Fašírky so šalátom - stravovanie bez sacharidov

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Zloženie (pre 4 porcie/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Uhorku, paradajky, pažítku a petržlenovú vňať umyjeme. Uhorku, paradajky a fetu nakrájame na malé kúsky. Nakrájajte cibuľu, cesnak, petržlenovú vňať a pažítku.

Na šalát si v miske zmiešame 1 nakrájanú cibuľu, paradajky, uhorku, pažítku a fetu. Pridáme olivový olej a balzamikový ocot, ochutíme soľou, korením a všetko dobre premiešame.

Vložte mleté ​​mäso do misy. Pridajte horčicu, petržlenovú vňať, cibuľu, majoránku, cesnak a vajce. Dochutíme soľou, korením a vypracujeme na rovnomerné mäsové cesto.

Z mäsovej zmesi vytvarujte 8 guľôčok a stlačte ich na rovinu. Repkový olej rozohrejeme na panvici a na strednom ohni restujeme fašírky asi 3 - 5 minút.

Hotové fašírky poukladáme k šalátu a podávame.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---