Fázy starnutia tváre; skrášlený
V priebehu života sa pružnosť pokožky znižuje. Vrásky sa tvoria na rôznych miestach tváre, napríklad vraních nôh okolo očí alebo zamračených čiar na čele. V nasledujúcom ukážeme, prečo sa pokožka mení, ako sa proces starnutia odráža na tvári a ako môžeme pomôcť.
Takto sa mení pokožka
Naša pokožka je zložená z rôznych vrstiev. Epiderma (nazývaná tiež epidermis) sa obnovuje pravidelne v mladom veku, konkrétne asi raz za mesiac. Čím sme však starší, tým je tento cyklus dlhší: Napríklad vo veku 60 rokov sa epidermis obnovuje iba každých 60-70 dní. Naša pokožka je s vekom zodpovedajúcim spôsobom menej vitálna, je tiež tenšia, a preto zvyčajne vyzerá priehľadne ako pergamen.
Pod epidermou sa nachádza derma, ktorá tiež hrá rozhodujúcu úlohu pri starnutí pokožky, pretože tu vlákna spojivového tkaniva kolagén a elastín zaisťujú stabilitu a pružnosť. V priebehu života sa tieto vlákna znižujú v dermis. Vďaka tomu sa môže ukladať menej vlhkosti, pokožka stráca svoju pružnosť, začína sa ochabovať a doslova sa opotrebováva.
Fázy starnutia tváre
Čelo a oči
Zmeny na pokožke majú výrazný vplyv na tvár. Vrásky sa tvoria na čele, ako aj okolo očí (vranové nohy). Okrem toho sa môže vyvinúť takzvaná zamračená čiara, ktorá zvyčajne spôsobuje, že postihnutí vyzerajú pochmúrne alebo prchko. Pod očami sa v priebehu rokov zvyknú vytvárať vaky pod očami a očné viečka začnú klesať (ovisnuté viečka). Jedná sa o bežné procesy starnutia, ktoré sa dajú vysledovať späť k ochabnutému tkanivu v dermis.
Líca a brada
Aj v dolnej polovici tváre sa zmeny prejavia v priebehu života: kedysi pevné a hladké líca poklesnú a začnú byť ochabnuté. Navyše sa čoraz viac začína rozvíjať nasolabiálny záhyb medzi nosom a ústami. V oblasti dolnej čeľuste sa počas procesu starnutia vytvorí rozmazaná hrana dolnej čeľuste, vďaka ktorej bude tvár pôsobiť širšie.
Životný štýl ovplyvňuje starnutie pokožky
Individuálny životný štýl (okrem genetickej predispozície) má vplyv na starnutie pokožky. Napríklad u fajčiarov sa preukázalo, že príznaky starnutia sa dajú pozorovať skôr ako u nefajčiarov. Okrem toho môže mať alkohol a nezdravá strava negatívny vplyv aj na pokožku. Proti procesu starnutia však môžeme bojovať aj športom, zdravou stravou a pohybom na čerstvom vzduchu, aj keď ho nikdy nemožno úplne zastaviť.