Energetické tajomstvo; Viac energie a energie v každodennom živote; Blog WebTornado

Môže inšpirovať ľudí a nemá žiadne výhrady: Birgit Schrowange je mocná žena. Ako ambasádorka značky a autorka kníh je televízna ikona, ktorá 25 rokov moderovala časopis RTL Extra, stále rušná v práci aj na cestách. Žena narodená v Kolíne nad Rýnom cestuje z Rýna na svoj obľúbený ostrov Mallorca a do Švajčiarska, kde žije jej partner Frank. Pravidelne trénuje na svojom veslárskom trenažéri a silovému tréningu sa venuje v posilňovni. Je tiež veľa na čerstvom vzduchu a chodí von za každého počasia. Vo voľnom čase sa Schrowangeová rada vydáva na dlhé túry ďaleko od zhonu. Prelom roka strávila v pokoji aj s Frankom na dlho očakávanej plavbe: „To bolo úžasné. Žiadne schôdzky, len relaxujte a užívajte si, úžasné. “

tajomstvo

Často krát FdH
Pre Birgit Schrowange patrí k úspešnej dovolenke aj kulinárske špeciality. „Rád jem a pochutnávam si na dobrom jedle, ale musia byť povolené aj čipsy, zmrzlina a šampanské. Som iba fajnšmeker, “slobodne priznáva. O svoju pohodlnú váhu sa však neobáva. Pretože Schrowange vie, ako sa rýchlo zbaviť pár kíl navyše - a bez krízy v strave. Na basica.de existuje niekoľko tipov na chudnutie bez jojo efektu. „Potom idem rýchlo na džús niekoľko dní alebo si dôsledne nakrájam porcie na polovicu, podľa hesla FdH„ Jesť polovicu “,“ vysvetľuje so smiechom.

Minerály proti stresu a prekysleniu
Ako ukazujú štúdie, pridaním vybraných základných minerálov môžete schudnúť ešte lepšie. Schrowange to vie tiež: „Preto vždy beriem Basica Direkt.“ Aby moderátor zbytočne nestrácal energiu stresom a prekyslením, pravidelne zaisťuje rovnováhu. "Môžem si úžasne oddýchnuť pri hudbe a knihe." Ak nie sú žiadne schôdzky, rád sa povaľujem v pohodlí domova. Je dôležité nerobiť nič. Toto je forma všímavosti, ktorú by si mal každý vziať k srdcu. “Ak má pocit, že zlyhala, vzala si príliš veľa povinností, jedla príliš často mäso a príliš málo zeleniny a šalátov, potom robí Schrowange základnú energetickú liečbu: „Potom sa cítim fit a mimochodom mi tiež pomáha udržiavať si pohodlnú váhu.“ O pozitívnych účinkoch minerálnej zmesi je presvedčená natoľko, že ju dodáva aj svojmu okoliu - kolegom, jej rodine a samozrejme priateľovi Frankovi. (djd)