Fyzická aktivita nie je najdôležitejším faktorom v boji proti obezite - štúdium
Obezita/Foto: MorgueFile.com
Fyzická aktivita hrá v boji proti obezite malú rolu a správy o verejnom zdraví by sa mali zameriavať na nezdravé jedlá, uviedli medzinárodní experti, ktorí svoju štúdiu zverejnili v British Journal of Sports Medicine.
Odborníci tvrdia, že hoci fyzická aktivita je pri prevencii chorôb, ako je cukrovka, srdcové choroby a demencia, ústredným prvkom, vplyv na obezitu je minimálny.
V boji proti obezite je potrebné vyriešiť problém s „prebytočným cukrom“ a „sacharidmi“.
Špecialisti odsúdili potravinársky priemysel, pretože podporuje koncepciu, že cvičenie by mohlo vyvážiť dopad nezdravej stravy.
Tiež spresnili, že existujú dôkazy, že až 40% ľudí s normálnou rýchlosťou metabolizmu bude mať však metabolické abnormality hostiteľa zvyčajne spojené s obezitou.
"Obézny človek by nemal cvičiť, aby schudol, ale mal by jesť menej. Najväčšie starosti mi robí správa, ktorá sa dostane na verejnosť a naznačuje, že pokiaľ cvičíte, môžete jesť koľko chcete." Malhotra, britský kardiológ, to vysvetlil.
„Táto rada nie je vôbec vedecká, ale je úplne nesprávna,“ dodal.
Iní odborníci však tvrdia, že je riskantné vylúčiť úlohu fyzickej aktivity.
Profesor Mark Baker z Národného inštitútu pre vynikajúce zdravie a starostlivosť vo Veľkej Británii odporúča „vyváženú stravu kombinovanú s fyzickou aktivitou“ a tvrdí, že je „hlúpe“ vylúčiť význam fyzickej aktivity.
Ian Wright, generálny riaditeľ Federácie pre potraviny a nápoje, uviedol: „Výhody fyzickej aktivity nestimulujú potravinársky priemysel a nie sú konšpiráciou, ako naznačuje nová štúdia.“ Tvrdí teda, že zdravý životný štýl zahŕňa vyváženú stravu a fyzickú aktivitu.