Fit f; r OP Takže sa pripravte; časopis pre farmáciu

Existuje plánovaný zásah? Vďaka týmto tipom sa optimálne pripravíte na operáciu a pobyt v nemocnici

Operácia je mimoriadny stav. Ak tomu čelíte, mali by ste si vopred odpočinúť, vyhnúť sa stresu a v ideálnom prípade sa zdržať fajčenia

1. Pred odchodom na kliniku

Aby sme sa stále hýbali

„Čím je fyzický stav lepší, tým lepšie sa pacientovi operácia dostane,“ hovorí profesor Wilhelm Bloch. Vedie výskum na nemeckej športovej univerzite v Kolíne nad Rýnom v predmete prehabilitácia. To znamená tréningové opatrenia, vďaka ktorým je kardiovaskulárny a imunitný systém vhodný pred zákrokom.

Cieľ: menej komplikácií a rýchlejšie zotavenie. Bloch odporúča, aby tí, ktorí pravidelne športujú alebo cvičia, mali v tom pokračovať, pokiaľ je to možné. „Nešetrite - pokiaľ vás k tomu výslovne neurčí ošetrujúci lekár.“

Skontrolujte lieky

Dobré nastavenie liekov pre chronicky chorých pacientov je dôležité pre úspešnosť operácie. Je dávkovanie lieku na zníženie hladiny cukru v krvi správne pre diabetikov? Lieky ako antikoagulanciá alebo antidiabetiká sa musia vysadiť?

Pacienti by mali na predbežnú konzultáciu s anesteziológom priniesť zoznam liekov, ktoré v súčasnosti užívajú. Najlepšie je nechať si ho vydať v hlavnej lekárni, pretože problémy môžu spôsobovať aj voľnopredajné výrobky. Uveďte doplnky výživy. „A čestne ich informujte o užívaní tabaku, alkoholu alebo drog,“ hovorí anesteziológ Dr. Rolf Glätzer zo Združenia nemeckých anestéziológov.

Kontaktujte sociálne služby

Kontaktné osoby v príslušnej nemocnici informujú o tom, na čo má pacient nárok, podávajú žiadosti a organizujú následnú starostlivosť. Každý, kto po operácii potrebuje podporu alebo musí ísť na rehabilitáciu, by mal preto včas kontaktovať. Sibylle Kraus vedie sociálne služby v nemocnici Alexianer St. Hedwig v Berlíne: „Vopred sa informujte, v akom stave budete, keď opustíte kliniku. Ovplyvní postup vašu nezávislosť?“

Prestaň fajčiť

V ideálnom prípade prestaňte štyri týždne pred plánovaným zákrokom. „Výsledkom je, že počas anestézie je menej komplikácií a hojenie je lepšie,“ hovorí Glätzer. Dobrá by bola aj pauza po operácii.

Popremýšľajte nad papierovaním

Čo by si mali pacienti priniesť do nemocnice, je zvyčajne na vopred rozdanom kontrolnom zozname. Okrem preukazu poistenca sú to kontaktné adresy vašich dôverníkov, doživotné závety, plná moc a doklady o súkromnom pripoistení, prípadne aj číslo dôchodkového poistenia.

2. Tesne pred operáciou

Odpočinúť si

Anesteziologička Glätzerová odporúča deň pred zákrokom uľahčiť. „Poď dobre oddýchnutá.“ Pacienti by sa tiež mali vyhýbať psychickému stresu, napríklad hádkam v rodine. "OP sú mimoriadnym stavom. Malo by to zohľadniť aj životné prostredie."

Buď úprimný

Každý, kto krátko pred zákrokom akútne ochorie, by mal o tom informovať kliniku. Možno bude potom potrebné operáciu odložiť. Neskrývajte hlavné obavy a adresujte ich lekárovi.

Pripravte telo

Tesne pred operáciou si zložte okuliare a šperky, vyberte si voľné zubné protézy a kontaktné šošovky. Môžete sa tiež osprchovať, obliecť si čerstvé spodné prádlo a upraviť si nechty na rukách a nohách. Takto sa do operačnej sály dostane čo najmenej choroboplodných zárodkov. Lepšie je vyhnúť sa krémom, lakom na vlasy a lakom na nechty.

Zostaňte triezvi

Platí spravidla toto: šesť hodín pred operáciou nejedzte nič a nepite kalné tekutiny. Alkohol je tabu. Dve hodiny vopred tiež prestanete piť vodu.

Špeciálny prípad rakoviny

„Pred operáciou sa musia predovšetkým pacienti s rakovinou ubezpečiť, že si udržia svoju váhu a zostanú čo najviac fit, pretože ich telá sú už oslabené,“ hovorí profesor Arved Weimann. Vedie kliniku všeobecnej, viscerálnej a onkologickej chirurgie na klinike St. Georg v Lipsku.

„Desaťpercentný úbytok hmotnosti počas šiestich mesiacov je z chirurgického hľadiska riziko,“ uviedol odborník. Pacienti by mali byť senzibilizovaní už od piatich percent: „Inak nebude energia na liečenie.“

Jeho tip: jesť dostatočne, primerane cvičiť, dostatočne sa vyspať, porozprávať sa s lekárom. Môže byť užitočné doplniť stravu vysokokalorickým jedlom na pitie.

3. Skôr ako pôjdeš domov

Vedzte, že je o vás dobre postarané

Podľa anesteziológa Rolfa Glätzera môže byť chirurgický zákrok a anestézia obrovským fyzickým a psychickým stresom. O to dôležitejšie je, aby sa potom pacienti cítili dobre postaraní. „To tiež podporuje zotavenie,“ tvrdí lekár.

Odporúča čo najplynulejšiu organizáciu a zapojenie člena rodiny, ktorý tu môže byť pre vás, najmä po ukončení procedúry. „Nie preto, že by ľudia v zdravotníctve boli takí leniví, ale preto, že pomáha mať okolo seba ľudí, ktorým dôverujete.“

Požiadajte o pomoc

Ak pacient potrebuje podporu, nemocničná sociálna služba organizuje domácu pomoc, starostlivosť a pomôcky na okamžitú starostlivosť po pobyte v nemocnici. „Formálne má každá nemocnica túto službu,“ zdôrazňuje Kraus.

Pripravte sa na rehabilitáciu

Každý, kto má napríklad nárok na takzvanú následnú liečbu po operácii srdca, musí byť do 14 dní umiestnený v príslušnom zariadení. Vzdialenosť: maximálne 200 kilometrov. „Ak si medzitým sami neviete rady s každodenným životom doma, prichádza do úvahy krátkodobá starostlivosť alebo priama inštalácia,“ vysvetľuje Kraus.

Závisí to aj od priebehu operácie, posledné slovo má vždy ošetrujúci lekár. Mnoho platiteľov - t. J. Zdravotné alebo dôchodkové poistenie - má zmluvy s rehabilitačnými zariadeniami. Sociálna služba ideálne vopred poradí, v ktorých domoch je možné ošetrenie. „Niekedy si pacienti môžu zvoliť alebo vysloviť želanie - a potom rozhodne nositeľ nákladov,“ hovorí Kraus.

Zvládnutie prechodu

V rámci zákonom predpísaného riadenia prepustenia nemocnica organizuje aj všetko, čo môže operovaný pacient potrebovať.

Je možné zastihnúť rodinného lekára? Ak nie: potrebuje pacient okamžite lieky, aby preklenul priepasť? Malo by sa z dôvodu choroby vydať práceneschopnosť? V prepúšťacom liste informuje klinika ošetrujúceho lekára o liečbe, ktorá sa uskutočnila, a o ďalšej liečbe. Pacienti by mali požiadať o číslo tiesňového volania pre akékoľvek nočné alebo víkendové komplikácie.

Tu nájdete pomoc pre dušu

Určité choroby a intervencie s nimi spojené môžu spôsobiť vážny psychický stres - okrem iného preto, že obracajú každodenný život postihnutých a ich rodín naruby.

„Psychológovia alebo psycho-onkológovia pracujú v špecializovaných certifikovaných zariadeniach, ako sú onkologické centrá, ktoré v prípade potreby podporujú pacientov počas celej terapie,“ hovorí Kraus. Môžu existovať aj kontaktné miesta pre príbuzných.

Okrem toho má každá nemocnica zvyčajne pastora pre pacientov. Je bez vyznania a podlieha - mimochodom v sociálnych službách - mlčanlivosti. V akútnom prípade stačí požiadať zdravotnú sestru.

V svojpomocných skupinách môžu pacienti a príbuzní získať informácie, vymieňať si nápady, hľadať podporu a poskytovať podporu. Internet ponúka informácie a možnosti kontaktovania.

Prečítajte si tiež:

OP? Právo na druhý názor

Nový zákon nabáda pacientov, aby pred chirurgickým zákrokom získali názor iného lekára. Toto by malo zabrániť zbytočným operáciám

---