Fitness Podcast Toto je 5 najlepších

Podpora chudnutia a budovania svalov

Počúvate hudbu vždy pri behu alebo cvičení? To samozrejme tlačí, ale v určitom okamihu vás zoznam skladieb unavil?! Čo zaručene nikdy nebude nuda: Fitness podcasty! Online rozhlasové vysielanie teraz skutočne začína. Či už s množstvom tipov na výživu a tréning, na chudnutie alebo budovanie svalov - pre každého z vás by mal byť ten pravý Fitness podcast byť tam. Tu sú 5 z najväčších v šeku!

Fitness Podcast: Why So Good?

A Fitness podcast má veľa výhod:

Kedykoľvek byť počuť - či už pri joggingu, počas tréningu, cestou do práce a Co., pri upratovaní alebo varení
zadarmo
Ak ste si ho už stiahli, urobíte to tiež použiteľné bez internetu
Veľa možností a zaujímavé témy všetko o zdravom stravovaní, tréningu a zdraví
Ak máte a Fitness podcast počuje počas tréningu, potom vás to môže podnietiť ešte viac!

Tu sú informácie o 5 z najväčších fitnes podcastov:

Fitness s M.A.R.K.

Chceš vyzerať dobre nahý? S pomocou Fitnes Podcast od Marka Maslowa s M.A.R.K. žiaden problém! Kondičný tréner si to nastavil do hlavy, aby presvedčil čo najviac ľudí, aby nielen vyzerali dobre pri pózovaní v posilňovni, ale aj nahí pred zrkadlom. Predovšetkým je pre neho tiež dôležité, aby ste sa naučili milovať práve tam - či už cestou chudnutia alebo budovania svalov. Ako sa hovorí: cesta je cieľ! A týmto spôsobom získate veľa tipov a informácií od Marka Maslowa o výžive, tréningu a hlavne silovom tréningu a športovej motivácii. Skoro ako osobný tréning - iba zadarmo! Existuje tiež jedna alebo dve série rozhovorov, v ktorých vám vedci v oblasti športu, tréneri životného štýlu, odborníci na výživu a odborníci na výživu, extrémni športovci a športovci a zabávači fitnes prezradia svoje tipy a triky.

dĺžka: Asi 20 až 30 minút
predmetov: Výživa, tréning, motivácia

Chudá a zdravá s Patricom Heizmannom

„Tak budem štíhly“, „Schudnem“ a „Stravovanie povolené!“, Za to poznáte Patrica Heizmanna. Kondičný tréner a zabávač už svojimi reláciami, sprievodcami a knihami oslovil pomerne veľa ľudí. Od októbra 2016 jeho najnovší projekt: The Fitness podcast Štíhly a zdravý s Patricom Heizmannom. Ide mu hlavne o zdravie, výživu, doplnky výživy, fitnes, cvičenie, chudnutie, zvládanie stresu a motiváciu. Získate tipy vhodné na každodenné použitie, ktoré môžete implementovať priamo s jeho implementačnými stratégiami, získate nové nápady a návrhy na jeho témy. Zaručené vedomosti bez kalórií, ako to sám nazýva!

dĺžka: Z menej ako 10 minút na viac ako 1 hodinu
predmetov: Zdravie, výživa, doplnky výživy, fitnes, cvičenie, chudnutie, zvládanie stresu, motivácia

Fitness časopis od B5 Aktuell

Chcete sa venovať fitnesu všeobecne a tiež premýšľať mimo krabice a venovať sa témam, o ktorých ste predtým toľko nevedeli?! Tak to je Fitness Podcast Fitness časopis od B5 Aktuell presne pre vás. Či už lekárske témy ako spánok a prechladnutie, ale aj športy ako jazda na horskom bicykli, plávanie, fitnes v póle dance, CrossFit, prekážková dráha, jazdecké športy, bouldering, lyžovanie, lyžiarska gymnastika a niečo ako šport a hudba a spol. - všimnete si, že si tu každý nájde niečo čo tam!

dĺžka: Asi 20 až 25 minút
predmetov: Všetko o fitnes a cvičení

Podcast The Rich Roll

Príbeh Američana Rich Roll je dosť pôsobivý - od alkoholika cez nadváhu a od nadváhy po jedného z najschopnejších mužov sveta a vegánskeho extrémneho športovca a ultramana. Je jasné, že má veľa životných skúseností, však?! V jeho Fitness Podcast Bohatý Roll Podcast Nehrá však hlavnú rolu, ale svojich hostí zo zdravia, kondície a výživy. Na začiatku sú však aj hostia z oblastí umenia, zábavy, podnikania a duchovna. Dozviete sa veľa o vývoji najrôznejších ľudí, o životných múdrostiach zo všetkých oblastí a veľa sa dozviete aj o sebe, keď sa budete na dané témy pýtať sami seba. A s jedným budeš Dĺžka medzi 1 a 3 hodinami Rozhodne - mimochodom, ideálne na cvičenie počas vášho času! S viac ako 45 miliónov stiahnutí je Rich Roll Fitness Podcast Mimochodom jeden z najúspešnejších fitnes podcastov na svete.

dĺžka: Medzi 1 a 3 hodinami
predmetov: Zdravie, fitnes, výživa, umenie, zábava, podnikanie, duchovnosť
Fitness podcast je v angličtine.

Rádio pre športovcov bez mäsa

Matt Frazier vyrába brloh so svojim kamošom Dougom Hayom od roku 2009 Fitness podcast Rádio pre športovcov bez mäsa. Rovnako ako výber názvu z Fitness podcast Už naznačuje: Je vegán - a tiež maratón a ultra bežec. Matt Frazier je živým dôkazom toho, že vegánsky a súťažný šport sa navzájom nevylučujú. Podarilo sa mu dosiahnuť najvyššiu formu vegánstva. v Fitness podcast existuje veľa tém v oblasti výživy, zdravia a fitnes a s jeho zaujímavými hosťami sa diskutuje o niektorých tipoch a trikoch zo sveta (vegánskeho) športu. Chcete sa dozvedieť viac o behu a hlavne o vegánskej a vegetariánskej výžive? Tak toto ti daj Fitness podcast na ušiach!

dĺžka: Asi 1 hodinu
predmetov: Výživa, zdravie, fitnes, beh
Fitness podcast je v angličtine.

Je pre vás jeden Fitness podcast s tebou? Zaujímaš sa o Fitness podcast Strava alebo tréning? A ktorý z nich budete teraz pravidelne počuť počas tréningu? Napíšte mi!