Floradix v samoexperimente (železo); Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive

autor: DD-Team 10. júna 2010

floradix

Dlho ste tu odo mňa nič nečítali (Marianne), ale je opäť čas na nový sebapokus.

Tentokrát ide o “Bylinná krv tablety Floradix železo-listová obalená„. Prečo taký prostriedok? Jednoducho, minulý rok mi už diagnostikovali mierny nedostatok železa (áno, bol som tým „priateľom“). Celé sa to zlepšilo samo, ale teraz sa cítim opäť trochu ospalá a unavená. Podľa príbalového letáku sú obalené tablety určené na zvýšenie celkového blaha a samozrejme na ochranu pred nedostatkom železa. Uvidíme.

Dražé si môžete kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v lekárňach a podobne (zaujímavé: môžete si ich objednať aj z Amazonu). Cena sa pohybuje od 7 do 10 eur za balenie 84 obalených tabliet (celé je dostupné aj v tekutej forme). Najlepšie je zapiť ho vodou a nie mliekom, kávou, kolou atď., Pretože tieto nápoje môžu brániť vstrebávaniu železa.

Čo presne sa vo vnútri nachádza (podľa príbalového letáku):

  • Železo (II) -glukonát (Ph. Eur.) 40,0 mg
  • Nikotínamid 10,0 mg; Riboflavín 1,5 mg
  • Tiamínchlorid hydrochlorid 0,5 mg
  • Kyselina listová 0,4 mg
  • Suchý extrakt (5-7: 1) zo zmesi byliny žihľavy, gaučovej trávy, listov hlohu s kvetmi, centaury, červených rias Hallus, listov špenátu (3: 2: 2: 1: 4: 8), extraktantu: etanolu 30% (V/V); Kyselina askorbová; Suchý extrakt zo šípok (1,5 - 1,9: 1), extrakt: voda; Monohydrát laktózy; Maltodextrín.
  • Oxid kremičitý
  • Kukuričný škrob
  • šelak
  • Sodná soľ kroskarmelózy
  • Stearát vápenatý
  • arabská guma
  • Sacharóza (cukor)
  • mastenec
  • Uhličitan vápenatý
  • biela hlina
  • Makrogol 6000
  • Oxid titaničitý E 171
  • Oxid železitý E 172

Tak ako pri všetkých týchto, aj tu hovorte pred takýmito krokmi u lekára, dobré môže byť v niektorých situáciách aj škodlivé. V každom prípade som zvedavý a teraz užijem 2 obalené tablety deň pred večerou a samozrejme sa vám hlásim, keď sa niečo stane.