FOTO Strava s ňou urobila zázraky

Luminiţa Anghel počas tehotenstva veľmi pribrala a po pôrode sa zamerala na výchovu malého Filipa. Až po troch mesiacoch začala s diétou, ktorá jej pomôže schudnúť na váhe, ktorú časom získala, ale podarilo sa jej to.!

strava

Kto by si myslel, že ešte niekedy uvidíme Luminiţu Anghel tak slabú, vzhľadom na „siluetu“, ktorú mala po narodení? Umelec však schudol s Dukanovou diétou na báze bielkovín cez 30 kilogramov.

Spevák bol veľmi obdivovaný na krst dcéry Marcela Pavla, kde sa zjavila na paži jej manžela.

Takto vyzerala Luminiţa Anghel na konci roka 2011:

Tu je strava:

Vzdal sa sladkostí, múky a neskorej večere.

Jedol tuniakové šaláty, nízkotučné jogurty, ovocie a grilované kuracie mäso alebo ryby.

Robil masáže a kardio cvičenia.

Teraz jedzte grilované kuracie, hovädzie mäso, ryby, šaláty a pite čerstvé pomaranče.