Ern; na fóre Neurodermitis Gesund Essen
Členka od 10. júna 2001
9 870 príspevkov (1,39/deň)
Kto z vás má vynikajúce nápady na varenie a pečenie atopickej dermatitídy? Takže bez vajec, mlieka, cukru. Bez bravčového mäsa, červenej zeleniny.
Som vďačný za každý nový návrh.
Momentálne robím opäť svoju trojdňovú kúru: dva prírodné jogurty s domácim ostružinovým džemom (diétou) ráno, to isté na obed a večeru a veľa ovocného čaju a vody. Po troch dňoch som opäť ako nový, ale toto nemôže pokračovať.
Členka od 17. januára 2002
959 príspevkov (ø 0,14/deň)
Členka od 17. januára 2002
959 príspevkov (ø 0,14/deň)
500 g múčnych zemiakov
3 g biobínu
50 g špaldovej múky
3 lyžice. kyslá smotana
koreninová soľ
cca 2 lyžice. Vyčistené maslo
1100 kj/260 kcal na porciu
5 g EW 15 g tuku 28 g sacharidov
Zemiaky povaríme asi 20 minút, kým nezmäknú. Scedíme, olúpeme a osušíme na pare.
Zemiaky, biobín, múku a kyslú smotanu pretlačte v miske tyčovým mixérom, kým nevznikne krémová zmes. dochutíme dochucovacou soľou.
Na panvici rozohrejeme prečistené maslo a na panvicu pridáme lyžicu malých kôpok zemiakového cesta. Natrieme galt a pečieme z každej strany asi 4 minúty na strednom ohni dozlatista.
sa dá jesť aj za studena.
Členka od 17. januára 2002
959 príspevkov (ø 0,14/deň)
Členka od 10. júna 2001
9 870 príspevkov (1,39/deň)
Váš predpis som samozrejme uložil, zastavil ma môj manžel a potom som vám, bohužiaľ, zabudol odpovedať. Samozrejme vyskúšam vaše zemiakové sušienky. Je to pre mňa len problém skutočne sa vyrovnať s úplnou zmenou stravovania.
Členka od 17. januára 2002
959 príspevkov (ø 0,14/deň)
máš tabuľku kompatibility?
Člen od 3.9.09
2 944 príspevkov (ø 0,43/deň)
Členka od 17. januára 2002
231 príspevkov (ø0,03/deň)
Členka od 10. júna 2001
9 870 príspevkov (1,39/deň)
Toto môžem vrelo odporučiť.
Okrem iného existujú aj dobré tipy na každý deň, ako sa vyvíja atopická dermatitída atď.
Čo sa týka liekov, mám masť na báze Dermatop, tablety Lisino proti svrbeniu a kúpeľ Balneum Hermal. Okrem oleja do kúpeľa si vo vode na kúpanie rozpustím aj kilo kuchynskej soli. Ak sa v ňom kúpete každé dva dni, tak zaručene budete mať po týždni lepšiu pleť, aspoň to bolo pre mňa. Teraz asi niekto príde a naučí ma, že soľ z mŕtveho mora by bola lepšia, takže musím protirečiť. Je rovnako dobrý, iba oveľa drahší.
Predtým som sa nechcel kúpať v mori, pretože slaná voda mi spálila pokožku, teraz, keď som si už zvykla, keď som na dovolenke, dobrovoľne sa idem kúpať do mora.
Musel som sa vzdať aj kávy. Zo začiatku to bola naozaj nepríjemnosť. Ja si občas urobím vajíčkovú placku s náhradou vajíčka.