Frank Rosin Nechce sa bez toho zaobísť pre žiadnu stravu na svete

Vynikajúci štíhly s Frankom! Frank Rosin odhaľuje svoju obľúbenú diétu na chudnutie

Frank Rosin (52) to nemá ako kuchár ľahké, dvakrát ako šéfkuchár v televízii. Výsledok: V posledných rokoch jeho váhy museli čoraz viac dvíhať váhu a miliónové publikum tiež sledovalo, ako jeho blahobyt rastie.

S predstavením "Rosins Fettkampf - lahodný štíhly s Frankom"Teraz chce ísť presne opačnou cestou. Aká je jeho vysnená váha, s akými pokrmami sa tam chce dostať a bez akých pôžitkov sa stále nezaobíde, prezradila Rosin v rozhovore pre" spot on news ".

Koľko kíl ste to nedávno dali?

Frank Rosin: To bolo pár kíl, moja „bojová váha“ bola niekedy 125 kg.

Prečo ste sa nedávno trochu zbláznili?

Na jednej strane som pred pár rokmi prestal fajčiť, o čom je známe, že vedie k priberaniu, a na druhej strane som jednoducho jedol príliš veľa a dobre bez toho, aby som sa dostatočne hýbal.

Je to momentálne vaša rekordná váha?

Nie, moja počiatočná váha na predstavenie bola o niečo nižšia ako moja maximálna váha.

Aká je vaša cieľová váha?

Chcel by som prísť do 100 kíl.

Bez ktorého jedla sa počas diéty určite nezaobídete?

Každú chvíľu si doprajem dobrý pohár vína. Bez toho by som sa nechcel zaobísť.

Ste o dvanásť rokov starší ako váš vyzývateľ, kuchár Sebastian Lege. Je to pre vás záťaž?

Vnímam to skôr ako stimul. To, že som o pár rokov starší, ešte neznamená, že nemôžem schudnúť rovnako dobre alebo dokonca viac.

Bojíte sa slávneho jo-jo efektu?

Pokiaľ si zachovávam nový životný štýl a cvičím stále dosť, nie. Ak idem cez palubu, musím si to kompenzovať väčším cvičením alebo nižším príjmom kalórií.

Aké je vaše obľúbené jedlo na chudnutie?

Čierny chlieb s paradajkou, country krémom a praženicou.

---