Fakulta učiacej sa terapie Miriam Ertl - ADS
Porucha pozornosti - AD (H) D, ADD - má za následok, že postihnuté deti a dospievajúci nemôžu napríklad cielene kontrolovať svoju pozornosť, nedokážu udržať svoju koncentráciu dostatočne dlho, konať impulzívne a nemajú motiváciu pre nepríjemné úlohy môcť. Vďaka tomu vznikajú rôzne problémy - v škole, doma a často aj vo voľnom čase.
Strachovým dôsledkom poruchy pozornosti je často to, že deti nie sú schopné uplatniť svoj talent v škole. Sami cítite veľmi jasne, že by ste skutočne mali byť schopní dobre zvládnuť stanovené úlohy. Tiež sa opakovane stretávajú s tým, že zvládajú úlohy dobre a dokonca veľmi dobre. Ale znova a znova ani jednoduché úlohy nemožno vyriešiť alebo len zle; K poznatkom nie je možné získať prístup, v úlohách prebiehajú neopatrné chyby.
Deti a mladí ľudia spravidla veľmi trpia tým, že nemôžu dosiahnuť službu, ktorú by chceli dosiahnuť, a že sú predovšetkým presvedčení, že ich môžu dosiahnuť. Postupom času strácajú presvedčenie, že sú produktívni, a často sa obviňujú z hlúposti alebo nadobúdajú čoraz väčšie presvedčenie, že zlyhajú.
Rodičia postihnutých detí a dospievajúcich sa často cítia bezmocní, pretože svojim deťom ponúkli veľa pomoci a zdá sa, že žiadne nepomáhajú. Bežný každodenný život s vlastným dieťaťom je veľmi zdôraznený problémami a rodičia často uvádzajú, že sa uchýlia k výchovným metódam, ktoré skutočne odmietajú, alebo že stratili vieru v schopnosť pomôcť svojmu dieťaťu. Okrem toho sú často veľmi znepokojení správami médií o poruchách pozornosti alebo komentármi iných ľudí.
Rodinám trpiacim následkami poruchy pozornosti môže pomôcť kombinácia:
Prenos vedomostí o poruche pozornosti u detí a rodičov.
Sprostredkovanie individuálne prispôsobených stratégií a metód na potlačenie negatívnych účinkov poruchy pozornosti a na lepšie využitie pozitívnych účinkov.
Podpora pri koordinácii stratégií a metód, kým nebudú fungovať v každodennom živote.
V špecializovanom zariadení pre liečebnú terapiu pokrývajú vyššie uvedené terapeutické prvky skúsení učiaci sa terapeuti prostredníctvom individuálnej a skupinovej terapie, prostredníctvom rodičovských diskusií a rodičovského seminára „PRIDAJTE deti potrebovať silných a uvoľnených rodičov!“.
Možný obsah ADD terapie je:
Zlepšenie emočného stavu: Základom učiacej sa terapie je optimalizácia učenia a pracovného správania dieťaťa. Umožňuje cielený úspech, aby dieťa mohlo zažiť sebaúčinnosť. Úspechy a skúsenosti so sebaúčinnosťou umožňujú posilniť sebaúctu a znovu vybudovať pozitívny sebaobraz. Prežívaním sebaúčinnosti sa dieťa dostáva do situácie, v ktorej sa (opäť) môže namáhať, aby dosiahlo cieľ a dokázalo sa odvážiť čeliť výzvam. Chyby a skúsenosti z neúspechu sa dajú lepšie spracovať a môžu sa použiť ako zdroj poznatkov; Obavy z (výkonu) možno znížiť.
Budova a pozitívny vzťah s terapeutom je základom úspešnej terapie. Okrem toho pomáha navrhnúť terapeutickú atmosféru tak, aby mohla vznikať radosť, zvedavosť a vôľa konať. To je obzvlášť dôležité pre deti postihnuté ADD, pretože ich motivácia musí byť vyvolaná dobrým vzťahom a/alebo záujmom, pretože ADD znamená, že sa z rozumných dôvodov nemôžu nijako nútiť správať sa žiaducim spôsobom. Hravé cvičenia pôsobia proti akejkoľvek (možno už existujúcej) demotivácii a otvárajú deťom náročnejší obsah učebnej terapie.
Prenos vedomostí na tému ADS a zmenené podmienky vnímania a spracovania. Deti a mladí ľudia sa učia vnímať svoje silné a slabé stránky. Vyučujú sa stratégie a metódy, ktoré pomáhajú deťom a dospievajúcim konštruktívne zvládnuť jednotlivé príznaky ADD.
Sprostredkovanie systému odmien (operatívny výstužný systém/systém žetónov) ako cielená vonkajšia motivačná pomoc. Systém odmien umožňuje deťom pracovať s motiváciou a usilovať sa - aj po dlhšiu dobu. Okrem toho používaním systému odmien v terapii a komunikáciou systému odmien rodičom sa deti ADD učia existenčne dôležitú motivačnú stratégiu pre ľudí postihnutých ADD.
Vyučovacie metódy a stratégie pre presné vnímanie a na zlepšenie riadenia správania pomocou modelovacieho dialógu alebo Sokratovho dialógu.
Strategické školenie na zlepšenie plánovania akcií a pracovného správania. Tu sa učenie terapeutických metód a stratégií, ako je výcvik samoučenia, kognitívne modelovanie, regulácia verbálnych akcií atď., Používa na učenie detí plánovanému a riadenému učeniu a pracovnému správaniu a na precvičovanie s nimi.
Zlepšenie učenia a pracovného správania: Naučiť rodičov a deti, ako vytvoriť zmysluplnú situáciu pri učení a domácich úlohách, a sprevádzať ich pri cvičení. Výučba efektívnych techník učenia. Vyučovacie techniky motivácie v prípade nedostatku motivácie. Sprostredkovanie individuálne prispôsobených a efektívnych domácich cvičení.
Školenie zamerané na zdokonaľovanie základných sociálnych zručností napr. výučbou cielenej sebakontroly. Cieľom je, aby dieťa lepšie vnímalo samé seba, dokázalo lepšie komunikovať, aby sa naučilo lepšie ovládať svoje reakcie a činy, a tým dostávať pozitívnu spätnú väzbu zo sociálneho prostredia.
- Prenesenie do každodenného života: V zásade sa všetok terapeutický obsah vzdelávania sprostredkuje najskôr prostredníctvom hier alebo hravých cvičení a materiálu mimo školy. Tento postup umožňuje deťom naučiť sa a precvičovať techniky na pozitívnom materiáli. Len čo si tieto techniky osvoja, môžu si deti precvičiť použitie novo získaných metód na školskom obsahu.
Obsah našej rodičovskej práce:
Úspešnosť terapie učením sa rozhodujúcim spôsobom závisí od spolupráce rodičov. Z tohto dôvodu sú rodičia pozvaní na rozhovory a terapiu s dieťaťom. Možné obsahy sú tieto témy:
Komunikácia aktuálneho terapeutického obsahu a jeho pozadia alebo cieľa.
Diskusia o súčasnej situácii doma, v sociálnom prostredí a v škole.
Prenos vedomostí do poruchy.
Výučba stratégií pozitívneho rodičovstva.
Sprostredkovanie cvičení, ktoré prehlbujú úspech terapie učením a upevňujú ju do budúcnosti.
Boli by sme radi, keby sme sa dostali do kontaktu s odborníkmi, ktorí sa zaoberajú vašim dieťaťom - ako sú učitelia, ergoterapeuti atď.
„Inteligentné, ale. Pomáhať deťom rozvíjať ich schopnosti posilňovaním výkonných funkcií“ autormi Peg Dawson a Richard Guare, publikované Hansom Huberom. Táto kniha ponúka záplavu veľmi ľahko implementovateľných pomôcok pre každodenný život a veľa úžasných nápadov a návrhov! Absolútne odporúčam!
„Ale moja bytosť je nezničiteľná. Diagnóza AD (H) D - osud alebo náhoda?“ Thilo Fitzner a Werner Stark (eds.), publikované ako brožovaná kniha Beltz. Táto kniha vám pomáha, ďaleko od polemík, vedecky sa zaoberať témou AD (H) D.
„Učenie s ADD deťmi“ autori Armin Born a Claudia Oehler, publikácia Kohlhammer-Verlag. Užitočné tipy pre domáce štúdium.
„REKLAMY na školách. Podklady pre učiteľov“ autorka Annette Schröder, publikácia Vandenhoeck & Ruprecht. Je tiež veľmi vhodný pre rodičov a odborníkov, aby získali nápady, ako by bolo možné pomôcť ich vlastnému (terapeutickému) dieťaťu.
Dôležitá poznámka k zosilňovaciemu systému:
Porozumenie zosilňovacieho systému je nevyhnutné, aby bolo možné dobre sprevádzať ľudí s AD (H) D. Neustálym nedorozumením je, že sa udeľuje odmena za niečo, čo dieťa robí dobre pre rodičov, učiteľov atď. Ak sa to takto žije, nejde o posilňovací systém, ale o systém odmien, ktorý je väčšinou založený na svojvôli a pôsobení na pozíciu moci. Ďalšie úvahy o poslednom bode môžete mať od Jorgeho a Demiana Bucaya v časti „Rodičia a deti. Prečítajte si o úspechu celoživotného vzťahu “.
Pri použití zosilňovacieho systému ide skôr o to, že rodičia, učitelia a deti sa učia, ktoré úlohy spôsobujú pokles motivácie. To je mimoriadne dôležité, pretože pri AD (H) D nie je kolaps motivácie spôsobený „lenivosťou“ atď., Ale dopaminergným systémom, ktorý nefunguje dobre v súvislosti so slabo prekrveným čelným lalokom, čo vedie k tzv. „Výkonné funkcie“ nie sú k dispozícii v dostatočnom rozsahu.
Výkonnými funkciami sú: inhibícia/kontrola impulzu reakcie, pracovná pamäť, emocionálna regulácia, kontrola pozornosti, iniciačné kroky, plánovanie/stanovenie priorít, organizácia, riadenie času, vytrvalosť zameraná na cieľ, flexibilita a metakognícia.
Z dôvodu slabého prekrvenia čelného laloku, keď kolabuje motivácia, nie je k dispozícii sila vôle, ktorá je potrebná na začatie alebo dokončenie nepríjemnej úlohy.
Len čo viete, ktoré úlohy vedú k poklesu motivácie, je možné vyvinúť repertoár rôznych externých zosilňovačov. Toto vonkajšie vystuženie pomáha pacientom s ADHD začať a dokončiť úlohy aj napriek zle fungujúcemu dopaminergnému systému a slabo prekrvenému prednému laloku.
Pri učebnej terapii by sa deti mali učiť od svojich rodičov alebo iných pedagogických alebo psychologických odborníkov, ako rozpoznať kolaps motivácie a ako zvoliť správny nástroj na vonkajšie posilnenie z „remeselníckej súpravy AD (H) S“. Vďaka tomu sa nielen rozumne dostanú do detstva a dospievania, ale majú tieto nástroje k dispozícii aj pre každodenný život v dospelosti.
Pre tých, ktorí majú veľké problémy s používaním zosilňovacích systémov: dávajte pozor! Pretože je ľudské, že si navzájom pomáhame s nepríjemnými úlohami - často nevedome - aby sme ich dokázali zvládnuť a dokončiť. Pomysli na veľké upratovanie, daňové priznanie, chudnutie, zmenu stravovacích návykov, zavedenie športu do každodenného života…. Čo je stimulom pre VÁS? Ľudia s AD (H) D si to musia byť veľmi dobre vedomí. Môžete sa tak vyhnúť mnohým zraneniam, zlyhaniam a mnohým problémom.
Nasledujúce knihy sú odporúčané na zamyslenie sa nad vašim vlastným rodičovským správaním, na podporu, pohodlie a podporu:
- Jorge a Demián Bucay: „Rodičia a deti. Úspech celoživotného vzťahu “.
- Haim Omer a Philip Streit: „Nová autorita: Tajomstvo silných rodičov.
Knihy nie sú „celé“, aby si človek mohol znova a znova premyslieť, ktoré prístupy by mohli byť užitočné pre vlastné rodičovské správanie a pre vlastné dieťa, a tak ponúkajú - najmä v súvislosti - dobrý základ pre reflexiu a hľadanie vlastné rodičovské správanie.
Keď sa médiá na obrazovke používajú v každodennom živote, existuje zmysluplný a konštruktívny prístup, ktorý chráni deti a ich duševný stav a nebráni ich učeniu:
- Uistite sa, že sa hrajú iba hry, v ktorých nie sú zranené alebo dokonca zabité žiadne živé bytosti. Je dobré vedieť, že takzvané strelce z pohľadu prvej osoby boli vyvinuté armádou s cieľom znížiť prirodzenú odolnosť proti zabíjaniu ľudí. Tomu by nemal byť nikto vystavený. Nie je dobré, aby niekto strieľal niekomu do hlavy kvôli zábave, nieto ešte tancovať radostné tance alebo ísť do verejného domu, ak ste zámerne zabili dostatok ľudí .
- Uistite sa, že hry neobsahujú pornografický obsah. Aj tieto premáhajú deti a mladých ľudí a bránia v ceste k prirodzenej sexualite, ktorá sa vyznačuje radosťou, zábavou, zvedavosťou a úctou.
- Žiadne médium na obrazovke jednu hodinu PRED a jednu hodinu PO učení. Týmto spôsobom nie je počas procesu nočného ukladania narušený vzdelávací obsah.
Nebojte sa, ak vaše dieťa príde do styku s novými médiami neskôr ako iné alebo menej intenzívne. Deti a mladí ľudia sa naučia veľmi rýchlo zaobchádzať s novými médiami. To, čo im z hľadiska prirodzeného vývoja chýba, keď však trávia príliš veľa času pred obrazovkou, to sa už obvykle nedá napraviť, pretože pre určitý vývoj existujú takzvané „vývojové okná“, ktoré sú niekedy skutočne zatvorené. Potom je nesmierne ťažké napraviť to, čo sa minuli, alebo ho dostať na primeranú úroveň.
Samozrejme, nemáme príležitosť úplne chrániť naše dieťa pred nesprávnym používaním nových médií. Vysvetlenia pre deti a jasný postoj rodičov však znamenajú, že deti sú si (viac) vedomé toho, čo robia, a je pravdepodobnejšie, že sa rozhodnú proti nátlaku rovesníkov a pre svoje blaho.