Fitness motivácia na Instagrame s týmito 9 influencermi - WMN
Najlepšia fitness motivácia na Instagrame
Leto? Bikiny? Žiaden problém! Tí, ktorí sledujú týchto 8 športových influencerov, majú na Instagrame okamžite nepotlačiteľnú fitness motiváciu.
Už nikdy v motivačnej diere! Ak dnes sledujete týchto 7 ovplyvňovateľov fitnes, budete v roku 2020 o jeden obrovský krok bližšie k svojmu luxusnému telu. Máme to najlepšie Fitness motivácia na Instagrame, S ktorými si nemôžete pomôcť a nekopnete sa do zadku.
Fitness Motivation Instagram: Tieto influencery musíte poznať!
Každého motivuje k tomu, aby bol fit niečo iné. Možno budete radšej cvičiť doma. Ale mnohí tiež radi behajú vo veľkej prírode. Najradšej však máte: Máme ich najlepšia kondičná motivácia zozbieraná, ktoré nájdete na Instagrame.
Šesťbalenie Pamely je jednoducho legendárne.
1. pamela_rf
Pamela Reif je a na Instagrame nespochybniteľnou Kráľovnou fitness motivácie. I.V sociálnych sieťach je prítomnejšia ako takmer ktokoľvek iný. Takmer úplne pochopíme váš deň a čo najviac sa orientujeme na vaše stravovacie a športové správanie. Okrem relácií o varení naživo a živých tréningov tu vždy sú aj inšpiratívne záťahy do jedla alebo len nové nápady na vaše vlastné domáce zariadenie.
Ak sa chcete podobať na Pamelu, sledujte ju na Youtube, Instagrame alebo si vypočujte jej podcast Schaumermal, ktorý moderuje s bratom Dennisom.
Na Instagrame Mady Morrison každý deň ukazuje, aký vie byť estetický šport.
2. @madymorrison
Mady Morrison je Nemka Učiteľ jogy a ambiciózny pohybový fanatik. Dobrých pol milióna divákov už na svojom kanáli YouTube profituje zo svojej vnútornej znalosti jogy, meditácie a telesného povedomia. Toto je vysoko kvalitná fitness motivácia na Instagrame!
Poučte sa od nej: Byť v pokoji so sebou a so svojím telom je často dôležitejšie ako spáliť tisíce kalórií za každú cenu. Na jej kanáli YouTube nájdete toky jogy na potenie, naťahovanie a relaxáciu.
3. @fitnessblender
Kelly a Daniel sú roztomilý modelový pár a športová vŕtačka argenty v jednom. Na stránkach Fitnessblender.com ponúkajú cvičebné videá pre každú úroveň kondície. Úplne zadarmo. Nájdete tu všetko, od videí HIIT cez strečing až po kondičnú motiváciu pred a po.
Poučte sa od nich: Kelly a Daniel robia fitness autentickým. Zdá sa, že pre Instagram nie sú ako vymyslené postavy, ale jednoducho tvoria pár, ktorý rád trénuje spolu a umožňuje nám všetkým sa zúčastniť.
Kayla Itsines miluje športový vzhľad - nech už je kdekoľvek.
4. @kayla_itsines
Na mnohých miestach je aj austrálska Kayla Itsines jednoducho nazvané „Telo“. Aj keď mala minulý rok svoje prvé dieťa, celé jej telo je tvorené pevným a zdravým svalom. So svojimi 12 miliónmi fanúšikov sa s nadšením delí o svoje cvičenia, motiváciu, obľúbené pracoviská a stravu.
Kniha: Sprievodca telom v bikinách poskytuje podrobný 12-týždňový tréningový plán na budovanie svalov tam, kde by ste ich nikdy nečakali.
Poučte sa od nej: Naše telo dokáže oveľa viac, ako si myslíme, že dokáže.
5. @ massy.arias
Pre každého, kto je s Berte tento rok fitness motiváciu na Instagrame vážne, Massy Arias je presne ten pravý motivátor. Jej šesťbalenie je vyrobené z ocele a pohľad na zadok mu samy praskajú orechy.
Poučte sa od nej: Massy má samozrejme svoj vlastný program. Vďaka svojej „Warrior Challenge“ premení ženy na celom svete na skutočné bojovníčky, ktoré tlačia svoje telá na maximum. Skutočná inšpirácia!
Môžete tiež zostať fit so svojím dieťaťom a psom.
6. @alexajeanfitness
Spojené štáty. Americká mocná dáma Alexa Jean Hunt má všetko, čo by ste mohli chcieť: pekný dom, sexi manžela, tri rozkošné deti a telo v bikinách, ktoré by jej Heidi Klum olizovala na prstoch. Ako to robí? Pravdepodobne je v tom trochu kúzla. O zvyšok sa delí so svojimi takmer 2 miliónmi fanúšikov na Instagrame.
Poučte sa od nej: Cvičenie s hrčkou alebo s kojencom medzi nohami? Absolútne žiadny problém!
So správnou motiváciou pre fitness na Instagrame sa každý stane v roku 2020 luxusným telom!
7. @kirstygodso
Kristy je dobrou priateľkou Cara Daura (@carodaur) a jedného neporovnateľný zástanca života. Toto je Kristy. Hovorí o sebe, že je jednoducho úplne fascinovaná a závislá na cvičení. Sama veľmi rada skáče, behá a ocelí: Vysokú úroveň bežcov má takmer celý deň.
Nielen to, čo trénujú vaše telo, ale aj to, čo sa môžete dozvedieť o sebe a o iných ľuďoch - to robí za vás fascinácia športom.
Poučte sa od nej: Na Instagrame nám Kristy ukazuje nielen svoje najlepšie atletické výkony (aj keď jej videá o burpe sú dosť legendárne), ale aj časti jej vzrušujúceho a štýlového života.
8. @amandabisk
Skvelá zmes estetické predstavy, životný štýl a tréningy Kanál Instagramu Austrálčanky Amandy Biskovej má vysoký palivový faktor. Jej atletické know-how siaha od HIIT a kardio po tanec pri tyči a jogu.