Ex-pornohviezda Jenna Jameson zhodila 25 kíl Zázračná žena

Je matkou troch detí a dosiahla niečo pôsobivé. Jenna Jameson po narodení schudla 25 kíl. Fotografie svojej zmeny hrdo zverejňuje na Instagrame.

jameson

Ex-pornohviezda Jenna Jameson zoštíhlila po narodení svojej dcéry Batel Lu Bitton v apríli 2017. Vážila 84 kilogramov a cítila sa „psychicky a fyzicky letargická a pomalá“, píše na svojom instagramovom profile. Teraz sa Jenna na Instagrame ukazuje s o 25 kilogramami menej a svojim fanúšikom vysvetľuje, ako dosiahla svoj cieľ.

„Cítim sa šťastnejšia, inteligentnejšia a mám väčšie sebavedomie,“ píše 44-ročná žena pod svojou fotografiou, ktorá ukazuje dve strany. Žena, ktorá sa vo svojom tele necíti dobre, a na druhej strane žena, ktorá bojovala za svoj cieľ chudnutia. Jenna Jameson držala keto diétu. Počas jedného Pri keto diéte sa takmer úplne zbavíte sacharidov. "To je o 25 kilogramov menej." Dá sa to! Vždy sa ma pýtajú, ako mám na to silu ... dobre, ak uvidíte výsledky ako tieto za štyri mesiace, motivuje vás to!“, Jameson je šťastná a motivuje svojich nasledovníkov, aby si plnili svoje sny.

Jenna Jameson pravidelne zdieľa svoj úspech a na svojom instagramovom profile svojim fanúšikom hovorí, ako sa stravovať pri keto diéte: "Som jedným z tých čudných ľudí, ktorí nepotrebujú zmenu. Každé ráno jem presne to isté. Tri vajcia so syrom a avokádom. Obed je moje najväčšie jedlo, vždy si dám rukolu, grilované špagety alebo cuketu s nejakým mäsom. Potom sa občerstvím keď som hladný, niekedy tvaroh. ““ Začne sa tiež postiť večer o 18. hodine. Opäť začne jesť až o 11:00 nasledujúceho rána.