Farfalle s brokolicou (pre 4 osoby) Menej nie je lepšie
Brokolicu nakrájame na ružičky. Vložíme na panvicu s olivovým olejom a dusíme na miernom ohni 10 minút. Medzitým farfalle varíme vo vriacej osolenej vode do al dente. Pred nalievaním odložte malé množstvo vody z cestovín. Cestoviny scedíme a vrátime do hrnca na cestoviny. Teraz najskôr pridajte lyžicu vody z cestovín, potom nastrúhaný parmezán a nakoniec zeleninu. Osolíme, okoreníme a 5 minút jemne zahrejeme.
- 100 g brokolice
- 2 lyžice olivového oleja
- 300 g Farfalle
- 100 g strúhaného parmezánu
- Čo je nadúvanie a ako sa lieči?
- Recepty na raňajky: toto je 6 najlepších!
- Recepty so zázvorom: sú to najzdravšie na svete
- Stredomorská strava: 5 najzdravších receptov
- Cestovinová strava: Najlepšie recepty na chudnutie
- Varte raz, zdravo sa stravujte celý týždeň
- Zelenina - vyprážanie je zdravšie ako varenie?
- Neustály pocit plnosti - takto žalúdok odpočíva
- 5 najlepších domácich liekov na nadúvanie
- Schudnite so zázvorom
redakčným tímom PraxisVITA
- o nás
- predmetov
- Odborný poradný výbor
- Podmienky používania
- súkromia
- Stlačte
- Mediálne údaje
- Kontakt
- odtlačok
PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.
Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.