Florin Dumitrescu, radikálne rozhodnutie! Schudol 10 kg za mesiac - WOWBiz
Florin Dumitrescu prezradil, ako sa mu podarilo zhodiť 10 kilogramov len za jeden mesiac. Čo konzumoval známy kuchár každý deň.
Florin Dumitrescu je jedným z najslávnejších kuchárov v Rumunsku. Porota šou „Kuchári s nožmi“ dokázala ohromiť všetkých po tom, čo vyzerala viditeľne slabšia.
Schudol najmenej 10 kilogramov pomocou diéty, ktorá nemôže zlyhať. Florin Dumitrescu prezradil, že v prvom rade ho motivovala skutočnosť, že ďalší jeho kolega Cătălin Scarlătescu schudol za pár mesiacov 30 kilogramov.
„Súťaž ma samozrejme tiež motivovala. Bolo to čudné byť najmladší a vo forme. Čo ma však najviac motivovalo, bol fakt, že som sa cítil zle vo svojej koži, mal som tvrdé topánky, tvrdo som sa pohyboval. Nehovorím o pohybe, iba som lapal po dychu, ak som vyšiel po schodoch“, Vyhlásil Florin pre Click!
Florin Dumitrescu sa teda dal do práce a výsledky na seba nenechali dlho čakať. Dva mesiace sa psychicky pripravoval na tento okamih a len za jeden mesiac sa mu podarilo zhodiť 10 kilogramov, ktoré nechce vrátiť späť.
Florin Dumitrescu túto diétu nikomu neodporúča
Prvé tri dni jedol výlučne kapustu, ďalšie tri dni varenú ryžu, potom ďalšie tri dni len grilované kuracie prsia. Od desiateho do tridsiateho dňa jedol zeleninu.
„Chcel som si dokázať, že sa viem vzdať jedál, na ktoré som bol zvyknutý, tučnejších jedál, chuti masla či vyprážaných jedál. Aby som si dokázal, že existuje život bez hranolkov, hamburgerov a dezertov s množstvom čokolády. Moja rodina sa stravuje veľmi zdravo a ja som chcel byť na rovnakej vlnovej dĺžke ako moje dievčatá. Aj keď mi to pomohlo zhodiť pár kíl, diétu, ktorú som dodržiaval, nikomu neodporúčam.
(...) Cítil som sa slabý a nemal som dostatok odpočinku kvôli bolestiam žalúdka. Predtým sme každý deň jedli rezeň a každé jedlo sa končilo chutným dezertom. Tuky, vyprážané jedlá, cukor boli na dennom poriadku. Viac ako čokoľvek iné ma zaujímal vkus, ale teraz je to iné. Uvedomil som si, že táto voľba mi pomôže nielen schudnúť, ale aj mne ako duševnému stavu. Urobil som to pre zdravie “, povedal Florin Dumitrescu.