Fórum o zdravom stravovaní podľa metódy Montignac
Členka od 26. mája 2004
158 príspevkov (ø0,03/deň)
Členka od 1. decembra 2003
12 579 príspevkov (ø2,02/deň)
pre mňa metóda nemá nič spoločné so zdravým stravovaním,
skús to vo fóre o výživových programoch, sú také témy.
Inak by som skúsil rýchle vyhľadávanie.
Členka od 1. júna 2004
242 príspevkov (ø0,04/deň)
| Nemusíte vždy veriť všetkému, čo je v novinách, ak máte dobrého lekára, môže vám povedať všetko alebo aspoň niektoré. Ale ako hovoríš, že to nemôže fungovať. Zdravím Angie |
| Citát a odpovede |
Členka od 15. januára 2004
100 príspevkov (ø0,02/deň)
Raz som pracoval pre lekára, ktorý metódu používal sám.
Nepoznám viac podrobností, dostávam iba reklamu - niečo som sa pýtal online - v každom prípade vždy povedal: Conny, ak si jedol cestoviny so smotanovou omáčkou - proste vždy potom jedz ananás. Tým sa potom spália kalórie. atď.
Takže je štíhly na niečo menej ako 50 a stále dnes - videl som ho nedávno. Prisahá na to.
Člen od 2. 9. 2004
286 príspevkov (ø 0,05/deň)
Členka od 15. januára 2004
100 príspevkov (ø0,02/deň)
. potom som hádam hlúpy, že som tomu prepadol.
Je to trápne, že som to sem preniesol. No poučíte sa z poškodenia.
Členka od 17. januára 2002
19 037 príspevkov (ø 2,76/deň)
Montignacova metóda nie je diétou, ale zmenou stravovania založenou na dnes veľmi rozšírenom princípe GLYX a je tiež úplnou formou výživy
s dobrými tukmi, bez výrobkov z bielej múky, bez cukru a veľa ovocia a zeleniny
Na túto tému už existuje veľa vlákien
Pre spaľovanie tukov je nevyhnutný pohyb, po ktorom nasleduje vyvážená strava
S priateľským pozdravom
Greta
Členka od 14. júna 2004
89 príspevkov (ø0,01/deň)
| Metóda Weight Watcher je jednoducho neprekonateľná, pretože konečne môžete ovládať to, čo skutočne potrebujete denne! Nemusíte však navštevovať kurz, pretože je veľmi drahý, môžete niečo zohnať! |
| Citát a odpovede |
Členka od 15. januára 2004
100 príspevkov (ø0,02/deň)
Len som hľadal inzerát a našiel som ho. Informácie nájdete na www.montignac.de
Členom od 1. 8. 2004
1 príspevky (ø0/deň)
Milá Greta, máš úplnú pravdu: MUSÍ BYŤ HNUTIE.
Hneď, ako buchot príde a ja som začala s diétou, dám vedieť o svojich skúsenostiach.
Člen od 21. 2. 2004
1 167 príspevkov (ø 0,19/deň)
Člen od 20. mája 2004
903 príspevkov (ø0,15/deň)
Mimochodom, dnes som dosiahol svoju 8. KG. COol ne. A k športu som sa ešte nedostal.
Člen od 15. 8. 2004
30 príspevkov (ø 0,01/deň)
Členka od 17. januára 2002
19 037 príspevkov (ø 2,76/deň)
Je skvelé, že ste pomocou zdravej stravy toľko schudli !
A môžete naďalej jesť pizzu a crossianty, musíte si ich len vyrobiť sami z celozrnnej múky, čo v podstate nie je veľa práce
Jem aj celé jedlá a s množstvom čerstvých surovín, veľa robím sám, ale v priemere miniem na 4 ľudí menej peňazí ako priemer
S priateľským pozdravom
Greta
Člen od 11. 7. 2003
140 príspevkov (ø0,02/deň)
Moja matka má knihu Montignac a ja som si ju tiež prečítala. Vlastne ma to presviedča, pretože nejde o stravu, ale o zdravú a vyváženú stravu. Jediné, čo tejto metóde kritizujem, je to, že pri svojich receptúrach používa väčšinou exotické jedlá, ktoré nie sú ľahké alebo veľmi, veľmi nákladné. Takže nemal čas a peniaze na to, aby začal.