Fajčenie pomáha pri chudnutí tela fóra; fitnes
Začínam odznova. Fajčím od svojich 16 rokov. Ani príliš blízko. Vždy som mala krásnu postavu.
Pred 1 3/4 som prestal fajčiť. K láske môjho manžela a neskôr aj tak tehotná.
Okrem toho, že som bola tehotná, váha rýchlo stúpala.
Do 6. mesiaca som si dal len 4 kilá a na konci dňa som bol mrož
Koniec príbehu. Je na nej 10 kíl a môžem hladovať, diéty, ako chcem, do 2 kíl sa veľmi nehýbu.
Mohlo to byť naozaj kvôli fajčeniu?
Viem, že keď prestanete fajčiť, existuje iba riziko priberania, pretože namiesto zadku siahnete po čokoládovej tyčinke, alebo existuje iné pozadie.?
Nechcem začínať odznova, iba sa čudujem, prečo preboha nemôžem dostať svoje hlúpe kilá dole.
keď prestanete fajčiť, metabolizmus sa spomalí. Vďaka tomu priberáte, aj keď nezmeníte svoje stravovacie návyky.
Okrem toho určite existuje skutočnosť, že veľa bývalých fajčiarov jesť viac ako predtým.
Hladovka toho veľa neprináša - zmena jedálnička, veľa pitia a cvičenia môžu tomu zabrániť.
ÁNO! pomáha to. len ja som bol taký hlúpy a začal som fajčiť, až keď som mal 25 rokov.
Dôvod: Chcel som schudnúť.
Bol som veľmi hlúpy a teraz, o 3 roky neskôr, sa neviem zbaviť zadku.
Schudla som však 10 kíl, pretože som už toľko nejedla a radšej som chytila žeravú tyčinku.
Koniec príbehu: všetky kilá späť cez moje 3. tehotenstvo. a teraz pomáha iba hladovanie, pretože telo si teraz zvyklo na nikotín!
Ak sa vám podarilo prestať fajčiť, prosím, nebuďte takí hlúpi a začnite znova len kvôli chudnutiu!
Teraz už sám viem, že to bola najväčšia chyba.
S pozdravom Annett
Išiel som na liečbu minulý rok a lekár mi povedal, že metabolizmus sa zmení, akonáhle prestanete fajčiť a tým priberáte. To sa reguluje asi po 9 mesiacoch.
To, čo zjete viac, sa samozrejme nepočíta!