Experiment so stravou - strana 3 - Fórum Softpedia
obézny človek s hmotnosťou 270 kg chudne s diétou v rozmedzí 800 - 1 000 kcal/deň nalačno. (15-20 kg/mesiac) Zatiaľ čo jeden s hmotnosťou 90-100 kg pri rovnakej diéte stratí maximálne 10 kg, ak má určitú fyzickú aktivitu.
@ bulbus vedieť, že nízkokalorická strava sa praktizuje ako liečba - pred zásahmi do redukcie žalúdka.
Ale pozor, nízkokalorická strava neznamená jesť vysokokalorické jedlá v malom množstve, teda nie „čokoládovú diétu“.
Upravené Jerichoo, 8. júla 2017 - 08:42.
Keby štát nešiel ruka v ruke s podvodníkmi s potravinami a maloobchodníkmi s potravinami, boli by paštéta a iné roztierateľné náhrady na základe tukov, vody a zmesí postavené mimo zákon.
Účelom potravy je vyživovať na bunkovej úrovni, metabolicky a nenapĺňať žalúdok nevoľníka ako v minulosti. Všetky druhy náhrad potravín sa snažia uspokojiť chute a chuťové poháriky a znižujú tak mestský stres - zneužívanie štátu, bánk a korporácií voči ľuďom - preto do nich dávajú ľudí, sú stresovaní a ich životy nestoja za toľko. mrazenú cibuľu a potom sa snaž jedlo zbaviť.
sebulbus, 8. júla 2017 - 08:44, povedal:
Mnoho ľudí sa príliš zameriava na kalórie bez ohľadu na svoj metabolický režim. Chcem vám povedať, že aj množstvo slnka, ktorému je vystavené telo človeka s mestským životným štýlom, ktorý sedí 90% času v interiéroch a takmer nikdy na lavičke, na slnku, v parku, prispieva k metabolizmu. Preto je diskusia o počítaní kalórií iba jednou stranou problému. Každá osoba s nadváhou má nízku rýchlosť metabolizmu v dôsledku sedavého životného štýlu. Preto je nevyhnutné zrýchlenie metabolizmu akoukoľvek metódou - športom, cvičením (vrátane ochladzovania priestorov domu, kancelárie). Sedavý človek s nadváhou má nielen pomalý a ťažký metabolizmus, ale aj rovnako nedostatočný črevný tranzit - (jedlo zostáva v čreve celé dni, kvasí a produkuje plyny a toxíny).
Mnoho ľudí registruje „zlyhania“ v strave, pretože namiesto toho, aby jedli iba mäso a šaláty, nemôžu si dovoliť kúpiť mäso, ryby, kvalitný syr a kúpiť si z obchodu všetky druhy kkturi na základe vločiek, otrúb, jačmeňa, ovsa a iných vecí, ktoré kôň zje a ktoré nerobia nič iné, iba absorbujú všetku vlhkosť. zostávajú dlho v čreve a prispievajú k intoxikácii.
Preto musí byť diéta na chudnutie jednoduchá a zlá.
rosix, 8. júla 2017 - 08:43, povedal:
Keby štát nešiel ruka v ruke s podvodníkmi s potravinami a maloobchodníkmi s potravinami, boli by paštéta a iné roztierateľné náhrady na základe tukov, vody a zmesí postavené mimo zákon.
Účelom potravy je vyživovať na bunkovej úrovni, metabolicky a nenapĺňať žalúdok nevoľníka ako v minulosti. Všetky druhy náhrad potravín sa snažia uspokojiť chute a chuťové poháriky a znižujú tak mestský stres - zneužívanie štátu, bánk a korporácií voči ľuďom - preto do nich dávajú ľudí, sú vystresovaní a ich životy nestoja za toľko. mrazenú cibuľu a potom sa snaž jedlo zbaviť.
nemusíme nikoho obviňovať z nášho jedla.
nikto ťa nenasýti nasilu, nevloží ťa do košíka v supermarkete. Keďže existujú kupujúci, je normálne mať aj predávajúcich.
prečo si myslíš, že v mäsiarstve nie sú na predaj žiadne potkany štiepané s kožušinou?
LE: v niektorých častiach sveta sú potkany „jedlé“.
rosix, 8. júla 2017 - 08:57, povedal:
Upravené Jerichoo, 8. júla 2017 - 09:14.