Ewald Caspari schudol takmer 200 kíl - FOCUS Online
„Bol som závislý od broskyňového nektáru“
„Predtým najhrubšie Porýnie-Falcko“ schudlo viac, ako váži väčšina z nich: impozantných 198 kíl. Niekoľkými operáciami a železnou vôľou sa Ewald Caspari vyslobodil z tučného života. Dnes je dôchodca spokojný so svojím štíhlym ja a podporuje ostatných.
Ewald Caspari strávil 20 rokov svojho života ako nadváha. Ako extrémne nadváha. V špičkách bol jeho index telesnej hmotnosti 86. Rodák z Porýnia-Falcka potreboval tričká v 15-krát XL a nohavice vo veľkosti 86.
To rozdrvilo nielen jeho telo, ale aj psychiku. Keď sa prechádzal po jarmoku so svojou manželkou a dvoma deťmi, ľudia šepkali o jeho tele: „Pozri, aký je tučný“ a podobne. Navonok nenechal nič ukázať. Muž s hmotnosťou 270 kíl bol vtipný.
"Ale klamal som si, že mi to nevadí," vyznáva sa dnes Caspari. Samozrejme sa cítil napadnutý. Jeho rodinu to však ešte viac zaťažilo. Je mu to obzvlášť ľúto. Bola to ťažká cesta, kým nedosiahol svojich súčasných 78 kíl.
Obezita (obezita) je sociálny problém. Svetová zdravotnícka organizácia ho tiež považuje za chronické ochorenie.
V Nemecku je obéznych 16 miliónov ľudí vo veku od 18 do 79 rokov. Patologická je u 1,4 milióna z nich. Vzostupný trend. Obzvlášť alarmujúce: 15 percent detí a dospievajúcich už má nadváhu, 6,3 percenta sa považuje za obéznych.
„Bol som závislý na ovocnom džúse“
Ak niekto mieri k 300 kilám, naskytá sa otázka: Ako k tomu došlo? Všetko sa to začalo povýšením Ewalda Caspariho v roku 1981, čo bolo ukončením ťažkej fyzickej práce. Potom tu bola jeho vášeň pre varenie. Ale veľa rezňov nebolo jediným problémom: jeho výkrmové jedlo sa nazývalo broskyňový nektár.
Keď bol výkonným riaditeľom spoločnosti pre systémy dojenia a chladenia mlieka v celom Nemecku, Caspari ho vypil tri až päť litrov denne. Z ovocného cukru sa stal tuk z Porýnia-Falcka. "Nemohol som matematiku," pripúšťa Caspari, pretože nutričné informácie nevykladal správne. Päť rokov po povýšení vážil 140 kíl.
Obezita je veľmi zložitý klinický obraz. Body mass index BMI a obvod pása určujú hlavne to, kde sa obezita začína.
Od obvodu viac ako 88 centimetrov u žien a viac ako 102 centimetrov u mužov hovoria lekári o brušnej obezite.
Okrem toho ďalšie klinické vyšetrenia, ako je krvný obraz, EKG alebo meranie hladiny cukru v krvi alebo hodnôt pečene, objasňujú riziko a rozsah existujúcich sprievodných ochorení.
Všetky pokusy o diétu boli neúspešné. Namiesto toho sa Caspari dozvedel o jo-jo efekte. Nezáleží na tom, či ide o Slim Fast, Weight Watchers, FDH - vždy to skončilo nákupom väčších nohavíc. "Stále som si hovoril, že to zvládnem sám," hovorí 69-ročný muž. Až nakoniec došlo k realizácii: Bez pomoci to nejde.
Bod obratu
S hmotnosťou viac ako 270 kilogramov stál Ewald Caspari pri potoku v Eifeli, kde ako dieťa chytil pstruhy. Behával tam niekoľkokrát denne a hrával tam. Teraz, v roku 2001, nemohol chodiť oveľa dlhšie a ťažko stál.
Caspari musel rýchlo nastúpiť späť do auta. „Niečo mi hovorilo v hlave, Ewalde, musíš sa zbaviť kíl a zvládneš to,“ pamätá si Porýnie-Falcko. Prihlásil sa na operáciu žalúdka.
Mužovi s hmotnosťou 270 libier zachránili život dve zásadné operácie
„Prišiel som na operačný stôl s jatočnou hmotnosťou 276,4 kilogramu,“ hovorí so smiechom Caspari. To, že sa na to 69-ročný muž dnes môže usmievať, je čiastočne vďaka jeho vytrvalosti. Muž s nadváhou bojoval za operáciu žalúdka sedem rokov.
Pretože lekárska služba zdravotných poisťovní opakovane odmietala vytúžený chirurgický zákrok - bez ohľadu na to, či sa jedná o zmenšenie žalúdka, žalúdočné pásmo alebo žalúdok na rukáve. Dôvod: Jeho krvné hodnoty ako cukor alebo cholesterol boli napriek extrémnej nadváhe príliš dobré. Inokedy zodpovední uviedli, že by mohol schudnúť bez operácie.
Päť žiadostí, nespočetné telefonáty a list petičnému výboru Spolkového snemu neskôr: V decembri 2009 dostal Ewald Caspari konečne dlho očakávaný záväzok. V januári 2010 mu lekári na klinike v Bonne počas sedemhodinovej operácie zmenšili jeho žalúdok XL na žalúdok rukávov.
Pri rukáve žalúdka chirurg odreže veľkú časť žalúdka. Tým sa zníži kapacita žalúdka. Pacienti navyše pociťujú menší hlad, pretože zodpovedný hormón sa produkuje v oddelenej časti žalúdka.
Zatiaľ bolo v ponuke tekuté jedlo. „Inak by som neustále zvracal,“ vysvetľuje Caspari. Ostatné urobilo veľa pohybu. Teraz kilá navyše zmizli - desať kíl mesačne. Ale rozsiahla pokožka zostala.
"Pyžamo vyrobené z tuku sa nezmenšilo," koketoval rekordný muž. Koža takmer spadla na podlahu - alebo sa mohol ľahnúť tak, že sa prekryl cez hlavu. Nasledovala operácia v máji 2011, ktorá ho vyslobodila z 20-kilogramového kožného laloku.
Jeden z mojich najkrajších okamihov bol pohľad do zrkadla
To, čo predtým Caspari nerád robil, a to pohľad do zrkadla, bol jeho zvýraznenie potom. Skôr ako ho sestry intenzívnej starostlivosti mohli doviesť do postele, musela byť zastávka pred zrkadlom v nemocničnej izbe.
Čerstvo operovaný človek bol ohromený: „Potom tu bolo telo, ktoré som nevidel 20 rokov.“
Náš Sprievodca PDF vám ukáže, ako môžete úspešne schudnúť pomocou vôle, rituálu a sily myslenia.
Správa všetkým ľuďom s nadváhou: „Všetci to zvládnete“
Bolo to pre neho 20 stratených rokov ako tučného muža. Napriek tomu o tom Ewald Caspari často hovorí. Pretože chce povzbudiť ďalších ľudí. Za týmto účelom založil Caspari pred 15 rokmi svojpomocnú skupinu.
Apeluje tiež na ďalších ľudí, ktorí chcú schudnúť: „Všetci to zvládnete. Všetko je to záležitosť psychiky. “Iba myseľ rozhodne, že kilá skutočne zmiznú. Caspari si príliš nemyslí na zoštíhľovacie šou à la „The Big Loser“: „Ľudia sú predvádzaní a predávaní iba za hlúposti“.
Skôr si želá, aby obéznym ľuďom bola poskytnutá vážna pomoc. Napokon, veľkú podporu by dostali aj závislí od alkoholu a nikotínu. „Iba nadváha je vždy odsúdená a označená ako lenivá,“ kritizuje Caspari. Napokon, všetko by zjedli sami. Ich hlad často iba vyjadruje potrebu bezpečia, lásky alebo uznania.
Ewald Caspari už dnes nepociťuje skutočný hlad. To však neovplyvnilo jeho vášeň pre varenie. „Predtým najhrubšie Porýnie-Falcko“, ako si hovorí, stále rád varí - napríklad špargľa so zemiakmi a holandskou omáčkou. Pre neho je tu potom „tyčinka, malý zemiak a možno trochu omáčky“.