FERIPRIVE ANEMIA - Doctor Info Ro
Úlohou hemoglobínu je odoberať kyslík z pľúc a transportovať ho do všetkých tkanív tela, takže nedostatok hemoglobínu má hlavný vplyv na zníženie okysličenia tkanív a tým aj na ich zlé fungovanie. Hemoglobín je v štruktúre erytrocytov (červených krviniek), jeho modifikácia spôsobuje zmeny v štruktúre, farbe a tvare v erytrocytoch. V závislosti od zmien veľkosti (mikrocytov, makrocytov, normocytov) a farby (hypochróm, normochróm) erytrocytov sa tiež klasifikuje anémia. Anémia z nedostatku železa je variantom tých hypochromických mikrocytových, ktorá je spôsobená nedostatkom železa v tele a spôsobuje výskyt menších a menej zafarbených červených krviniek. Dôsledkom tohto defektu erytrocytov je, že do buniek sa transportuje menšie množstvo kyslíka, čo spôsobuje nedostatok tkanív a výskyt príznakov.
Medzi príčiny anémie z nedostatku železa môžeme uviesť nasledujúce kategórie: nedostatočná strava, neúčinné vstrebávanie, spotreba zásob. Najbežnejšou príčinou tohto typu anémie je nesprávna strava. S týmto problémom sa stretávame od malička, pretože je jednou z hlavných patológií kojenca. Anémia z nedostatku železa sa vyskytuje aj u dojčených detí, najmä však u tých, ktoré kŕmia kravským mliekom. Pokiaľ ide o mliečne recepty, niektoré sú obohatené o železo, čím sa predchádza tejto patológii. Nedostatočná strava je tiež do značnej miery zodpovedná za výskyt tejto patológie u dospelých.
Toto ochorenie je bežnejšie v období rýchleho rastu (detstvo, dospievanie), počas tehotenstva, v situáciách, ktoré vedú k strate krvi (silná menštruácia, darcovia krvi, gastrointestinálne krvácanie, po chirurgickom zákroku). Môže to byť tiež spôsobené poruchami absorpcie prostredníctvom procesov, ktoré narúšajú absorpciu železa z tráviaceho traktu (zápalové ochorenie čriev, infekcia pásomnicou, chirurgická excízia časti tráviaceho traktu zodpovedného za absorpciu železa).
Aby sme vedeli, ako rozpoznať anémiu, musíme najskôr poznať príznaky, ktoré by mali vzbudiť podozrenie a mali by nás prinútiť ísť k lekárovi na vyšetrenie, ktoré objektivizuje klinickú časť. Definujúcim aspektom anémie je bledosť kože a skléry, nedostatok „červených líčok“ - populárny znak zdravia. Ale nielen bledosť nás núti myslieť na anémiu, ale aj nasledujúce príznaky: únava, podráždenosť, znížená schopnosť cvičenia, nedostatok schopnosti sústrediť sa. V pokročilejších štádiách sa vyskytujú ďalšie príznaky: popraskané pery, depapilovaný a bolestivý jazyk, lámavé nechty, tachykardia.
Všetky tieto príznaky a príznaky by mali vyvolať otáznik a spôsobiť, že navštívime lekára. Nebudem trvať na potrebných vyšetreniach, ktoré sa budú vykonávať v závislosti od typu anémie a podozrivých príčin. Stačí spomenúť, že na stanovenie diagnózy anémie je potrebný iba krvný obraz, na stanovenie príčiny je potrebné vykonať ďalšie vyšetrenia.
Liečba je v zásade dosť jednoduchá. Začína sa to úpravou stravy a ak toto opatrenie nefunguje, podávajú sa prípravky na báze železa.
Začnime bábätkami. Najčastejšie je výskyt anémie spôsobenej nedostatkom železa v tejto vekovej skupine dôsledkom stravovacích chýb. Ak sa u dojčeného dieťaťa vyskytne anémia, nemala by sa prerušovať prirodzená strava, pretože je dobre známe, že pre dieťa nie je v prvých mesiacoch života nič lepšie ako materské mlieko. U týchto detí, ak to vyžaduje stupeň anémie, sa podáva železo. Úplne iný príbeh je u detí kŕmených kravským mliekom. To je veľká chyba - kŕmenie dieťaťa týmto typom mlieka v prvých mesiacoch jeho života neposkytuje potrebné stravovacie zásady a môže spôsobiť rôzne patológie, ktoré nemajú takmer rovnaké zloženie ako materské mlieko. Tieto deti sa vzdajú kravského mlieka a osvoja si mliečny vzorec obohatený o železo.
Ak je dieťa staršie a má diverzifikáciu, musíme sa ubezpečiť, že je správne diverzifikované a že jedlo obsahuje dostatok zdrojov železa (mäso, pečeň, obilniny). Anémia môže byť väčšinou reverzibilná iba vtedy, ak sa zabezpečí správna strava.
Prvým zámerom musí byť u dospelých upravená aj strava. Najskôr je potrebné zbúrať mýtus, že vegetariáni majú z tohto pohľadu správnu stravu a nemôžu trpieť anémiou z nedostatku železa. Aj keď nás Popeye naučil, že špenát je kľúčom k moci, musíme si s ním odporovať a povedať, že skutočne najviac železa prijímame zo živočíšnych produktov (orgány - pečeň, obličky, mäso). Vysvetlenie by bolo nasledovné: heminické železo (železo z mäsa) sa vstrebáva oveľa ľahšie ako železo rastlinné a je oveľa kvantitatívnejšie. Tiež zelenina obsahuje veľké množstvo fytátov a fosfátov, ktoré inhibujú absorpciu železa. A na rozrušenie Popeye, medzi zeleninou, špenátom a žihľavou nie sú zďaleka na prvých miestach, pokiaľ ide o železo, prekonávajú ich sójové bôby, slnečnicové semená, fazuľa a hrášok. Aby sme uľahčili vstrebávanie železa, musíme do tela priviesť značný príjem kyseliny askorbovej, ktorá sa v zásade nachádza v citrusoch.
Ak diéta nestačí na úpravu anémie, je potrebné začať s liečbou železom. U malých detí sa podáva vo forme sirupu alebo kvapiek a u dospelých vo forme tabliet. Liečba železom by sa nemala začať bez súhlasu a pokynov lekára.
A na záver rada, hovorí sa, že je oveľa jednoduchšie predchádzať, preto vám odporúčam upraviť stravu z hľadiska množstva a kvality podávaného železa, aby ste neskôr nemuseli robiť prísnejšie opatrenia.
Táto položka bola zobrazená 39837 krát.