Followfish - Filety z tuniaka, kalórie, nutričné hodnoty
Fotografie a obrázky
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 189 kcal |
| Kalorická hodnota | 792 kJ |
| bielkoviny | 27 g |
| sacharidy | 0 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| tučný | 9 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | 1,2 g |
| Vlákno | - |
| soľ | 0,93 g |
| sodík | 0,366 g |
Produkt: followfish - filety z tuniaka, v extra panenskom organickom olivovom oleji
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Filety z tuniaka, na extra panenskom organickom olivovom oleji od výrobcu followfish 189 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 792 kJ (KiloJoule). Produkt je zaradený do skupiny potravín pre ryby.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 27g bielkovín, 0 g sacharidov a 9 g tuku. 9 g tuku je 1,2 g nasýtených mastných kyselín, ktoré sú stabilnejšie ako nenasýtené tuky.
Soľ má podiel 0,93 g na 100 g, čo zodpovedá 0,366 g sodíka. Hodnota obsahu vlákniny nie je uvedená.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa výživového semaforu je jedlo s 9 g tuku v strednom rozmedzí. Alokácia nasýtených mastných kyselín spadá do zelenej oblasti s 1,2 g, čo predstavuje nízky podiel. Podiel soli je stredný.
Typické množstvá a porcie sú plechovka (hmotnosť rýb) s 120 g a plechovka (kompletná) so 160 g.
EAN produktu je 4250073450653.
Pre filety z tuniaka nie sú známe žiadne iné druhy ani arómy.
S týmto jedlom nebolo vytvorené jedlo.
Potravinové filety z tuniaka na extra panenskom organickom olivovom oleji zaregistroval Bauer 14. septembra 2018.