Fitness aplikácie, vďaka ktorým budete fit! Obrázky - FIT FOR FUN
Viac ako 400 obrázkov a ilustrácií s podrobnými popismi cvičení pre optimálne precvičenie valcha. Bohužiaľ neexistuje žiadna funkcia na vytvorenie vlastného individuálneho tréningového plánu. Pozitívne hodnotenie používateľov odporúča nákup. Takmer 80 centov za superbody je takmer zadarmo!
Táto časť aplikácie „FitnessBuilder“ je pre všetkých, ktorí chcú len posilniť svoje jadro a pracovať na svojich šiestich balíčkoch. 13 tréningov ab s 90 cvikmi pre mužov a ženy. Je možné zaznamenávať vykonané jednotky. Konkurenčná aplikácia „SixpackPro“ však ponúka viac funkcií.
Jednoduché použitie, výber tréningu podľa svalových skupín - ale iba na obrázkoch, bez videí. Všetky svalové skupiny nájdete podrobne v časti „Anatómia“. Vyžaduje sa dobrá znalosť angličtiny. Nie je to zadarmo zadarmo - ale nezhoduje sa s funkciami iPump a iFitness.
52 tréningových plánov s 280 cvikmi, všetky animované. Skvelé: časovač na prestávky medzi tréningovými zostavami - a aplikácia je v nemčine! Vyskúšať môžete dve odizolované verzie s menším počtom funkcií, „ABC“ (0,79 eura) a „Lite“ (1,59 eura). Veľmi dobré hodnotenie používateľov!
„Fitness manažér“ zaznamenáva všetky telesné hodnoty a tréningové jednotky. Využíva sledovanie GPS na meranie času a dĺžky vašich bežeckých a cyklistických trás. Ceny Mobile Awards označili iBody za najlepšiu aplikáciu pre zdravie a fitnes.
Viac ako 300 cvičení pre celé telo - či už na strojoch, na tréningovej lavici, s činkami, gymnastickou loptou atď. Dobrý podrobný popis, videá sa pri týchto cvičeniach prehrajú. Cvičebný denník je možné poslať e-mailom. Dobré hodnotenie používateľov. Bohužiaľ zatiaľ iba v angličtine.
Stretnutia Pilates na podložke - s tromi krokmi, 63 cvičebnými obrázkami, video a audio koučovaním. Inštruktorkou je medzinárodne známa trénerka Kristin McGee. Užitočný nástroj pre tých, ktorí sú v Pilates noví. Jazyk angličtina. Aktuálne hodnotenie používateľov: tri z piatich hviezdičiek.
Hlavná aplikácia iPump. 260 tréningov, približne 2200 cvičení pre mužov a ženy: od 10-minútových spaľovačov tuku po 5-dňový tréning. Hojnosť možností! Ako štandardný program (jednorazová platba) alebo mesačné/ročné predplatné. Videá bohužiaľ v angličtine. Dobré hodnotenie používateľov.
Podvádzanie nemožné: iPhone je počas tréningu položený na podlahe a čaká na kontakt s nosom. Aplikácia odpočítava opakovania, cieľový počet je možné zadať podľa želania, vykonané opakovania sa ukladajú - aplikácia nedokáže viac, ale pekný trik za málo peňazí.
Aplikácia pre bežcov počíta kroky, počíta vzdialenosť, spálené kalórie, tempo a čas. Každý, kto sa chce udržiavať v kondícii pri chôdzi a joggingu, vonku alebo v interiéri, je tu dobre pripravený. Informácie o spotrebe energie sú veľmi všeobecné, pretože sa počítajú na základe hmotnosti. len anglicky.
Špeciálne vyvinutý pre mužov, ktorí chcú budovať svalovú hmotu. Bohužiaľ nie príliš prispôsobiteľné a podľa aktuálneho hodnotenia používateľov často hrozí riziko zrútenia, niektoré tlačidlá nefungujú. Chýbajú dôležité funkcie, ako napríklad funkcia pozastavenia počas tréningu. Aplikácia Fitnessbuilder ponúka oveľa viac!
Zaznamenáva prejdenú vzdialenosť, dĺžku tréningu, tempo a výškový rozdiel pomocou GPS. Všetky aktivity je možné spravovať na www.runkeeper.com. Tiež ako bezplatná verzia - iba s niekoľkými obmedzeniami v porovnaní s verziou pro. Hodnotenie používateľov: väčšinou kladné.
Od monitora srdcového tepu priamo po športový denník: GPS sledovanie, plánovanie, hodnotenie, porovnávanie, výmena, koučing a živý šport - to ponúka aplikácia na platforme sportics.net (členstvo zadarmo). Najlepšie hodnotenie používateľov v tejto kategórii. Odporúča „Runner's World“.
Denná hmotnosť, určuje BMI a zobrazuje históriu hmotnosti za dlhšie časové obdobie. Záver pre používateľa: Elegantné, pretože má typický vzhľad a dojem z iPhonu. Žiaduce by však bolo viac funkcií - napríklad rozlišovanie podľa pohlavia.
Viac ako 70 pozícií - ale v angličtine. Na jedno cvičenie existuje iba jeden obrázok, ale bez postupnosti. Hodnotenia používateľov sú primerane priemerné až záporné.