodinách, potom pečeňový obklad, čaj s medom, prechádzka, večerný vývar alebo ovocný alebo zeleninový džús (zriedený) večer, žihľavový čaj
Základné pôst: Skúsenosti z pôstu s jablkom vás inšpirujú (jedzte meditatívne, vedome s malými sústami, dobre žujte).
Základné dni pôstu: (tretina pôstnych dní studené alebo teplé jedlo, podľa želania vášho tela)

Požičaná lekáreň 🍵

Nízky krvný tlak: studená sprcha, mokré späť do postele, studená ruka a tvár,

Obehové kvapky: rozmarínový aromatický olej
Hlad: Defekácia
Brnenie, kŕče: cmar
Čistenie: žihľavový čaj
Svalová slabosť: marhuľová šťava
Zápach z úst: liečivý íl (2 až 3 krát 1 čajová lyžička), citrónový klin, žuť bylinky, čistý jazyk zubnou kefkou

Je užitočné postiť sa v skupine, pretože tam rýchlejšie nájdete potrebnú motiváciu a prelomenie pôstu môžete zažiť oveľa intenzívnejšie.

NEBEZPEČENSTVO! Vzhľadom na to, že nie som uznávaným lekárom, ide o osobnú pôstnu rutinu. Ak použijete tieto pokyny, urobíte to na svoje vlastné riziko. Vyzývam všetkých, aby dodržiavali pôst iba v spojení s lekárskou starostlivosťou.