Estetická celulitída
Ahoj Denisa, prečítaj si komentáre a prečítaj si článok o lokálne aplikovaných prípravkoch proti celulitíde.
Páčil sa vám článok? Teraz si ho môžete vytlačiť. Text je chránený autorskými právami
a nemožno si ich privlastniť.
Poznámka: Celulitída, o ktorej v tomto článku hovorím, je kozmetická celulitída a nie infekčná lekárska celulitída.
Bohužiaľ, väčšina žien má celulitídu viac-menej zjavnú. Štatistiky sú šokujúce a hovoria o tom, že viac ako 85% žien má po 18 rokoch zjavnú celulitídu na stehnách. U žien je celulitída uložený tuk, ktorý sa ťažko metabolizuje a nezávisí od hladiny estrogénu v krvi. Iróniou je, že telesná hmotnosť nie je súčasťou problému, ale že akékoľvek množstvo tuku (každý v tele potrebujeme určité množstvo tuku) môže byť viditeľné vo forme celulitídy na stehnách žien.
Aj keď je to úplne nezhubný problém (rovnako ako vrásky), celulitída je hlavným zdrojom obáv o ženy všade a má viac mýtov ako dôkazov, ktoré stoja za zváženie. V kozmetickom priemysle mnoho lekárov a kozmetičiek predáva výrobky alebo ošetrenie (zvyčajne veľmi drahé), ktoré tvrdia, že oslabujú, tonizujú a zlepšujú vzhľad pomarančovej kože na stehnách.
Ako liečbu proti celulitíde z lufy, zázračné prísady, bylinné výživové doplnky, vitamíny, minerály, kúpeľový gél, špeciálne gumové nohavice, kefy a valčeky všetkého druhu, tonizačné krémy, prístroje možno dnes navrhnúť všetko. elektrická stimulácia, vibračné prístroje, injekcie s hormónmi alebo enzýmami atď. A napriek tomu, ako tento trh rastie, štúdie preukazujúce účinnosť týchto výrobkov zostávajú minimálne a väčšina sa vykonáva v laboratóriách tých, ktorí ich vyrábajú.
Bohužiaľ, nádej a ilúzia žien, že sa môžu zbaviť celulitídy, sú ich slabinou a kozmetický priemysel ich naplno využíva. Ak by niektorý z týchto výrobkov skutočne fungoval, dalo by sa povedať, že by nikto nemal celulitídu a že by nebolo treba vymýšľať čoraz viac výrobkov proti celulitíde.
Skôr ako vám poskytnem možnosti, ktoré môžete vyskúšať (pretože existujú a fungujú viac či menej), rád by som sa zbavil niektorých mýtov.
Spotreba vody ovplyvňuje celulitídu?
Keby to bola pravda, ubezpečujem vás, že žiadna žena by nemala celulitídu. Spotreba vody je pre organizmus určite dobrá (aj keď neexistuje žiadna štúdia, ktorá by hovorila o tom, aké zdravé je jesť a aké nezdravé je jedlo), neexistuje však žiadna štúdia, ktorá by preukázala, že voda má vplyv na telesný tuk. Argumenty predložené tými, ktorí tvrdia, že voda má vplyv na celulitídu, sú založené na skutočnosti, že človek (ľudské telo) sa skladá väčšinou z vody, ktorá sa pohybuje medzi 50% a 70% telesnej hmotnosti a krv, svaly, mozog, kosti. väčšinou voda, a preto potrebujeme minimálne 2 litre vody denne. Predpoklady však nie sú veda a vyššie uvedená teória nemá žiadny základ. Je to ako hovoriť, keďže autá jazdia na palivo, na výkon by mali mať vždy plnú nádrž.
Zadržiavanie vody spôsobuje celulitídu?
Je iróniou, že jednou z možných príčin celulitídy sa považuje nízka spotreba vody a ďalšou možnou príčinou je zadržiavanie vody. Špekuluje sa o množstve vody zadržiavanej v tele, ktoré môže spôsobiť celulitídu, ale neexistuje žiadna štúdia, ktorá by túto predstavu podporovala. Tukové bunky skutočne obsahujú iba 10% vody, takže odstránenie prebytočnej vody by neviedlo k žiadnym rozdielom v celkovom vzhľade celulitídy. Je pravda, že zadržiavanie vody môže spôsobiť, že vaše telo bude opuchnuté a môžete mať pocit, akoby ste pribrali, ale voda nemá žiadny vplyv na tuk ani na celulitídu.
Na boj proti celulitíde existuje správna strava?
Zdravé stravovanie je prospešné pre ľudský organizmus. Pretože váha nie je príčinou celulitídy, strava nemení štruktúru pokožky v oblasti stehien, štruktúru zodpovednú za vzhľad pomarančovej kôry. U niektorých ľudí sa celulitída zhoršuje s priberaním na váhe a chudnutie môže pre nich zlepšiť vzhľad celulitídy, ale určite ju neodstráni.
Celulitída je iný druh tuku ako tuk v tele?
Existuje veľa teórií, ktoré hovoria, že celulitída sa líši od tuku, ktorý normálne existuje v tele. Existuje však len málo štúdií, ktoré ukazujú, ako by sa celulitída formovala okrem telesného tuku, a posledné výskumy nakoniec ukazujú, že celulitída je len tuk. A aj keď by celulitída bola odlišným typom tuku, ktorý by sa tvoril inak, to, čo sa dá a nemôže urobiť, aby sa zabránilo tejto tvorbe, je rovnaké v ktorejkoľvek časti tela.
Šport je účinná liečba celulitídy?
Šport pomáha takmer každému orgánu v tele, ale nemusí mať nevyhnutne vplyv na celulitídu, nezlepšuje štruktúru pokožky a nemôže ovplyvňovať lokalizované oblasti tuku. Inými slovami: nemôžete obmedziť hromadenie tuku v konkrétnych oblastiach.
Toxíny spôsobujú celulitídu a detoxikácia tela ju pomáha eliminovať?
Detoxikácia tela mala v dnešnej dobe formu očistenia od všetkého, čo znamená znečisťujúce látky alebo problematické látky z prostredia alebo potravy. Z hľadiska spôsobu propagácie tohto konceptu je príliš málo výskumov, ktoré by preukázali, že detoxikácia tela je vôbec možná. Detoxikácia tela, ako ju používa vedecká komunita, je proces, ktorý v zásade znižuje deštrukciu buniek pôsobením antioxidantov a enzýmov, ktoré zabraňujú určitému abnormálnemu vývoju buniek. Niet pochýb o tom, že je to pre telo prospešné. Nie je známe, či tento proces redukuje celulitídu, pretože štruktúra pokožky a hromadenie tuku nie sú spôsobené toxínmi v životnom prostredí.