Fit vďaka monitorovaniu, Martin a kontrola fitnes - aktuálna hodina - televízia - WDR - prúd
Oranžovo-červený gumený náramok sprevádza Martina von Mauschwitza na ceste k väčšiemu cvičeniu a lepšiemu spánku. Pri joggingu je tu osobný tréner. Spýtali sme sa Martina, čo sa zmenilo v dohľade.
Aktuálna lekcia: Martin, ako vidíš konflikt medzi súkromím a veľkým zberom údajov po skúsenostiach s fitness náramkom a príslušnými aplikáciami?
Martin von Mauschwitz: Je to dvojsečná záležitosť. V prvom rade som už vnímavý na takúto technickú hračku. Je fascinujúce, keď sa ukáže, ako skvele ste sa včera v noci údajne vyspali. Alebo koľko krokov ste už za deň prešli.
Aktuálna hodina: Ale?
Martin von Mauschwitz: Ak to niekto chce, môže si prečítať všetko, čo sa tam zhromažďuje, čo sa týka údajov. Osobne mi nie je jasné, kto je cez koho to všetko ide. A nečudoval by som sa, keby som v blízkej budúcnosti dostal reklamu na zdravé jedlo alebo tabletky na chudnutie.
Aktuálna lekcia: Aký je to pocit, keď technológia prevezme kontrolu nad vašou kondíciou?
Martin von Mauschwitz: Je zvláštne nosiť takýto gumený náramok: Stlačením gombíka si prečítam, ako sa mi darí. A stanovujú sa normy, čo by sa malo dosiahnuť. V prvom rade je to motivujúce, chcete začať, zlepšiť sa. Ale je to tiež ako príkaz na väzenie. Počítačový algoritmus mi dáva môj spôsob života. Večer skontrolujem svoj smartphone a k dosiahnutiu môjho cieľa za celý deň zostáva ešte 500 krokov. Idem znova okolo bloku? V zásade nie zlé. Ale problematické, keď sa z toho stane požiadavka.
Aktuálna hodina: Nosili ste náramok skutočne každý deň, nepretržite?
Martin von Mauschwitz: Celkovo áno. Boli jednotlivé situácie, keď to bolo nepríjemné a ja som to odložil bokom. A raz som sa zabudol prezliecť na predstavenie. Ale väčšinou to tam bolo nepretržite.
Aktuálna hodina: Existovala hodnota, pri ktorej ste boli ohromení, kladní alebo záporní?
Martin von Mauschwitz: Áno, pri hodnotení môjho spánku. Zvyčajne taký druh údajov nemáte. A zjavne spím oveľa menej, ako som si myslel. Na začiatku som jednoducho uviedol ako cieľovú hodnotu osem hodín. To znie zdravo, myslím si. Zvyčajne to vychádzalo iba na päť alebo šesť hodín. Netuším, aké presné sú tieto údaje, keby iba pohybový senzor meral, čo sa deje v noci. Chcem vidieť, ako sa môžem viac vyspať.
Aktuálna hodina: Zloženie náramku: strata alebo oslobodenie?
Martin von Mauschwitz: Tým som si už istý: Nebude to mať pocit vzdania sa práva, akoby som sa mal vzdať svojho mobilného telefónu. Aj keď je dátová hra vzrušujúca, bude tu prevládať pocit oslobodenia. Ak budete počúvať svoje telo, všimnete si, či by ste mali behať rýchlejšie alebo pomalšie bez monitora srdcového tepu alebo monitorovania aplikácií.
Aktuálna hodina: Ako vlastne reagovalo vaše okolie na oranžovo-červený náramok?
Martin von Mauschwitz: Táto časť je už veľmi nápadná, nemusí to nevyhnutne znamenať to, čo má 53-ročný človek zvyčajne na sebe. Len čo som to spomenul, okamžite som dostal otázky a komentáre typu „Bol som ohromený. Inak to nie je tvoj štýl.“ Ale nikto sa neodvážil pýtať sám.