Fr; hst; ck kukuričné vločky alebo uzly; ckebrot - všetko je o správnej zmesi
Aký typ raňajok ste, môže mať veľký vplyv na vašu energetickú bilanciu po celý deň. Spoznajte možnosti poskytovania energie! (Foto: fredredhat - Fotolia)
- Ktorý chlap na raňajky si ty?
- Dos a nerobiť:
Dr. Michael Spitzbart, šéfredaktor Dr. Kozmetická prax pre bradavice
Mnohým sa zdá samozrejmé, že idú autom k čerpacej stanici a natankujú to najlepšie palivo, ktoré je pre vozidlo potrebné. Ale nemyslíte na to, že ráno dodáte svojmu telu tie najlepšie životne dôležité látky. A zaujíma ich, či sú ráno unavení a vyčerpaní. Štatistiky hovoria: Asi 45% všetkých Nemcov odchádza ráno z domu bez raňajok. Málokto si skutočne vyžaduje čas na zjedenie ranného jedla.
Využite výhody odborných znalostí našich príslušných odborníkov a získajte podrobné informácie o svojej obľúbenej téme.