Fitness tracker (hodiny), ktorý ráta kalórie počas silového tréningu
Existujú fitness trackery, ktoré počítajú kalórie počas silového tréningu, teda nielen kalórie vypočítané podľa krokov?
1 odpoveď
by bol skvelý vynález:) bohužiaľ nie, pretože pre hodinky je ťažké zistiť vašu svalovú hmotu a čím viac svalov, tým väčšia spotreba kcal:/takže bohužiaľ to nie je možné
podobné otázky
Dobrý deň, stiahol som si aplikáciu, v ktorej môžete počítať kalórie a zistiť, koľko spálite. Ukazuje mi napríklad, že pri silovom tréningu spálim okolo 300 kcal. Môže byť?
Dobrý deň, hľadám fitnes tracker. Som si veľmi istý, či to musí mať GPS alebo nie. Sledovač, o ktorý som sa pôvodne zaujímal, nemá GPS, ale môžete ho napríklad pripojiť k GPS svojho mobilného telefónu, napríklad keď si idete zabehať. Meria fitness tracker s GPS neustále vzdialenosť prekonanú v každodennom živote pomocou GPS alebo iba keď napríklad poviete, že si idete zabehať?! Pretože v budovách nie je ani príjem GPS!? Aké presné sú krokomery? Pretože vzdialenosť sa odhaduje iba podľa krokov!? A niektorí by mali počítať kroky presnejšie. Aby ste nepočítali, ak len mávnete rukou. Zaujímajú ma produkty Garmin alebo FitBit.
. Kdekoľvek som videl v reklame arm24nd až 24, myslel som si, že to rozpoznáva aj kalórie, ktoré som zjedol, čo bolo pre mňa neuveriteľné. po ktorom som bádal musím vstúpiť do seba. naaaa super, čo mi náramok, ktorý počíta moje kroky, prinesie? to je proste sh + ss zarobenie peňazí. na to je dostatok aplikácií.
moja otazka je, ci poznate takyto naramok alebo mam vsetko zadat alebo je nieco mozne, ze naramok pocita kalórie, ktoré som zjedol ^ ^?
Je skutočne také nenormálne počítať kalórie v hlave vo všetkom, čo zjete? Vôbec neviem vypnúť hlas. ale nič si nezakazujem robiť, iba dbám na určitý príjem kalórií za deň. Zaujímalo by ma, kto z vás počíta všetky kalórie pri jedle? to naozaj nie je normalne?; O.
Hľadám fitness hodinky alebo fitness náramok, ktorý mi presne ukáže, koľko kalórií som za deň spálil. Poznáte nejaké dobré? Hodinky alebo náramok by nemali stáť viac ako 50 EUR. Veľká vďaka
Mám v pláne kúpiť krokomer. Čo na týchto fitness hodinkách nerozumiem, je to, ako je možné, že počítajú kalórie.
Musí to závisieť od veku, výšky a hmotnosti, zadáte tam svoje údaje?
Chcel som sa spýtať, ktorú aplikáciu používate na počítanie kalórií.
Momentálne používam svojho fitness kamaráta a som tiež celkom spokojný.
Chcel som dostať prémiu, ale naozaj pýtajú vysokú cenu.
Chcel som si zaobstarať fitnes tracker alebo fitness inteligentné hodinky. Keďže s ním chcem okrem iného plávať, malo by byť vodotesné. Všimol som si, že napríklad na Wikipédii sa píše, že by ste nemali plávať s hodinkami s 5 atmosférami. Webové stránky výrobcov vždy uvádzajú, že fitnes tracker s 5 atm by bol skvelý na plávanie. Keďže nechcem vyhodiť 150 €, prosím o radu tu.
Ahojte všetci, chcela som si zohnať fitness náramok, ale bohužiaľ neviem ktorý. Takže to tu vyskúšam:-)
Ani ja neviem presne, čo chcem.; -/zatial neviem ci kvalitny alebo lacny variant. Možno by som mal začať s lacným variantom a ak to je to, čo si v tom okamihu kúpiť profesionálne zariadenie
No skúsim to. Sledovač by mal: - lacný (do 50 EUR) - veľkosť L - batéria by mala vydržať DLHÚ - počítať kroky (ktoré sú skutočne správne a nie ak si len necháte visieť ruku) - uložiť denné kroky - zadať denné ciele (kroky) - prípadne .obsahujú hodiny (t. j. vymeňte náramkové hodinky) - majú integrovaný bluetooth časovač, ktorý vibruje po uplynutí doby platnosti (napríklad 1,2,3,5 min.) (- prípadne meranie impulzu)
Teraz ma už nič iné nenapadá. Máte nejaké nápady?
Veľa pozdravov a vopred ďakujem!
V pokojovom stave spálite asi 1 200 kcal. Ale ak urobím 10 000 krokov denne, spálim ďalších 400 kcal. Znamená to, že som skonzumoval 1 600 kcal denne? Alebo ako to spočítate?
Používam teda fitness počítadlo Samsung, ktoré hovorí, koľko krokov ste už prešli. Dnes som prešiel asi 24 000 krokov a bolo povedané, že aktivita bola 700 kcal a 1500 kalórií, keď sa spotrebovali. Koľko kalórií som vlastne spotreboval? Tých 1500 zvukov je nereálnych .
Dobrý deň, zaujímalo by ma, ako to funguje.
Ak by skutočne dokázali zmerať krvný tlak, prečo sa nepoužívajú na klinikách atď.? Ako môžete dokonca zmerať krvný tlak a pulz bez toho, aby ste načerpali energiu ako zariadenie na meranie krvného tlaku? Ako zistíte, že spíte? A ako môžu sledovatelia fitnes vedieť, koľko krokov prejdete?
Ak chcem prekonať svoje kalorické potreby, musím začať počítať svoje kalórie. A každý, kto každý deň sleduje svoju potrebu kalórií, tak sa počíta, vie, aké to je nepríjemné. Odtiaľ pochádza otázka, či je skutočne také dôležité mať prebytok kalórií každý deň