Enable-App "Nutrilize" prispôsobená výživa cez smartphone

To, čo je pre človeka zdravé, nemusí platiť pre všetkých. O tom, ktoré jedlo vás urobí zdravým, štíhlym, šťastným a produktívnym, zvyčajne rozhodujú veľmi osobné potreby. Do výskumnej siete sa posadili odborníci z oblasti výživy a informatiky povoliť na Technickej univerzite v Mníchove sa zaoberala touto témou a spoločne vyvinula aplikáciu pre smartfóny „Nutrilize“, ktorá zohľadňuje individuálne faktory každého jednotlivca.

enable-app

Strava má výrazný vplyv na zdravie a hrá dôležitú úlohu pri vzniku chronických chorôb, ako je diabetes mellitus a kardiovaskulárne ochorenia. Súčasné stravovacie odporúčania sú zvyčajne založené na všeobecných smerniciach a ťažko zohľadňujú jednotlivé faktory. Každý človek je však iný a podľa toho má aj svoje individuálne výživové potreby a potreby. „Personalizovaná výživa“ znamená určiť to a urobiť príslušné osobné odporúčania pre zdravú a vyváženú stravu.

Aplikácia pre smartphone „Nutrilize“ poskytuje automatizované a prispôsobené odporúčania zohľadňujúce osobný životný štýl, zdravie a metabolizmus. Cieľom je zlepšiť stravovacie návyky a tým aj životný štýl a urobiť ich zdravšími.

Obrázok: M. Madenach/TUM

Vedci tiež skúmajú efektívnosť odporúčaní prispôsobenej stravy pomocou aplikácie, ktorá okrem iného zohľadňuje individuálne preferencie potravín, skutočný príjem živín, parametre krvi súvisiace so zdravím a fyzické aktivity.