Farmácia na trhu - novinky
# zostať doma # zostať zdravý
CORONA: Sme tu pre vás!
ak sa cítite chorý:
Chráňte prosím seba a svojich blížnych a zostaňte doma!
Ľahko si môžete predobjednať aj svoje lieky
prinesieme vám lieky alebo nákupy v hotovosti (vitamíny, voľne predajné lieky, kozmetika)
v regióne ZADARMO až k vám domov!
Zostať zdravý!
Stretnite s úctou jarné slnko
Prečo vaša pokožka teraz potrebuje špeciálnu ochranu!
Jar je vo vzduchu. Teraz zimná bledá pokožka potrebuje absolútnu ochranu. Radi pomôžeme. Stačí sa zastaviť vo vašej obľúbenej lekárni! Nájdeme správnu ochranu pred slnkom pre individuálne potreby vašej pokožky.
3 javy, ktoré sa opakujú každý rok na jar:
Intenzívne UV žiarenie
V apríli a máji k nám UV lúče z vesmíru prenikajú takmer bez prekážok. Ochranná ozónová vrstva je v tomto období obzvlášť tenká, pretože koncentrácia ozónu v atmosfére je na jar veľmi nízka.
Chýbajúce pigmenty
Naša pokožka si ešte nevytvorila žiadne ochranné pigmenty, ktoré by ju chránili. Odporúčame fázu aklimatizácie: stačí postupne opäť zvyknúť na slnko a pomaly zvyšovať dávku.
Túžba po slnku
Jablká vás robia zdravými a šťastnými - štyri dobré dôvody
22. októbra 2019
„Jablko denne drží lekára preč“ je známe anglické príslovie. A je na tom veľa pravdy. Tu sú dôvody, prečo sú jablká také zdravé. Môže to byť aj viac jabĺk.
Obzvlášť dôležité: veľa vitamínov a stopových prvkov sa nachádza priamo pod škrupinou. Takže len perte a nelúpte. Odporúčame miestne jablká zo sadov, ktoré neboli ošetrené pesticídmi.
1. Prevencia proti Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe
Americkí vedci zistili, že konzumácia jabĺk každý deň má pozitívny vplyv na pamäť. Bioaktívne látky chránia mozgové bunky pred degradačnými procesmi.
2. Silný imunitný systém
Náš imunitný systém nepretržite tvrdo pracuje na boji proti choroboplodným zárodkom, baktériám atď. Jablká pomáhajú vďaka mnohým životne dôležitým látkam, ktoré obsahujú.
3. Praktické potlačenie smädu
Jablká pozostávajú z asi 85% vody. Preto sú ideálnym prostriedkom na uhasenie smädu na cestách, pretože matka príroda nám ho už zabalila. Jablko nám rýchlo dodá potrebnú energiu, ktorá sa stratí potením.
4. Črevo je šťastné
Jablká sú dobré na trávenie: Plody bohaté na vlákninu pomáhajú pri hnačkách alebo zápche. Naši starí rodičia používali jablká, aby vrátili svoje črevá späť do rovnováhy.
Vlasy a pokožka hlavy v rovnováhe zabezpečujú lesklé a krásne vlasy
Jeho realizácia: Rastliny potrebujú úrodnú pôdu. Vlasy potrebujú zdravú pokožku hlavy. “Dosahujeme to umývaním, prípravou a starostlivosťou o tieto inovatívne výrobky.
Leto je s týmito 4 skvelými tipmi ešte zábavnejšie
Vodové melóny
Názov hovorí za všetko: vodné melóny pozostávajú z 90 percent vody. Červené, šťavnaté mäso je osviežujúce, má málo kalórii a napriek tomu sa cítite plní. Aminokyselina citrulín skutočne podporuje spaľovanie tukov. Ideálne občerstvenie na horúce dni!
Nezabudnite pravidelne nanášať pleťovú vodu. Starostlivosť o slnko a starostlivosť po slnku sú v lete súčasťou rituálu každodennej starostlivosti. Naša pokožka je citlivý orgán, o ktorý sa treba starať. Odporúčame správnu starostlivosť pre každý jednotlivý typ pleti.
Repelent na komáre
Či už pri jazere, v pivnej záhrade, vo vlastnej záhrade alebo na balkóne. Kliešte, komáre a co sú skutoční škodcovia. Náš tip: Zbaľte si repelent proti hmyzu. Nastriekajte a konečne si oddýchnite. U nás nájdete účinnú ochranu pre krásne letné dni a relaxačné večery!
Postavte sa pádlovaním
Objavujte prírodu stojac na doske SUP a udržujte rovnováhu. Trendovým športom je dobrý tréning chrbta, spomalenie a zábava. Pádlovanie v stoji sa dá ľahko naučiť a dá sa robiť na takmer akejkoľvek vodnej ploche.
Len zostaň v pohode - 5 tipov od babičky, aby si bola v pohode
Hurá, leto je už tu! To, čo jedného človeka teší, je bolesť druhého. Ventilátory a klimatizačné systémy sú opäť vypredané. Máme jednoduché múdrosti, ktoré fungujú okamžite bez toho, aby to stálo veľa.
Zdieľame jednoduché triky, aby ste sa mohli trochu ochladiť. A odporúčajte: Nezabudnite pravidelne nanášať pleťové vody, najmä do vonkajšieho bazéna a k jazeru.
Koža má sloniu pamäť a nezabúda ani na jeden slnečný lúč. A koniec koncov, nechceme žiadne vrásky ako snežnice.
tieň
Vyhýbajte sa prudkému slnku. Každý, kto zostane v tieni, bude zdravšie hnedý a nebude toľko zaťažovať organizmus. Zároveň sa znižuje riziko spálenia a úpalu. Ak máte závraty alebo máte problémy s krvným obehom, odporúčame zájsť k lekárovi.
dať si vlažnú sprchu
Dať si studenú sprchu je šok pre telo. Cievy sa okamžite stiahnu, len aby sa potom viac potili. Vlažný Dushce je osviežujúci bez toho, aby bol príťažou.
Obnovte medzi tým
Osviežte si nohy a predlaktia chladiacou sprchou. To sa dá urobiť aj medzi tým pri práci pod umývadlom. Mokré vlasy tiež poskytujú prirodzené ochladenie.
veľa piť
Jednoduché pravidlo: veľa sa potiť, veľa piť. Namiesto vody je vynikajúcim prostriedkom na potlačenie smädu aj maslové mlieko bohaté na vitamíny a živiny. Pot vylučuje z tela dôležité minerály a soli. Slané sušienky a vývar nahradzujú živiny.
walle-walle namiesto tesných topov
Pokiaľ ide o oblečenie, odporúčame voľné a vzdušné veci, ktoré tesne nepriliehajú k telu, ale poskytujú priestor vzduchu. Tesné topy vyzerajú dobre, v horúcich dňoch by ich však mala nahradiť voľne vykrojená blúzka.
Vždy myslite na vonkajšiu lekáreň!
Či už jazda na bicykli, turistika, horolezectvo alebo kanoistika. Riziko zranenia je rovnako rozmanité ako naše voľnočasové aktivity. Ak napríklad nemáte na pešej túre pri sebe blistrové náplasti, budete trpko ľutovať, keď sa vám turistická obuv zovrie.
Vonkajšia lekáreň váži iba pár gramov, zaberá málo miesta a v prípade núdze je na nezaplatenie.
Toto vo vašej vonkajšej lekárni rozhodne patrí:
- Náplasti v rôznych veľkostiach: Rýchla starostlivosť o rany. Pre turistov sa odporúča vziať si blistrové omietky.
- Jednorazové rukavice: Rukavice sú hygienické a chránia pred vzájomným prenosom patogénov.
- Záchranná deka: Záchranná deka chráni pred ochladením alebo prehriatím. Aj keď sa počasie náhle zmení, záchranná deka slúži ako tieň alebo ochrana pred dažďom.
- Dezinfekčný sprej: na dezinfekciu a čistenie rezov a odrenín. Rana je chránená pred infekciou.
- Pinzeta: Čistou pinzetou možno z rán ľahko odstrániť štiepky alebo malé kamienky. Špeciálne pre kliešte existujú kartičky, pomocou ktorých sa kliešte ľahko uvoľnia.
- Masť: Rýchlo sa zohnete v neznámom teréne alebo spadnete z bicykla. Existujú masti, ktoré účinne zmierňujú bolesť.
- Liečivo proti bolesti: Aby sa bolesti hlavy & spol. Nezdegenerovali.
- Lieky na hnačku: Aby ste si mohli vychutnať prírodu a nebyť neustále v strehu po najbližšej toalete.
- Lieky na nevoľnosť: Aby vám nevoľnosť nepokazila náladu.
Šnurujte turistické topánky a zažite prírodu
Turistika posilňuje telo i dušu
Foto: A. Hub/Nemecká turistická asociácia
5 prekvapivých faktov o pešej turistike - 14. máj je dňom pešej turistiky
Turistika chráni pred depresiou. Pohyb na čerstvom vzduchu chráni pred apatiou a depresiou. Intenzívne zážitky z prírody posilňujú myseľ a dušu. Svaly sa fyzicky hromadia a prebytočné kilogramy vypadávajú. Celkovo sa zlepšuje pocit tela.
Turistika vás dokonca robí šťastnou. Mnoho ľudí si šťastie spája s turistikou. Vzpriamená chôdza a rovnomerné pohybové sekvencie sú dokonalou rovnováhou pre mnohých, ktorí sedia v našom živote. Najlepšie je okamžite si to vyskúšať. V našej lekárni máme v našom sortimente veľa produktov, ktoré posilňujú nohy a žily. Poďme!
Uvoľnená turistika. Cvičenie na čerstvom vzduchu rozptýli smútok a obavy. Uvoľňuje sa stres a napätie. Zhlboka sa nadýchnite v lese. To znižuje krvný tlak a podporuje zdravie srdca.
Turistika je priaznivá pre pokožku. Turistika je krásna. Pokožka je lepšie zásobená kyslíkom, lepšie zásobená krvou a zbavená toxínov. Pleť pôsobí sviežo a žiarivo.
Turistika vás robí kreatívnou. Náš mozog je stále vo vzduchu. Rádio, smartphone, televízia nás zasypali tisíckami informácií. Jednoducho si užívajte ticho pri turistike a nechajte svoj pohľad blúdiť. Prestávka je dobrá pre mozog a podporuje nové nápady.
Teraz letí peľ - naše okamžité opatrenia zmierňujú príznaky sennej nádchy
Peľ a senná nádcha môžu jar poriadne pokaziť. Konečne je koniec! Vieme, čo pomáha. Navštívte nás v našej lekárni. Poradíme a prevedieme vás obdobím sennej nádchy.
Čo sa stane s alergiou na peľ?
V prípade alergie na peľ imunitný systém nadmerne reaguje a vyšle červené upozornenie. Vlastná obrana tela reaguje na v podstate neškodný peľ a vyskytujú sa typické reakcie: napríklad červené oči, pálenie a slzenie očí, nádcha, kašeľ, svrbenie či dokonca astmatické záchvaty. S príznakmi je často spojená aj bolesť hlavy a určitá únava.
Žite na vidieku alebo v meste?
To, kde žijete, ovplyvní aj vašu sennú nádchu. V krajine sa vo vzduchu nachádza oveľa viac rôznych peľov. Zdá sa, že rastliny vo veľkom meste kvitnú viac.
Ako pravidlo platí: večer vyvetrajte v krajine, pretože potom je koncentrácia peľu v ovzduší najnižšia. V meste je to presne naopak. Najlepšie je vetrať ráno, pretože večer sa peľ potopí.
Okno auta vždy zatvorte
Aj v meste sú okná automobilov vždy zatvorené. Valivá premávka víri peľ znova a znova do vzduchu. Vypnite klimatizáciu, inak sa peľ dostane cez ventilačný systém do interiéru vozidla. Dobrá správa: Existujú špeciálne filtre, ktoré chránia pred nezvanými cestujúcimi.
Doprajte si kvalitný spánok
V kúpeľni sa prezlečte a do každodenného oblečenia nevstupujte do spálne, inak si peľ prinesiete zvonku. Preto odporúčame vlasy pred spánkom poriadne umyť, aby ste z nich zmyli peľový prach.
V interiéri iba suchú bielizeň
Aj keď je to lákavé. Ak máte sennú nádchu, nesušte bielizeň vonku, ale skôr v uzavretých miestnostiach, aby peľ zostal aj vonku a nelepil sa na vláknach.
dovolenky na pláži
Dovolenka pri mori vždy pomôže. Vietor často fúka peľ do vnútrozemia a slaný vzduch zmierňuje dýchacie cesty. Aj krátky výlet prináša úľavu.