Fajčenie pri dojčení dôležité informácie
Fajčenie počas dojčenia - čo sa stane s dieťaťom
U detí vystavených cigaretovému dymu (či už ide o cigarety, cigary alebo iné výrobky na báze nikotínu) sa pozorovali nasledujúce problémy:
- a vyšší výskyt z nasledujúcich stavov: zápal pľúc, astma, infekcie uší, bronchitída, infekcie dutín, podráždenie očí a kríže, problémy spojené s imunodeficienciou (slabý imunitný systém).
- Vedci tiež identifikovali zvýšené riziko rozvoja apnoe (dýchavičnosť na krátke časové obdobia).
- prítomný kolika častejšie (ak matka alebo otec fajčí). Vedci sa domnievajú, že nielen nikotín je hlavnou príčinou, ale pasívne fajčenie ktorý pôsobí ako dráždidlo. Deti vystavené pasívnemu fajčeniu sú vzrušenejšie a bezdôvodne plačú alebo dokonca majú problémy so spánkom. Matky sú menej ochotné spolupracovať s dieťaťom s kolikou (kvôli nízkej hladine prolaktín ).
- zriedka sa vyskytujú a príznak ako sú nevoľnosť so zvracaním alebo bez neho, brušné kŕče a hnačky, ale tiež strabizmus, lenivé oči, ťažkosti so sluchom.
- riziko výskytu syndróm náhleho úmrtia je 7-krát väčší. Úlohou dojčenia je znížiť toto riziko, preto je lepšie sa tejto dôležitej výhody nevzdávať. Majte na pamäti, že riziko sa počíta na základe vyhodnotenia veľkého počtu ľudí, najmä nie jednotlivcov.
- návštevy lekára sú 2-3 krát častejšie ako u detí, ktoré nemajú fajčiacich rodičov (zvyčajne kvôli infekciám dýchacích ciest a alergickým ochoreniam).
- relácie nižšia úroveň HDL (dobrý cholesterol), ktorý pomáha chrániť pred ochorením koronárnych artérií.
- následne je oveľa pravdepodobnejšie, že sa nimi stanú Fajčenie.
- Nedávna štúdia dokonca zistila, že keď obaja rodičia fajčia, hrozí to rakovina pľúc neskôr v živote.
Fajčenie počas dojčenia - čo sa stane s matkou
Fajčenie má nepriaznivé účinky nielen na dieťa, ale aj na dojčiacu matku, a to nasledovne:
- odstavenie/vzdanie sa kojenia skoro podľa štúdie.
- a znížená tvorba mlieka a jeho zlá kvalita (znižuje hladinu vitamínu C, ktorú dieťa potrebuje).
- nízke hladiny prolaktínu . Tento hormón musí existovať, aby mohlo dôjsť k procesu syntézy mlieka (v dôsledku toho vyššie uvedené znížené množstvo mlieka a slabý prírastok hmotnosti a vývoj dieťaťa).
- štúdia (Laurberg 2004) ukázala, že matky žijúce v oblastiach so stredným nedostatkom jódu a fajčením áno menej jódu v materskom mlieku (potrebné pre správne fungovanie štítnej žľazy dieťaťa) v porovnaní s nefajčiarskymi matkami, autor štúdie navrhuje doplnok jódu u týchto detí.
Na druhej strane doktorka Lisa Amir v príspevku tvrdí, že problémy spojené s množstvom vyprodukovaného mlieka sú skôr dôsledkom zlého riadenia laktácie než psychologických príčin (ako sa niekedy navrhuje).
Pani doktorka Alexandra Bulboaca, výživový poradca-dietológ http://nutritionistarad.wordpress.com/, člen Rumunského združenia pre výživu a dietetiku, uvádza:
"Tabak, nikotín, kyselina nikotínová atď. Prechádzajú do mlieka a sú škodlivé pre organizmus dieťaťa. Pozor tiež na pasívne fajčenie!"
Fajčenie pri dojčení - tipy
Ak nemôžete prestať fajčiť počas dojčenia (najviac odporúčaná možnosť), existujú riešenia, ktoré môžu znížiť jeho škodlivý vplyv na dieťa nasledovne:
- fajčenie menej cigariet . Zdá sa, že vyššie uvedené riziká sa objavujú, ak prekročíte 20 cigariet denne.
- nefajčite tesne pred alebo počas dojčenia, pretože to môže viesť k inhibícia sania .
- fajčiť ihneď po dojčení na zníženie množstvo nikotínu mlieka na ďalšie dojčenie. Medzi fajčením a dojčením počkajte, ako to pôjde 95 minút vylúčiť z tela polovičné množstvo nikotínu.
- v neposlednom rade, vyvarujte sa fajčeniu v tej istej miestnosti s dieťaťom a najlepšie fajčiť mimo domu, mimo detí. Aj keď tento aspekt pozná len málokto, častice popola pretrvávajú dlho na nábytku, predmetoch a odevoch (aj keď už dym nie je cítiť) a vdýchnu ich počas dýchania, ktoré sa nevyhnutne dostane do pľúc.
Na záver nezabudnite na niektoré málo známe aspekty nikotínu. Po prvé, množstvo nikotínu preneseného do materského mlieka je viac ako dvojnásobok než ten, ktorý sa prenáša cez placentu počas tehotenstva.
Potom musíte vedieť, že nikotín vedie k závislosť, čo sa v prípade bábätiek prejavuje odlišne od dospelých, a to nasledovne: problémy so spánkom, bolesti hlavy a podráždenosť, ale aj zvracanie po kŕmení, sivá pokožka, mäkká stolica, zrýchlený pulz a vzrušenie. Zdá sa, že sa dieťa krúti a krúti, a hoci vyzerá unavene, bude mať problém so zatvorenými očami. Tieto príznaky sú zriedkavé a vyskytujú sa, ak je malý vystavený veľkému množstvu dymu. Našťastie je možné ich zvrátiť, ak už neinhaluje cigaretový dym (ani váš, ani ostatných). V takom prípade sa príznaky vyskytujú odstúpenie (agitácia).
V neposlednom rade je dojčenie odborníkmi považované za správne najvhodnejšie vzdať sa fajčenie, pretože to bude oveľa jednoduchšie kvôli existencii určitých látok vo vašom tele (prolaktín a endogénne opioidy), ktoré zmierňujú príznaky spôsobené ukončením liečby.
Ďakujeme doktorke Alexandre Bulboaca za pomoc pri vytváraní článku.