Fórum o mentálnom chudnutí Zdravé stravovanie
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
Táto téma nepatrí priamo do varenia, ale možno niekto o nej niečo vie alebo už mal skúsenosti s tréningom mentálneho chudnutia.
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
| Ahoj tanja! Už som si na túto tému lámal hlavu. Budúci týždeň začnem s dozorom jeden na jedného a som zvedavý, či to naozaj funguje! Ak sa o tom chcete dozvedieť budúci týždeň, môžem vám povedať o mojej prvej návšteve kurzu. mfg Sylvia |
| Citát a odpovede |
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
| Dobrý deň Sylvia, čakám na vašu správu, pretože to by ma skutočne zaujímalo. Komu sa takáto individuálna starostlivosť venuje? Čo to stojí? A kvôli čomu (odporúčanie, správa o skúsenosti atď.) Ste prišli s týmto nápadom? Ak máte chuť, napíšte o tom niečo, s pozdravom Regine |
| Citát a odpovede |
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
| Ahoj Syliva, Regine môže so mnou iba súhlasiť. Dajte mi vediet. Veľká vďaka a pozdrav z Viedne Gabi |
| Citát a odpovede |
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
| Ahoj Regina a Gabi! Keďže sa zajtra chystám na svoj prvý kurz až o 18:00, úprimne o tom tiež neviem veľa. O tomto kurze som sa dozvedela náhodne, pretože som počas letných prázdnin pracovala v jasliach a uverejňovala som tam brožúry o tréningu na chudnutie. Našťastie sa táto podpora jeden na jedného nachádza v mojom domovskom meste. To znamená, že nemusím ani chodiť von. Žena, ktorá sa venuje tejto individuálnej starostlivosti, je trénerkou správania a sama stratila 36 kg za 1 3/4 roka. Sama som ju nestretla, ale už som s ňou hovorila po telefóne. Individuálny dohľad sa koná raz týždenne po dobu 2 hodín. Po 3 týždňoch je 14-dňová prestávka a neskôr sa s ňou stretnem ešte niekoľkokrát v októbri a raz v novembri. Do decembra by som mala mať asi vysnívanú váhu 50 kg. To by bol momentálne pokles o 11 kg. Tréning mentálneho chudnutia pracuje s meditáciou a zlé stravovacie správanie by sa malo zjavne vymazať. Meditáciu atď. Môžete potom použiť sami doma. Náklady na celú vec ešte presne neviem. Minimálne pár 100 šilingov. Bohužiaľ, zatiaľ vám nemôžem povedať viac. Moja ďalšia správa bude nasledovať zajtra okolo 20:30. Veľmi sa teším na zajtra večer. Ahoj, vidíme sa čoskoro! Sylvia |
| Citát a odpovede |
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)
| Ahoj Slyvia, ako si sa mala? To by ma naozaj zaujímalo. Ak máte čas, povedzte trochu. S pozdravom Regine |
| Citát a odpovede |
Člen od 1. 1. 1970
53 839 príspevkov (ø0/deň)