Fórum Vypadávanie vlasov Ženy Fórum Ženy; Histamín a HA

Už som občas písal o svojom predpoklade, že moje HA je spôsobené histamínovou intoleranciou. Čím viac sa témou zaoberám, tým je to širšie a som viac presvedčený, že tu je pochovaný aspoň môj HA pes.

Chcel som sa s vami podeliť o svoje myšlienky a tiež sa opýtať, kto má alergie a potravinovú intoleranciu a ako vyzerá HA a vaše príznaky.

U mňa je to tak, že príznaky sa zvyšujú už mnoho rokov. Začalo to gastrointestinálnymi problémami, nasledovali kožné príznaky ako svrbenie a žihľavka a tiež ekzémy. Predmenštruačný syndróm sa zhoršoval a zhoršoval, bol som čoraz viac náchylný na stres. Ďalšími príznakmi sú chronická únava, extrémne nízky krvný tlak, rýchly pulz a bolesti kĺbov. A samozrejme vypadávanie vlasov, ktoré sa vyznačuje miniaturizáciou na celej hlave, ale zosilnelo sa v typickej oblasti AGA a po stranách.

Najprv som si myslela, že to všetko môže byť štítna žľaza, narodila sa len polovica. Ale dobrý prístup nebol k ničomu, ani pre vlasy, ani pre zvyšok.
Potom som prišiel s témou nedostatku progesterónu a môj pomer progesterónu k estrogénu nie je v skutočnosti optimálny. Som však niekto, kto sa pýta, prečo zatiaľ neužívam progesterón. Musí existovať dôvod, prečo má mladá žena ako ja problémy s hormónmi.
Test mikroživín potom odhalil, že mám nedostatok prakticky vo všetkých mineráloch, zinku, medi, železa, horčíka, selénu, všetkého bolo príliš málo. B12 bol tiež testovaný a bol nízky.
Z tohto dôvodu som sa dostal do čriev. Ak všetky látky rovnako chýbajú, črevo ich už nevstrebáva dostatok. Už roky mám dosť rýchle trávenie. Môj lekár povedal, že sa mi posunula aj črevná flóra, príliš málo dobrých črevných baktérií. A znova som chcel vedieť: prečo to všetko?

Všetko to malo zmysel, až keď som zistil, že s najväčšou pravdepodobnosťou trpím intoleranciou na histamín.
Histamín je produkovaný telom a zvyšuje sa najmä pri strese. Histamín prijímame aj jedlom. V prípade intolerancie histamínu nemôže telo produkovať enzým, ktorý rozkladá histamín v požadovanom množstve. Telo reaguje s príznakmi ako alergia, ale test na alergiu by bol negatívny. Aj pri alergiách sa užívajú antihistaminiká na zastavenie stúpajúcej hladiny histamínu a výsledných príznakov.
Vysoká hladina histamínu má potom vplyv na hormonálny systém:

Citát:
V ženskom genitálnom trakte je histamín produkovaný hlavne žírnymi bunkami, endotelovými a epiteliálnymi bunkami v maternici a vaječníkoch. Ženy s histamínovou intoleranciou často trpia cyklovo závislými bolesťami hlavy a dysmenoreou. Okrem účinku podporujúceho kontrakciu sa to dá vysvetliť okrem iného aj tým, že histamín sprostredkovaný receptorom H1 zvyšuje syntézu estradiolu v závislosti od dávky, ale iba mierne podporuje syntézu progesterónu (1). Bolestivé kontrakcie maternice pri primárnej dysmenoree sú spôsobené zvýšenou tvorbou prostaglandínu F2a v sliznici maternice, ktorý je podporovaný estrogénmi a zmierňovaný progesterónom. Zvyšovaním množstva estrogénu môže preto histamín prispievať k zhoršeniu dysmenorey. Naopak, estrogény môžu tiež ovplyvňovať účinky histamínu.

Intolerancia histamínu alebo alergie často vedú k estrogénovej dominancii a nedostatku progesterónu.

A progesterón priamo súvisí so štítnou žľazou. Tým by sa môj okruh príznakov uzavrel.

Je známe, že nedostatok progesterónu a hypotyreóza spôsobujú HA. Ale je to schopný aj samotný histamín.

Citát:
Nosná látka histamín vyvoláva prudké alergické reakcie v okolitých bunkách a tkanivo sa zapáli. Nakoniec sa folikul a vlasy zapália a zničia.

Takto si vysvetľujem bolesť, ktorú mám na pokožke hlavy. Som mimoriadne citlivý na prievan a myslím si, že ide o mikrozápal spôsobený histamínom.

V čase, keď začala HA, som bol tiež vo veľmi, veľmi stresujúcej fáze kvôli zlému vzťahu. Čo pre seba nerobíš .
Donedávna som nevedel, prečo stres spôsobuje aj HA, ale na vine je opäť histamín. Pretože ak stres pretrváva, imunitné bunky uvoľňujú histamín vo vlasovom folikule.
A je tiež známe, že stres oslabuje nadobličky, ak trvá dostatočne dlho.

Citát:
Histamín je dôležitým proteínom pri mnohých alergických reakciách. . Alergické reakcie vždy súvisia s nadobličkami. Kortizol - jeden z dôležitých hormónov produkovaných v nadobličkách - je silný protizápalový prostriedok. Preto je dobre fungujúca funkcia nadobličiek dôležitá pri riadení uvoľňovania histamínu a zápalových reakcií, ktoré sa prejavujú pri alergiách.
Únava nadobličiek je začiatkom bludného kruhu, pokiaľ ide o alergie alebo alergické reakcie: Čím viac sa uvoľňuje histamín, tým ťažšie musia nadobličky pracovať, aby produkovali viac kortizolu - čo spôsobuje, že nadobličky sú ešte slabšie a to zase zvyšuje alergické zápalové procesy - Začarovaný kruh. . má zmysel robiť všetko pre to, aby sme chránili naše nadobličky, venovať pozornosť našim potravinovým alergénom a hľadať podmienky prostredia, ktoré podľa možnosti nevedú k toxickým alebo zápalovým reakciám.

Dúfam, že som vás nenudil. Považujte toto všetko za veľmi zaujímavé, ako to súvisí, a dúfajte, že čoskoro dosiahnete pokrok v týchto zisteniach, nielen čo sa týka HA. Teraz som 6 týždňov dodržiaval diétu bez histamínu a moje gastrointestinálne problémy nezmizli, ale oveľa lepšie. Tiež som nemal takmer žiadne príznaky PMS, čo už dlhé roky neplatí. Čoskoro navštívim lekárku, ktorá sa špecializuje na potravinové alergie a dúfam, že mi môže pomôcť ďalej.

S Pozdravom,
Ester

že všetko znie veľmi zaujímavo. Všimli ste si, že vy
máte potravinovú intoleranciu? Alebo to bolo až potom
diagnostikovaná a bola pre vás úplne nová?

Pre mňa je to tiež tak, že som v estrogénovej dominancii
a preto si vezmi Prog. Bohužiaľ si to tiež nemyslím
naozaj tolerovať.
V tomto ohľade by bolo pre mňa zaujímavé, ako to s vami pokračuje.
Môžete to urobiť sami, bez prírodne identického progesterónu, prostredníctvom stravy a redukcie stresu.

Prosím, povedzte nám o svojich skúsenostiach.
Budem ti držať palce.

Príspevky: 7.
Registrovaný: September 2011

Pred niekoľkými rokmi som sa kvôli svojej potravinovej intolerancii cítil veľmi zle - nemohol som nič jesť s pšenicou, nemohol som piť ani zelený čaj (pretože bol kontaminovaný pesticídmi), dostal som pekelné bolesti žalúdka, hnačky, zvracanie a svrbenie. Vtedajší dermatológ mi vždy hovoril, že alergie sú mojou hlavou a mala by som sa vzdať všetkého, na čo nedám dopustiť. To, čo som vtedy urobil, bohužiaľ nedošlo k skutočnému zlepšeniu a veľa som schudol. Po 3 mesiacoch som prešla na environmentálneho lekára. Nakoniec som mal črevné plesňové ochorenie, ktoré som dlho nepoznal. Po ošetrení a úplnom zrieknutí sa pšenice, paradajok atď. Som sa opäť cítil lepšie. V tom čase som ešte nemala žiadne menštruačné poruchy ani nadmerné HA, aspoň som si to vedome nevšimla.

Dnes je pre mňa ťažké vždy sa pšenici úplne vyhnúť, keď jem niečo s pšenicou, stále mávam mierne nevoľnosti, ako aj žalúdočné a črevné ťažkosti. U mňa svrbenie kvôli HA po vysadení tabletky veľmi pokleslo. Pokúsim sa viesť pravidelnú knihu o tom, čo jem a či to môže súvisieť so svrbiacou pokožkou hlavy - včera som jedol veľa pšenice (3 rožky, 1 krajec chleba a pár Haribo-Color-Rado), dnes ma svrbia hlavy. opäť silnejšia a stolica zodpovedajúcim spôsobom mäkká.

Mám tiež chronickú únavu, nízky krvný tlak, bolesti svalov a kĺbov, silné menštruačné kŕče a vypadávanie vlasov, niekedy aj tinnitus a bolesti uší, keď som príliš v strese. Moja HA sa mierne vrátila bez pilulky a našťastie nové vlasy teraz opäť dorastajú. Mám HA po celej hlave, ale je to zvlášť viditeľné v oblasti temena a hornej časti zadnej časti hlavy.

Moje posledné testované hodnoty krvi, ešte na tabletke Maxim, boli v skutočnosti v poriadku. O. okrem štítnej žľazy (mierne zvýšený TSH) a príliš vysokého feritínu. Môj rodinný lekár teraz má podozrenie, že môžem mať získané ochorenie na ukladanie železa, pretože, bohužiaľ, mám ochorenie pečene (hepatitída C), ktoré bolo úspešne liečené, ale bohužiaľ môže viesť aj k ochoreniu na ukladanie železa. Môj termín u endokrinológa stále čaká, jeden som dostal až začiatkom novembra.

Ach Ester, držím ti palce, aby ti pomohla tvoja návšteva lekára, daj nám vedieť, čo z toho vzniklo.

Pred mnohými rokmi mi dermatológ odporučil stravu s nízkym obsahom histamínu, v tom čase som prišiel kvôli vypadávaniu vlasov. Podozrenie mala na základe mojich zostávajúcich príznakov, ale nenašla si čas, aby mi vysvetlila, o čom je histamín, a tak som sa ním už ďalej nezaoberala.
V určitom okamihu vyšlo najavo, že nemôžem niektoré veci brať, môj vtedajší praktický lekár mi poradil, aby som si urobil test potravinovej intolerancie, ktorý si musíte zaplatiť sami. Výsledkom bolo, že reagujem prakticky na VŠETKY jedlá, ktoré som v minulých rokoch pravidelne jedol. Doteraz som bol napríklad vegetarián a podľa testu by som toleroval mäso. Z toho som vyvodil záver, že moje črevo je úplne podráždené a že všetko, čo prijíma, je intolerantné.
Lekár ma potom pred rokom priviedol k intolerancii histamínu. ale niekedy trva vela casu, kym sa k takejto strave privedies .
Ako viete, že nemôžete tolerovať progesterón? Pochyboval som, pretože po každom zvýšení L-tyroxínu som si myslel, že sa psychicky zbláznim!

Nejem ani pšenicu, a to pre mňa nie je nijako zvlášť náročné. Rovnako ako u vás, aj ja som mala okolo Vianoc obdobie, keď som dva týždne nemohla nič jesť.
Našťastie to opäť išlo dole. Momentálne som tiež veľmi chudá z histamínovej diéty, ktorá je na nervy. Dúfam, že mi lekár pomôže o týždeň.
Prečo ste nesmeli jesť paradajky proti črevnej plesni? Nikdy som o tom nepočul v súvislosti s plesňovými chorobami.
Je zaujímavé, že máte podobný obraz príznakov ako ja. Bohužiaľ, moje HA sa začalo naozaj až potom, čo som prestala brať tabletky, aspoň vtedy som si to všimla. Ale môj stres začal naozaj až v tom čase.

Ďakujem vám obom, že ste zatlačili na palec, budem vám tiež držať palce. Niekedy mám pocit, že to celé je ako hádanka, ktorú treba rozlúsknuť. Je škoda, že nepoznáme skutočného doktora House .

---