Príčiny suchých očí
Príčiny suchých očí sú v zásade tri. Každá príčina môže mať zase rôzne spúšťače.
Existujú tri spúšťače:
- príliš nízka tvorba slznej tekutiny
- zmeny v zložení slznej tekutiny
- znížené blikanie
Dôsledkom toho je však vždy roztrhnutie ochranného slzného filmu, čo znamená, že citlivý povrch oka je neustále alebo aspoň často vystavený priamemu kontaktu s okolitým vzduchom. Rohovka a spojivka vysychajú a spôsobujú pálenie, svrbenie, pocit cudzieho telesa a červené oči. Rovnako sa uprednostňujú infekcie, ktoré problém následne prehlbujú.
Relaxácia pre preťažené oči
Prvý spôsob ráno je do kancelárie a my čumíme do obrazovky. To platí pre všetkých, ktorí si cestou do práce ešte nepozreli svoj smartphone. Po dlhom dni v práci alebo v škole si radi oddýchneme pri televízii alebo surfujeme po webe s tabletom na pohovke. Ale to nie je žiadna relaxácia pre oči. Pod doktorka sa tentoraz učí, čo uvoľňuje oči, od primárky Veroniky Huber-Spitzyovej.
Prirodzené výkyvy vo výrobe sĺz
Aj u zdravých ľudí produkcia sĺz počas dňa kolíše, čo je zrejmé zo skutočnosti, že večer, keď sa unavíme, „príde sandman“. S pribúdajúcim vekom prirodzene klesá množstvo sĺz, a to viac u žien ako u mužov, pretože hormonálne zmeny počas menopauzy majú určitý vplyv na tvorbu sekrétov.
Choroby a drogy
Poruchy zmáčania oka sa vyskytujú aj v súvislosti s rôznymi chorobami, napríklad s cukrovkou, ochorením štítnej žľazy, chronickým reumatizmom alebo zápalovými ochoreniami kĺbov, ako aj s autoimunitnými ochoreniami, ako je Sjögrenov syndróm, pri ktorom dochádza k poškodeniu slzných a slinných žliaz, sklerodermii alebo lupus erythematosus. . Kožné ochorenia, ako je psoriáza, môžu tiež viesť k suchým očiam v dôsledku postihnutia okraja viečka a povrchu oka. Alergické ochorenia, ako je senná nádcha, sú spojené aj so suchými očami, ako aj so zápalom oka alebo okrajov viečok.
Na výrobu a zloženie slzného filmu môžu mať vplyv aj rôzne lieky, napríklad hormonálne účinné látky, ako sú antikoncepčné pilulky, niektoré lieky na spanie alebo antidepresíva. Ošetrujúci lekár vie, či je možné, že liek spôsobuje tieto vedľajšie účinky.
Po mŕtvici alebo inom ochrnutí tvárových nervov sa stane, že žmurkanie oka nastane neúplne alebo príliš zriedka alebo sa nevyskytne vôbec. Existujú aj vrodené vývojové chyby, ktoré vedú k zhoršeniu uzáveru očných viečok a podporujú tak suché oči. V súvislosti s Parkinsonovou chorobou je za príznaky zodpovedná hlavne znížená frekvencia žmurkania a vylučovanie sĺz.
Ohrev vzduchu, clony a kontaktné šošovky
Najdôležitejšie príčiny súčasnosti možno zhrnúť pod pojem „faktory životného prostredia“: od zvyšujúceho sa znečisťovania ovzdušia ozónom a výfukovými plynmi po osobné prostredie. Vykurovacie a klimatizačné systémy znižujú vlhkosť vzduchu v miestnosti, čo vedie k rýchlejšiemu odparovaniu slzného filmu. Podobný efekt majú aj prievany - napríklad z dúchadla automobilu.
V USA pojem „kancelársky očný syndróm“ už existuje: pracovníci VDU sú obzvlášť postihnutí, nielen preto, že pracujú hlavne v klimatizovaných miestnostiach. Neustále koncentrované „zízanie“ na monitor tiež výrazne obmedzuje žmurkanie oka, ktoré zaisťuje obnovu slzného filmu - povrch oka vysušuje.
Syndróm Sicca tiež nie je nezvyčajný u tých, ktorí nosia kontaktné šošovky. Povrch oka sa pod šošovkou zahrieva, čo vedie k rýchlejšiemu odparovaniu slznej tekutiny. Návšteva očného lekára sa odporúča nielen preto, aby nedošlo k trvalému poškodeniu, ale aj preto, že prechod na iné kontaktné šošovky často pomáha.
Operácie na rohovke a výživa
Pomocou laserových metód, ako je LASIK, ktorý sa používa na liečbu krátkozrakosti, môže poškodenie najjemnejších nervov rohovky viesť k zníženej citlivosti rohovky a následne k zníženiu produkcie sĺz.
Nedostatok vitamínu A vedie k závažnému poškodeniu buniek na povrchu oka. K tomu dochádza hlavne v rozvojových krajinách v dôsledku podvýživy. V priemyselných krajinách je za to zvyčajne zodpovedné zhoršenie absorpcie v dôsledku chorôb pečene alebo čriev. Netreba však zabúdať, že aj podivné diéty môžu viesť k nedostatku vitamínu A. Nevyvážená strava s nedostatkom omega-3 mastných kyselín môže tiež podporovať rozvoj suchých očí.
Nasledujúce video poskytuje užitočné tipy proti suchým očiam:
Neustále informujte o bulletine z netdoktor.at
Autori:
Prvý autor: Ulrich Kraft (lekár), Dr. med. Stefanie Sperlich
Lekárska prehliadka:
Univ.Doz.Dr. Veronika Huber-Spitzy
Redakčné úpravy:
DR. Christian Maté
Aktualizované dňa: 15.06.2015 | 11:34
Grehn F: Očné lekárstvo. 31. vydanie, Springer Medizin Verlag 2012.
Faschinger C, Schmut O, Wedrich A: Moje oko. 1. vydanie, Verlagshaus der Ärzte 2010
Wedrich A: Moje oko. Choroby, liečby, informácie. Vydavateľstvo Ärzte GmbH 2010
Profesijná asociácia oftalmológov v Nemecku e.V .: Suché oko - závažné ochorenie.
Profesijná asociácia oftalmológov v Nemecku a Nemecká oftalmologická spoločnosť: Usmernenie 11: „Suché oko“ (syndróm Sicca) a blefaritída.
Schirra F. a Ruprecht K W: Suché oko. Aktualizácia o epidemiológii, diagnostike, terapii a nových koncepciách. In: Der Ophthalmologe, 2004; 101 (1), 10-18