Funkčné športové oblečenie
Dobrý športový výkon závisí vo veľkej miere od fyzickej kondície - a tá zase závisí od toho, ako pohodlne sa športovec vo svojej koži cíti. Každého, kto sa poriadne potí a má prilepené oblečenie na tele alebo mrzne, už čoskoro cvičenie nebude baviť. U odevov z bavlny sa to stane rýchlo: materiál je ťažký, absorbuje pot a dlho trvá, kým zaschne. Aby sa tomu zabránilo, existuje športové oblečenie vyrobené zo špeciálnych priedušných vlákien.
Vlastnosti vysoko kvalitného športového oblečenia
Športové vlákna, väčšinou zložené z polypropylénu, nylonu, elastanu a polyesteru, sú zvyčajne rýchloschnúce a regulujúce vlhkosť. Pretože sa vlhkosť odvádza z tela, športovec sa potí veľmi málo. Ak odev zvlhne, vo veľmi krátkom čase opäť vysuší.
Športové oblečenie by navyše malo byť elastické a priliehajúce k telu, aby bolo teplo a chránilo ho pred prechladnutím. Veľmi dôležité sú aj vlastnosti odolné proti vetru, ale zároveň musí byť oblečenie priedušné, inak pot nemôže uniknúť.
Reflexné pásky sú tiež ideálne pre väčšiu bezpečnosť v tme, takže večerné jogging nemusí byť rizikom.
Funkčné oblečenie by malo byť samozrejme tiež robustné a veľa by malo vydržať, koniec koncov, cvičenie vonku vo vetre a počasí ho veľmi zaťažuje.
Veľmi poučný prehľad rôznych syntetických a prírodných vlákien s ich charakteristickými výhodami a nevýhodami, ktoré sa používajú na výrobu športového oblečenia, poskytuje tento článok na športovom blogu derJogger.
Špeciálne funkčné oblečenie pre špeciálne športy
Nie všetko športové oblečenie je ale rovnaké. Pretože v závislosti od toho, aký šport sa venuje a aké vonkajšie okolnosti sú s tým spojené, musí mať vhodné funkčné oblečenie opäť veľmi špeciálne vlastnosti šité na mieru.
Cyklisti napríklad potrebujú nohavice, ktoré majú okrem všeobecných vlastností športového oblečenia aj pohodlné podložky na sedenie, ale žiadne švy na nohách. Oblečenie hornej časti tela s dlhými rukávmi by malo zostať tvarovo stabilné a robustné, aj keď je permanentne namáhané ohnutím lakťov.
Na druhej strane tí, ktorí sa venujú zimným športom, nosia rôzne vrstvy oblečenia s rôznymi vlastnosťami. Zatiaľ čo prvá vrstva - spodná bielizeň - musí zahriať telo a byť odpudzujúca vlhkosť, druhá vrstva je primárne zodpovedná za tepelnú izoláciu. Tu sa obzvlášť odporúčajú košele a nohavice vyrobené z flísu, pretože sú to veľmi ľahké látky. Hlavná vec je, že táto vrstva je priedušná. Ak je na rozdiel od očakávaní príliš teplý, je možné izolačnú vrstvu jednoducho odstrániť. Tretia vrstva chráni nadšencov zimných športov pred vonkajšími vplyvmi, ako sú dážď, sneh a vietor. Preto musí byť táto vrstva absolútne vodotesná.
Tento trojzmenný princíp je všeobecne vhodný aj na tréning vonku v prechodných obdobiach, keď sa môže náhle zmeniť počasie a po prívalovej dažďovej prehánke slnko náhle svieti a hrozí, že sa športovec potí.
Pri behu má naopak profesionálna bežecká obuv samozrejme veľký význam, ale bežecké oblečenie hrá veľmi dôležitú úlohu aj v pohode a výkonnosti pri behu. Takzvané „pančuchové nohavice“ majú dlhší výstrih, čo znamená, že svaly sú lepšie zásobené krvou a zahrievané. Inak, pokiaľ ide o bežecké košele a šortky, športové oblečenie s uvedenými vlastnosťami je ideálne na behanie vonku aj v posilňovni.
Nákup športového oblečenia je nakoniec niečo, čo určite stojí za to požiadať o radu profesionála. Budú vedieť, ktoré oblečenie sa najlepšie hodí na ktorú požiadavku, ktoré ročné obdobie a aký šport.