Endometrióza a bolesť - chronická forma ohlasovanej choroby

Aj keď sme nielen v Rumunsku, oveľa viac žien ako príliš málo mužov, a proces množenia tohto druhu do veľkej miery závisí od nás, stále sme vo veľkej nevýhode. Problémy so zdravím našich žien sa často považujú za mini-záhady.

Existuje veľa z nás, ktoré rodia v zlých podmienkach alebo nedostávajú náležitú pomoc počas pôrodu, v tichosti trpíme kvôli problémom s menštruáciou a podobne. Aj keď existujú kampane na zvýšenie povedomia o potrebe pravidelných lekárskych konzultácií, pre včasnú diagnostiku zdravotných problémov žien sú usmernenia často nedostatočné, keď dosiahneme koncový bod lekárskeho aktu.

Je bolesť znakom normality?

Je normálne, že máte menštruačné bolesti, je normálne, že máte bolesti počas ovulácie, je to normálne, keď sa cítite slabí alebo nervózni, že si zraníte prsia, chrbát, že vám opuchnú nohy. Ak sme príliš citliví a psychicky krehkí a domnievame sa, že je to príliš veľa na to, aby sme mali len 2–3 dobré dni v mesiaci, môžeme sa s istotou uchýliť k protizápalovým liekom, analgetikám alebo jednoduchšie vyskúšať liečbu antikoncepčné prostriedky, ktoré nás hormonálne normalizujú.

Ako keby v príjme potravy nebolo dostatok hormónov a triedy liekov určených na potlačenie našich zápalov by boli ako živá pramenitá voda, ktorá nevyvoláva závislosť a neprodukuje nežiaduce vedľajšie účinky.

Jedným z najvážnejších stavov, ktoré spôsobujú, že každá piata žena kľačí, je endometrióza.

Aj keď stále existujú gynekológovia, ktorí túto diagnózu ťažko stanovia, tento stav je špecifický pre ženy v plodnom veku. Od 14 rokov, priemerného veku, v ktorom nastáva menštruačný cyklus, do 50 rokov, môžeme tejto chorobe vždy čeliť. Ovplyvňuje hlavne ženy vo veku od 30 do 40 rokov, ale môže sa vyskytnúť kedykoľvek počas života.
O endometrióze vieme toľko, koľko sa dalo vyvodiť z pozorovacej štúdie. Odborní lekári zistili prejavy pacientov, zhromaždili sa a extrahovali a skonštatovali, že do spektra endometriózy sú zahrnuté tieto prejavy:

✅ Predná panvová bolesť a sprievodná menštruácia; ✅ Bolesť počas močenia a prechodu čreva (bolesť konečníka a čreva); ✅ Močenie krvou alebo prítomnosť krvi v stolici; ✅ Bolesť chrbta; ✅ Panvová bolesť počas pohlavného styku alebo krvácanie po pohlavnom styku; ✅ balónovanie; ✅ Silné brušné kŕče; ✅ Hnačka alebo zápcha; ✅ bohatá menštruácia a/alebo krvácanie; ✅ Menštruačné trvanie dlhšie ako 7 dní; ✅ nepravidelné menštruačné krvácanie; ✅ neplodnosť; ✅ Chronická únava.

Hlavná príčina endometriózy zostáva neznáma

Mnohé z príznakov sú také bežné pre iné stavy, niet divu, že keď ich uvedieme v klinickom obraze, je ľahšie myslieť na iné choroby ako endometrióza. Najmä pre skutočnosť, že hlavná príčina vedúca k jej výskytu nie je známa. Tento stav spočíva v prítomnosti endometria (sliznice lemujúcej maternicovú dutinu) mimo maternicovej dutiny, respektíve vo vagíne, krčku maternice, vaječníkoch, vajíčkovodoch, panvovom alebo brušnom pobrušnici. Teda tam, kde si ani nemyslíte, že by sa tento typ tkaniva mal objaviť. Menej často môže migrovať do čriev, močového mechúra alebo dokonca do mozgu.

Čo spôsobuje, že sa sliznica endometria zanáša inde ako na konkrétnom mieste, je stále záhadou.

Boh pomôže špecialistom venovať v budúcnosti tejto podmienke viac pozornosti. Ktovie, možno takto zistíme príčinu a budeme mať šancu vyhnúť sa vystaveniu faktorom, ktoré ju vyvolávajú. Do tej doby zostáva iba sťažovať sa na bolesť a veriť iba tým, ktorým na nás najviac záleží, špekulovať a snažiť sa mať deti čo najskôr, aby nedošlo k poslednému stupňu neplodnosti.

Čo robiť dovtedy?

V prvom rade sa chráňme. Venujme osobitnú pozornosť nášmu životnému štýlu: od každodennej stravy a cvičenia až po výrobky na intímnu hygienu, ktoré zvyčajne používame. Aj keď je to neustále zbitá cesta diskusií o športe a stravovaní, bohužiaľ sa nemôžeme vydať prvým lesom. Bez ohľadu na to, ako nás táto téma nudí, z nej vychádza presný biologický čas. Naše ekologické hodinky sú viac, ako by sme si chceli pripustiť, ovplyvnené kvalitou jedla, ktoré sme sa rozhodli dať na tanier. Aj v prípade tohto stavu, ktorý odborníci tak málo uznávajú, existujú lekári, ktorí postulujú kvalitu stravy pacientov. Existujú teda lekári (len málo z nich), ktorí sa domnievajú, že sme svedkami opätovného výskytu choroby, pretože súčasná strava je liečená hormónmi, čo prináša vysoký príjem estrogénu. Špecialisti hovoria aj o ďalších faktoroch, napríklad o tých, ktoré sa moderné ženy rozhodnú otehotnieť oveľa neskôr, ako to urobili naše matky. Ale ak vezmeme do úvahy ďalšie dve hypotézy vyňaté z práce medicíny založenej na dôkazoch, vyššie uvedené rozhodne padnú do nemilosti.

Aj keď etiológia tohto ochorenia zostáva neznáma, existuje niekoľko teórií, ktoré sa snažia vysvetliť endometriózu.

Jedna hypotéza podporuje teóriu, že výskyt endometriózy je spôsobený obrátením menštruačného toku (retrográdna menštruácia), po ktorom nasleduje ukladanie a množenie endometriálneho tkaniva mimo maternicu. Dokonale platná definícia procesu, pri ktorom choroba vzniká, ale nehovorí nám nič o príčine. Inými slovami, prečo sa menštruačný tok zblázni a je uložený aberantne, kde by anatomicky také tkanivo nemalo byť? Čo tak mätie organickú inteligenciu a spôsobuje jej fungovanie proti svojej tisícročnej povahe? Ďalšia hypotéza uvádza možnosť existencie primitívnych buniek endometria, ktoré sú však schopné vývoja, v panvovej oblasti. Preto naši starí rodičia tiež čelili endometrióze na hlave, pretože tento stav je v skutočnosti starodávny, ale iba moderná medicína ho dokázala vystaviť diagnostike a liečbe.

Premiestnenie buniek endometria je možné cez krvný obeh a lymfatický systém

Ďalšia hypotéza, a pokiaľ viem, je najpopulárnejšia, je to, že toto premiestňovanie buniek endometria je možné prostredníctvom krvného obehu a lymfatického systému. To vysvetľuje tie zriedkavé prípady buniek endometria, ktoré sa dostali do mozgu. Ale opakujem, čo spôsobilo zvrátenie krvi a lymfatického systému? Určite môžeme hovoriť o fajčení, konzumácii kávy a veku, v ktorom sa rozhodneme nemať deti. Tieto 3 faktory, ktoré vydesili Západ, sú najčastejšie obviňované, spôsobujú katastrofu a sú zodpovedné za najčernejšie druhy rakoviny, ale aj za najbežnejšie plesňové infekcie. V žiadnom prípade sa nemusí stať, že pijeme sýtené džúsy, ktoré v nich neobsahujú žiadne stopy organických látok, alebo že jeme hormónom ošetrené mäso injikované antibiotikami alebo prípravkami plnými monoglutamátu sodného, tartrazínu, jasne modrej, zelenej S alebo amarant.

Čo však robiť, keď už je zlo hotové?

Aké riešenie by sme mali prijať, keď je bolesť taká neznesiteľná, že sa nedajú splniť ani tie najmenšie úlohy, ktoré sme zvykli ľahko platiť? V prvom rade musíme ísť k šikovnému lekárovi, ktorý nám dá správnu diagnózu. Anamnéza je prvým vyšetrením, ktoré podstúpime, ak sa nám nad hlavou vznáša diagnóza endometrióza. Lekár sa nás opýta na anamnézu našej rodiny, pretože sa predpokladá, že endometrióza môže mať dedičné príčiny. Po tejto diskusii bude nasledovať objektívne klinické vyšetrenie. Bude sa vyšetrovať pošva a konečník, pretože ide o najbežnejšie oblasti, kde sa nachádza endometrióza. Lieky na endometriózu by sa mali vždy dodržiavať na odporúčanie špecialistu. V závislosti na potrebách každého z nás sa bude liečba drogami zameriavať buď na elimináciu bolesti a zlepšenie kvality života, alebo na prvú možnosť, ku ktorej sú pridané ďalšie liečby na stimuláciu ovulácie (ak chceme tehotenstvo).

Aké sú možnosti liečby v prípade endometriózy

Hormonálna liečba endometriózy - hormonálna liečba je navrhnutá tak, aby znižovala hladinu estrogénu a znižovala migráciu endometriálneho tkaniva tam, kde nie je na mieste. To tiež znižuje špecifickú bolesť, ktorá sprevádza tento stav. Predpisy tohto typu môžu zahŕňať antikoncepčné prostriedky a nesteroidné protizápalové lieky. Lekári tvrdia, že tieto liečby zvyčajne netrvajú dlho. Všetky hormonálne liečby majú vedľajšie účinky. Je určite dôležité, aby sa podávali pod dohľadom lekára. V skutočnosti tieto liečby nezaručujú úplné zmiznutie bolesti. V mnohých prípadoch sa endometrióza môže opakovať medzi 1. a 5. rokom po liečbe.
Laparoskopia v prípade endometriózy - ak tkanivá endometria ovplyvňujú iné orgány alebo hormonálna liečba neprináša výsledky, množenie endometria sa odstráni laparoskopiou spolu s jazvami na slizniciach. Týmto zásahom sa zvyšuje pravdepodobnosť tehotenstva, ak je to potrebné, a bolesť a ďalšie príznaky sa môžu výrazne znížiť.
Endometrióza: chirurgická liečba maternice - v závažných prípadoch, ktoré sa nedajú liečiť malými rezmi, sa použije hysterektómia (chirurgické odstránenie maternice) a bilaterálna ovarektómia (odstránenie vaječníkov). Po tomto type radikálnej liečby nasleduje skorý nástup menopauzy a implicitne neschopnosť otehotnieť. Toto je posledná možnosť pre ženy, pre ktoré iná terapia zlyhala. Chirurgická liečba tiež nezaručuje, že sa bolesť nevráti.
Liečba neplodnosti - pretože hormonálna liečba zabraňuje otehotneniu, laparoskopia je často riešením, ktoré používajú lekári pre ženy, ktoré chcú otehotnieť. Niekedy sa na zvýšenie pravdepodobnosti reprodukcie používa umelé vnútromaternicové oplodnenie. Takéto metódy sú zvyčajne vyhradené pre ženy mladšie ako 35 rokov, v prípade starších žien sa odporúča oplodnenie in vitro.

Endometrióza sa nikdy nebude liečiť úplne

Vzhľadom na riziká, ktorým čelíme, keď už niet cesty späť, by bolo dobré, keby sme voly postavili pred vozík a nie dole hlavou. Bez ohľadu na použité liečebné metódy „táto choroba nie je nikdy úplne liečená“. „Opakuje sa to, pretože existujú malé ohniská, ktoré sa nedajú odstrániť“, uzatvára dokonca aj gynekologička Adina Boca. Z princípu, že je ľahšie predchádzať ako liečiť, sa vraciam k potrebe nastoliť zdravý životný štýl. Skutočne správna strava zahŕňa okrem talentu čítať štítky všetkých produktov, ktoré pridáme do nákupného košíka, aj inšpiráciu pri výbere zdrojov, z ktorých dodávame.

Spravme si zvyk, že v nedeľu ideme na trh

Trh, na ktorom nájdeme autentických rumunských výrobcov (tu nemám na mysli tých, ktorí sa uspokoja s nákupom a predajom dovážanej zeleniny-ovocia), je veľmi nápomocný. Aj keď rumunský výrobca používa fungicídy alebo herbicídy, bude stále schopný umiestniť na stánok kvalitnejšie výrobky ako tie z dovozu. Nezabúdajme, že všetko, čo pochádza z dovozu na linke v supermarkete, je od začiatku vyžarované, aby sa predĺžila trvanlivosť. Pokiaľ ide o mäso, pre tých, ktorí ho konzumujú, sú tiež výhodnejšie rumunské varianty. Bolo by dobré, aby bola táto konzumácia do istej miery kontrolovaná, nie je potrebné mať 3 jedlá z mäsa denne. Ak to však nie je možné bez mäsa, môžeme predstierať potrebu zavedením rýb do stravy (najlepšie chytiť).

Prirodzená hormonálna regulácia bez vedľajších účinkov

Pojem fytohormón už nie je pre nikoho nový. Je známe, že fytoestrogény existujú od roku 1926, kedy boli prvýkrát pozorované v rastlinách. V tom čase však nebolo známe, či môžu mať nejaký vplyv na metabolizmus ľudí alebo zvierat. Až v roku 1940 boli opísané účinky na plodnosť oviec pasúcich sa na domýšľavé trifolium, teda ďatelinu červenú, rastlinu veľmi bohatú na tieto zlúčeniny. Takže v prírode stále existuje prirodzená reakcia na prevenciu alebo dokonca liečbu hormonálnej nerovnováhy človeka.

Je zrejmé, že estrogén-progesterónové hormóny syntetického pôvodu majú dlhšie pôsobenie ako prirodzené hormóny, ktoré sú oveľa ťažšie metabolizovateľné v tele, a preto sú ich vedľajšie účinky (vedľajšie účinky) veľmi široké. Preto nám terapeutický prístup bez vedľajších účinkov ponúka špajzu prírody.

Takže bez vytvárania závislosti a bez znášania nepríjemných účinkov, ako sú vypadávanie vlasov, závraty, dočasné krvácanie alebo dokonca vysoký krvný tlak, nám prírodné produkty prirodzene pomáhajú.

Ktoré rastliny obsahujú fytohormóny?

Existuje veľa rastlín, ktoré obsahujú tieto zlúčeniny. V priemere je množstvo estrogénu v rastlinách veľmi malé, rádovo pikogramov/kg v sušenej rastline, existujú však niektoré rastliny, v ktorých je táto koncentrácia oveľa vyššia. Jednou z týchto procedúr je liečba založená na večernom ľahkom oleji. Táto liečba vo forme kapsúl pomáha prirodzenej hormonálnej regulácii.

To isté sa deje s vetvami malín a ríbezlí. To, že si vetvy vyberieme vo forme kapsúl alebo čerstvého sezónneho ovocia, majú maliny aj ríbezle úlohu vyvážiť naše hormóny čo najprirodzenejšie a najšetrnejšie. Ďalšou možnosťou by mohla byť sója, ktorú môžeme pridať do dennej stravy buď ako doplnok výživy alebo ako potravina.

Správne ochutené jedlo nás zachráni pred bolesťami

Môžeme tiež denne pridať do šalátov alebo dokonca do jedla prášok z ľanového semena, fenikel, aníz, ženšen, sezamové semiačko. Môžeme sa usporiadať tak, že každý týždeň varíme a jeme zelené fazule alebo fazuľu, hrášok, šošovicu alebo ryžu. Jablká, granátové jablká, mrkva sú tiež rastliny bohaté na fytohormóny, ako napríklad pšeničný prášok, lucerna, ovos alebo jačmeň.

Z vlastnej skúsenosti vám môžem povedať, že najbohatší na fytoestrogény a najvhodnejší prášok na liečbu týchto problémov je prášok zo zelenej lucerny. Tieto procedúry sú po ruke, pretože je dobré brať do úvahy špecifiká našej oblasti a naše kulinárske návyky.

Možnosti exotickej liečby endometriózy

Môžeme však pristúpiť aj k exotickejším variantom, ako je tempeh (konkrétny indonézsky prípravok získaný špecifickým procesom fermentácie rastliny sóje), Kudzu alebo Puerarria lobata (koreň tejto rastliny obsahuje fytoestrogény a nachádza sa aj v našej forme. kapsúl). Vyskúšať môžeme aj vlčí bôb, ktorý sa pestuje na kŕmne a zelené hnojenie.

Niektoré odrody vlčieho bôbu (Lupinus albus - biely vlčí bôb, Lupinus luteus - žltý vlčí bôb, Lupinus angustifolius - modrý vlčí bôb) sa používajú v potravinách, najmä v stredomorskej oblasti. Ďalšou možnosťou by bol koreň sladkého drievka vo forme kapsúl alebo sladké zemiaky, ak ich tu nájdeme. Je to zelenina pestovaná pre svoju veľmi hustú kurkumu v regiónoch ako Ázia, Afrika, Stredná Amerika a Oceánia.

Ihličnatá živica, éterické oleje a rastlinné extrakty

Strava bohatá na fytohormóny nám prináša zo strednodobého a dlhodobého hľadiska skutočný prínos. Musíme sa trpezlivo vyzbrojiť, pretože účinky nie sú okamžite viditeľné. Proti bolesti môžeme vyskúšať lokálne ošetrenie z rôznych živíc. Krémy obsahujúce rastlinné extrakty, éterické oleje a ihličnaté živice (tiež vo forme čapíkov) majú protizápalový a analgetický účinok a sú indikované pri bolestivých záchvatoch. Tieto krémy sa tiež osvedčili pri liečbe zapálených uzlín alebo dokonca lymfatických uzlín.

V obchode Cerasus Power of Nature nájdete niekoľko produktov, ktoré vám ponúkajú možnosti organického ošetrenia. Ak čelíte týmto problémom, neváhajte s dôverou obrátiť sa na špajzu prírody, pretože zdravie je mierou nášho šťastia.

alfa TRÁVENIE

Prečítajte si viac o piatich ingredienciách pre zdravé trávenie - alphaDIGEST !