Energetické nápoje Vyšší výkon bez prehltnutia - FIT FOR FUN

Sotva v ústach a už v nohách: energetické nápoje zlepšujú výkonnosť, aj keď nie sú vôbec prehltnuté, ukazuje britská štúdia.

nápoje

Vedci z birmovskej univerzity nechali osem cyklistov absolvovať náročnú časovku. Športovci si museli vypláchnuť ústa energetickými nápojmi. Vedci zmiešali tri verzie: Prvá verzia obsahovala viacnásobný cukor maltodextrín, druhá jednoduchú glukózu. Tretím nápojom bolo placebo a obsahovalo iba sladidlo sacharín. Všetky tri varianty potom dostali rovnakú chuť pomocou sladidiel.

Testované osoby nesmeli nápoje prehltnúť, ale museli si ich nechať v ústach. Výsledkom bolo, že nikto nespotreboval ďalšie kalórie. Ale aj opláchnutie dvoma sladkými variantmi viedlo k výraznému zvýšeniu výkonu: športovci absolvovali parkúr rýchlejšie bez toho, aby sa cítili viac namáhaní.

Extra sila cez cukor

Pretože iba sladké nápoje zlepšovali výkon, vedci vylúčili, že príčinou bola príchuť. S cieľom zistiť presný spôsob pôsobenia zviditeľnili mozgové aktivity športovcov pomocou funkčnej magnetickej rezonančnej tomografie (fMRI): krátko po tom, čo sa energetické nápoje dostali do úst testovaných osôb, sa aktivovali oblasti mozgu zodpovedné za odmenu a motorické schopnosti.

Výsledkom je, že testované subjekty vnímajú námahu podstatne menej, ako v skutočnosti bola, uzatvárajú vedci. Zistenia naznačujú špeciálne receptory sacharidov v ústach a tiež podporujú takzvanú teóriu centrálneho guvernéra. Podľa toho výkon neobmedzujú svaly, srdce alebo pľúca, ale predovšetkým mozog.