Energia a vitalita s čerešňami Vaša lekáreň
Okrem toho, že sú veľmi chutné, majú vďaka obsahu draselných solí saponíny, flavonoidy, triesloviny detoxikačný a diuretický účinok, remineralizujú a prečisťujú, normalizujú črevný priechod a podporujú trávenie.
Kúra s čerešňami
Existujú dva spôsoby, ako sledovať fytoterapeutickú liečbu čerešňami: mini kúra a exkluzívna kúra.
Minikúra: ráno, nalačno, začnite s minimálnou dávkou 100 g. Postupne dávku zvyšujte, aby ste dosiahli koniec tretieho týždňa na 500 g. Z dávky 300 g rozdeľte množstvo na tri dávky. do poludnia a nekonzumuje sa žiadne iné jedlo. Počas liečby sa neodporúča zneužívanie živočíšnych tukov, rafinovaného cukru alebo alkoholu. Obedy a večere budú ľahké a budú obsahovať ľahko stráviteľné jedlo. Exkluzívna liečba - robí sa tri alebo štyri dni, počas ktorých sa jedia iba čerešne; v tejto liečbe je možné pokračovať každý mesiac. Medzi jedným a druhým výstupom sa odporúča piť minerálnu vodu. Množstvo čerešní je medzi dvoma až tromi kilogramami denne. Toto množstvo ovocia sa konzumuje v niekoľkých dávkach počas dňa. Čerešňa je vynikajúca pre suchú a unavenú pokožku: hrsť čerešní olúpaných zo semien sa podáva cez mixér; túto pastu naneste na tvár a vodorovne relaxujte. Maska je účinná, ak ju necháte pôsobiť asi 20 minút. Opláchnite tvár minerálnou (alebo nevápenatou) vodou.
Maska je účinná, ak ju necháte pôsobiť asi 20 minút. Opláchnite tvár minerálnou (alebo nevápenatou) vodou.
Čerešňové chvosty, rozpoznaný diuretický účinok
Čerešňové chvosty obsahujú draselné soli, saponíny, flavonoidy, triesloviny, prchavé oleje.
Dr. Constantina Ruxandra
Špecialista na rodinné lekárstvo
Kompetencie v apifytoterapii