FASTING, nový spôsob VÁŽENIA
„Teraz je to fenomén:„ Pôst. “Všetci sa postia, aby schudli. Tých 16 hodín, ktoré by mali na chudnutie uplynúť medzi jedlami. Bola by to WOW vec, ale hovorím to, ak nie ste opatrní alebo vedení., môžete skončiť s niektorými zdravotnými problémami v čase, ktorý ste predtým nemali a ktoré boli prakticky vyvolané týmito excesmi “, prezradila Dana Săvuică výlučne pre DC NOVINKY a DC MEDICAL.
Aká dobrá je metóda FASTING. „Má úžasnú užitočnosť, je úplne úžasná“
"Chcem položiť rečnícku otázku. Ako si vysvetľujete, že v krajine, ktorá má úrad pre výživu, telocvičňu takmer na každom rohu ulice a lekárne sú plné bodiek na chudnutie, sme na prvom mieste v obezite a cukrovky v EÚ, a to z pohľadu detí aj dospelých, je zrejmé, že prevencia neexistuje.
1. Pohyb musí byť prispôsobený každej osobe.
2. Hovoril som o prerušovanom pôste. Je prerušovaný, pretože nie je trvalý! Predstavuje to pôst na dobu 16 hodín, čo je zároveň nočná zmena. Má vynikajúcu užitočnosť, je úplne úžasná a je súčasťou mojej metódy, tj znižuje množstvo tuku na vnútorných orgánoch a tiež prostredníctvom fenoménu apoptózy, tj. Bunkovej smrti, núti telo obnovovať bunky tráviaceho traktu. Dá sa to robiť po dobu jedného, dvoch, až troch týždňov v programoch na chudnutie, a ak hovoríme o ľuďoch s normálnou hmotnosťou, ktorí majú strednú alebo vysokú fyzickú aktivitu a ktorí chcú mať dobrý svalový tonus a dobré zdravie, môžeme držať za jeden týždeň v mesiaci, štyri dni zo siedmich. Tieto dni môžu byť po sebe nasledujúce alebo môžu byť alternatívne. v závislosti od rozhodnutia lekára, ktorý sleduje tento jav.
„Slovo DIÉTA musí byť v slovníku nahradené“
Musíme vylúčiť celý nápad z jedálnička! Slovo diéta by sa malo v slovníku nahradiť slovom „životný štýl“. Pojem diéta znamená mentálne obmedzenie. Diéta/strava znamená niečo zlé pre náš mozog, najmä v Rumunsku, kde sme prežívali komunistický režim, “uviedol doktor Florin Ioan Bălănică.