Fytoterapia - výsadba
Fytoterapia využíva liečivé rastliny na liečbu rôznych chorôb. Líši sa od ostatných prírodných liečebných metód tým, že neizoluje účinné látky rastlín, ale má za cieľ udržať účinné látky pri čo najmenšom množstve spracovania, aby sa zachovala účinnosť prírodných zlúčenín.

Na rozdiel od konvenčnej medicíny fytoterapia využíva synergickú silu rastliny použitej ako celok a nie ako súhrn jej zložiek. Fytoterapia sa zameriava nielen na liečbu, má tiež preventívnu úlohu a zároveň stimuluje schopnosť tela brániť sa pred škodlivými faktormi.
Pojem „fytoterapia“ prvýkrát použil francúzsky lekár Henri Leclerc v roku 1913 a jeho pôvod má gr. phyton - rastlina a therapea - ošetrenie.
Surovina použitá vo fytoterapii musí pochádzať z kontrolovaných a starostlivo vybraných plodín, aby rastliny obsahovali maximálnu koncentráciu účinných látok. Najjednoduchšia fytofarmaceutická forma spočíva v konzumácii určitých častí rastliny v surovej alebo sušenej a mletej forme vo forme práškov.
Používa sa viac ako 50 000 druhov rastlín, z ktorých sa pripravujú extrakty založené na účinných látkach rastlín rozpustených v určitých rozpúšťadlách, ako je voda, alkohol, oleje, víno, ocot. Okrem účinných látok sa extrahujú aj niektoré sekundárne látky, ktoré prispievajú k zosilneniu terapeutického účinku rastlín. Najznámejšie extrakty sú nálev, odvar, tinktúra, sirup, macerát. Dnešné technológie spracovania umožňujú extrakciu a štandardizáciu účinných látok z rastlín, aby sa z príslušného závodu získala vždy rovnaká kvalita zlúčenín.
Nálev (čaj)

Na prípravu infúzie je lepšie používať sklenené, porcelánové, keramické nádoby a vyhnúť sa použitiu kovových predmetov. Existujú rastliny, ako je harmanček, vápno, lipa, mäta, ktoré sa pripravujú iba infúziou, pretože varom sa ničia väčšina účinných látok.
Rastlinná surovina sa pridáva v tekutine (zvyčajne vo vode) a určitý čas sa varí na miernom ohni, potom sa precedí a podáva sa podľa pokynov. Pri fytoterapii sa odvar používa najmä v prípade koreňov, rizómov a kôry, z ktorých sa účinné látky ťažšie získavajú.
Používa sa na prípravu vodných extraktov, vín a liečivých octov. Používajte nasekané rastliny a vodu pri izbovej teplote. Počas macerácie idú účinné látky v rastlinách do roztoku.
Získava sa extrakciou účinných látok z rastlín vo vodnoalkoholických roztokoch. Používajú sa sklenené nádoby. Tinktúry sa podávajú vnútorne, v troche vody alebo čaju alebo s cukrom.
Je to vodný extrakčný roztok, ktorý sa pripravuje rozpustením cukru v roztoku, ktorý obsahuje účinné látky rastliny; kvapalina sa varí v smaltovanej nádobe a potom sa za horúca precedí priamo do fľaše.
Fytoterapia navrhuje holistickú liečbu, pretože berie do úvahy fungovanie celého tela, nielen symptóm. Má mierny účinok na telo a pri dodržaní odporúčaných dávok nemá žiadne vedľajšie účinky. Okrem liečby fyzickej časti vyváži telo aj na psycho-emočnej úrovni.
V krajinách ako Nemecko integrovala alopatická medicína fytoterapiu do lekárskej praxe a za posledných desať rokov si táto metóda liečby získala čoraz väčšiu obľubu a vzrástla o 400%. Sklamaní vedľajšími účinkami konvenčných liekov a ich niekedy príliš vysokou cenou, čoraz viac ľudí siaha po prírodných liekoch.
Je dôležité mať na pamäti, že bylinné prípravky môžu interagovať s drogami. Preto je vhodnejšie obrátiť sa na odborníka, ktorý odporučí osobnú liečbu, berúc do úvahy vaše zdravie a použitú liečbu.