Frumoasa4ever Chudnutie a detoxikačná kúra s buchtami a mliekom

„Krása prebúdza dušu k životu“

buchtami

Piatok 13. marca 2009

Chudnutie a detoxikačná kúra s buchtami a mliekom

  • Žujte dobre s otcom, ideálne: 30 - 50 krát na každé sústo.
  • Nepite tekutiny počas jedla, ale hodinu pred jedlom alebo po jedle. Inak sú tráviace enzýmy zriedené a nemajú žiadny účinok .
  • Nikdy nejedzte unavení, pretože to tiež unavuje váš tráviaci systém.
  • Pred jedlom odpočívajte asi 15 minút, pretože stres blokuje trávenie.

Pred liečbou (prípravná kúra)

Telo musí byť pripravené na pôst 1 až 3 dni pred: Raňajkujte a obedujte vo vzdialenosti 4 hodín.Jedzte tuky a sladkosti. Po 15. hodine je surová zelenina zakázaná a večer vypijete asi 3/4 l obyčajného čaju s lyžičkou medu a niekoľkými kvapkami citrónovej alebo pomarančovej šťavy. Kávy, čierneho čaju a tabaku sa úplne vzdajte.

Správna starostlivosť - povedané

Pre optimálny účinok by kúra mala trvať 5 - 7 dní. Ráno a na obed: nakrájajte na plátky hrúbky prsta suchej žemle alebo si dajte sústo a žujte 30-50-krát, kým sa z neho nezmení kaša. Stačí napiť čajovú lyžičku mlieka (pri každom jedle maximálne 250 ml mlieka).Opatrne ! Mlieko by sa nemalo piť, ale cmúľať z lyžice, potom kašu znova prehltnúť s mliekom 20 - 30 krát pred prehltnutím.

Postupujte podľa postupu, kým nezjete celú žemľu, ktorej žuvanie môže trvať až 45 minút (ak sa žuje správne). ak ste stále hladní, môžete rovnakým spôsobom zjesť ďalšiu žemľu.

Večer: vypite asi 3/4 l bylinného čaju rozdeleného do 3 porcií: 17:00, 19:00 a 21:00.

Druhý a tretí deň na obed: rovnaká základná polievka plus varené zemiaky a nakrájaná zelenina (napr. Uhorky, mrkva, cuketa).

1. Prečo je sýtená voda zakázaná ?

Samotný pôst produkuje kyselinu. Najmä druhý a tretí deň sa jeho hladina zvyšuje a oxid uhličitý by navyše „zaťažoval“ organizmus.

Bohužiaľ áno. Pretože v tomto prípade už nejde o liečbu s požadovanými pozitívnymi účinkami.