Fitness kurací koláč

Lahodný, neodolateľný zdravý kurací koláč alebo Kuracie mäso, ktorá sa dá ľahko pripraviť. Hodí sa k čerstvému ​​šalátu na obed alebo na večeru. Naozaj môžem odporučiť túto výdatnú sekanú! Priaznivé nutričné ​​hodnoty sú len jednou z mnohých výhod.

kurací

Pre to zdravá sekaná z kuracieho mäsa potrebujeme iba niekoľko bežných surovín - kuracie prsia, ovos, vajcia, cibuľa a korenie. A nebojte sa, aj keď sú v recepte použité iba prísady do stravy, toto jedlo je vynikajúce a nič mu nechýba. Toto kuracie jedlo sa pripravuje veľmi rýchlo - stačí zmiešať všetky ingrediencie v mixéri dohladka, cesto vyliať na pekáč a zapiecť sekanú. Hotové jedlo môžete podať do 50 minút od začiatku prípravy vrátane pečenia.

Ak vás už unavujú klasické kuracie jedlá, vyskúšajte pripraviť túto zdravú sekanú z kuracieho mäsa. Obsahuje až 51 gramov bielkovín na porciu, pričom má nízky obsah sacharidov a tukov, takže je toto kuracie jedlo ideálne pre diétu. Najradšej mám sekanicu s čerstvým šalátom, ale ak ti chýba bočná strana, môžeš ju podať s quinou alebo ryžou.