Enzýmy, sekrécie trávenia bez problémov - CSID Čo sa stane Doktor
Dokonalé zdravie dnes znamená na bunkovej úrovni udržiavanie optimálneho množstva a kvality enzýmov, látok, ktoré skutočne vykonávajú a sprostredkujú všetky chemické reakcie v tele. Sú to prvky, ktoré dávajú „hodnotu“ vitamínom, minerálom a hormónom. Poďme ich teda vkĺznuť do stravy!
Aby sme zabezpečili perfektne funkčné trávenie, potrebujeme jednak potrebné tráviace enzýmy, ale aj sériu ďalších prvkov, ktoré zaisťujú nielen peristaltiku, ale aj efektívne vstrebávanie živín. Bohužiaľ, ako starne ľudské telo, množstvo prirodzene produkovaných enzýmov klesá.
Či už hovoríme o tráviacich enzýmoch alebo o enzýmoch používaných na akejkoľvek bunkovej úrovni, ich podávanie ako doplnkov môže byť súčasťou efektívneho plánu proti starnutiu. A to tým skôr, že akonáhle sa tráviace enzýmy spotrebujú, telo začne preberať a využívať metabolické enzýmy. Telo teda postupne stráca svoju vitalitu.
Vedci často spomínajú v rôznych štúdiách, že výhody konzumácie potravín obsahujúcich enzýmy alebo užívania enzýmových doplnkov sú mnohonásobné.
Špecialisti hovoria o silnejšom imunitnom systéme, profylaxii exacerbácie alergických prejavov, urýchlení zotavenia po úrazoch a tréningu, pomoci v boji proti nádorom, stimulácii trávenia a účinnom vstrebávaní živín, prevencii starnutia a metabolické poruchy.
Čo sa stane pri nedostatku enzýmov?
Najvyššiu hladinu enzýmov máme v detstve a dospievaní, až 30-krát viac ako u starších ľudí nad 70 rokov. V podmienkach menej zdravej výživy (rýchle občerstvenie, prevarené jedlo) je telo nútené vylučovať viac enzýmov na dokončenie trávenia. Ale ako som už povedal, zásoby a sila vylučovať enzýmy začínajú s vekom klesať.
Tak sa v tele začnú hromadiť toxíny, fragmenty potravy nedostatočne spracované alebo nepremenené na živiny, ktoré vedú k priberanie na váhe, zápaly, alergické reakcie, problémy s trávením, únava, malátnosť, hromadenie toxínov.
Keď sa nedostatočne spracované častice potravy dostanú priamo do krvi, spustia sa nadmerné reakcie imunitného systému, takzvané potravinové alergie.