Fórum o diéte s pečenými fazuľami
Diskutujte o strave pečených fazúľ v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Prišlo mi to veľmi zaujímavé: http://www.amapur.de/blog/90-60-90/schlank-mit-bohnen-diat/ Angličan za 9 mesiacov vzal ohromných 63 kíl s pečenou fazuľou (biela fazuľa s paradajkovou omáčkou) od. Informácie o kalóriách sú však správne
Diéta s pečenými fazuľami
Prišlo mi to veľmi zaujímavé:
Angličan schudol za 9 mesiacov ohromných 63 kíl s pečenou fazuľou (biela fazuľa s paradajkovou omáčkou).
Kalorické informácie v článku sú však nepresné. 6 dávok má nie 2 490 kcal, ale iba 1 818 kcal. 1 plechovka na jedlo je však dostatočná, ak zjete 4 jedlá, čo je 1 212 kcal.
Bohužiaľ, v nemeckých supermarketoch sotva niekedy nájdete pečenú fazuľu. Lidl ich momentálne má vo svojom sortimente, ale takmer všetky sú vypredané a ponuka bola časovo obmedzená iba obmedzene.
Fazuľu v paradajkovej omáčke si môžete pripraviť aj sami, pretože pečené fazule v konzervách pravdepodobne nie sú nikde.
Aj teraz mám snaží Postup prípravy stravy z pečených bôbov:
Po 2 jedlách bola fazuľa „z krku“.
Ako sa vám podarí jesť fazuľu ku každému jedlu po dobu 9 mesiacov?
Strašné.
(aj keď: Američania alebo Briti, mám k tomu dôveru: žmurknutie
Naproti tomu Almased je skutočnou kulinárskou radosťou
Potom radšej nejedzte nič okrem fazule. Už to nevidím.
A už tiež nerád jem.
Je čas na ďalšie pôstne obdobie.
Žijem bez fazule 30 rokov a budem v tom pokračovať.
Existuje dosť ďalších diét, pomocou ktorých môžete schudnúť, aj keď nie tak rýchlo (Angličan z odkazu vyššie schudol priemerne 7 kíl mesačne/každý mesiac) ako pri fazuľovej strave, ale stále dosť rýchlo.
Tiež by som mal obavy, pečená fazuľa je rovnako nezdravá ako rýchle občerstvenie od McDonalds, ak nie menej zdravé.
Fazuľa má navyše dosť silné emisie zápachu, ktoré prenikajú von. Môžete teda jesť iba vtedy, keď nie ste v kontakte s inými ľuďmi, inak by to mohlo byť nepríjemné.
No tieto fazule nie sú každému po chuti. Jedol som ich raz na dovolenke a potom už nikdy.
Tu v Rakúsku ich dostanete na niektorých trhoch Spar a môžete si ich dokonca objednať u Amazonu. Myslím si však, že táto téma už skončila, však?
Čísla, čo môžete stratiť pomocou fazuľovej diéty, pečenej fazule alebo „pomalej sacharidovej diéty“, ma stále fascinujú.
Pečená fazuľa sa rýchlo pripravuje: otvorte plechovku, zohrejte ju 3 minúty. a potom sa dajú jesť.
Určite si viem predstaviť pokračovať v jedení fazule, ale NIE KAŽDÉ jedlo.
Môžete ich tiež kombinovať s inými potravinami, napríklad so špenátom alebo inou zeleninou.
Mám ešte 5 plechoviek „pečenej fazule“ a 3/4 balíček bielej fazule, ktorú si môžete uvariť aj sami. Takže fazuľa ma tak rýchlo neopustí: jazyk:
Objednávanie pečenej fazule z Amazonu by bolo pre mňa príliš drahé. V Lidli som platil 45 centov za plechovku. Tam sú dostupné iba v kusoch, takže sú takmer vypredané. Pretože v ich týždennom prospekte bol iba okrajový rozsah alebo ponuka, nebudú žiadne nové, keď sa predá, predá sa a sú na sklade tak dlho, nebudú nasledovať ďalšie dodávky. Vnútornú plechovku pečených bôbov som nikdy nevidel v iných miestnych supermarketoch (aj keď som ich hľadal v konzervách).
Zatiaľ som sa nerozhodol pre diétu, ale nikdy som nehádzal uterák tak rýchlo ako pri diéte s pečenými fazuľami!