Fit Star Kid - silový tréning; Kurzy pre deti a rodičov

Výhody praktizovania gymnastického tréningu pre deti sú veľa, pohyb je nevyhnutný pre harmonický rast a vývoj každého dieťaťa.

Telesný vývoj:

- zvyšuje odolnosť voči kardiovaskulárnym chorobám

- zvyšuje fyzickú vytrvalosť dieťaťa a predchádza poraneniu svalov

- zvyšuje sa koordinácia a rovnováha

- znižuje/eliminuje tendencie k nadváhe

- deti si osvoja správny, elegantný odev

Psychický vývoj:

- zvýšiť sebavedomie;

- rozvíja sa zmysel pre disciplínu; v hodinách Aerobik pre tanečnú zábavu kombinuje disciplínu tým najgeniálnejším spôsobom so zábavou. Deti sa naučia prijímať pravidlá a budú odmenené za každý ich úspech;

- budú sa stýkať s deťmi podobného veku, ale aj s inštruktormi, ktorí ich budú učiť a sprevádzať počas tréningov;

- rozvinie sa ich zmysel pre konkurenciu a prekonanie samého seba. Tiež príslušnosť k skupine inšpiruje ich tímového ducha.

Interaktívne hry budú zamerané na lepšie pochopenie detských zručností, interakciu so spoluhráčmi a tiež na rozvoj súťaživého ducha.

Cvičenie na chudnutie - skupinové hodiny

Skupina 1: Pondelok - streda - piatok: 16:30

Skupina 2: Utorok - štvrtok: 16:30, sobota: 10:00

• Triedy sú založené na schôdzkach, skupinové triedy sú najviac so 6 deťmi
• Predplatné je platné jeden mesiac

---