Gáfor (Gáfor) Moje zdravie
Gáfor je dobrý pre dýchacie cesty, stimuluje cirkuláciu a podporuje cirkuláciu krvi v pokožke.

Gáfor je mimoriadne všestranný bylinný liek, mal by sa však používať opatrne. Jeho zložky pôsobia na mimovoľný nervový systém a vyvolávajú široké spektrum účinkov. Gáforové inhalácie uľahčujú vykašliavanie uviaznutých sekrétov pri bronchitíde. Dabing alebo vtieranie do gáfru stimuluje cirkuláciu a priaznivo ovplyvňuje srdcové problémy. Pri srdcových problémoch alebo kašli sa však dnes uprednostňujú iné liečivé rastliny alebo lieky. Reumatické ťažkosti reagujú aj na externé ošetrenie gáforom. Šíri sa predovšetkým vonkajšie použitie na bolestivé svaly a kĺby.
Prísne vzaté, gáfor (Cinnamomum camphora, niekedy tiež nazývaný gáfor) nie je liečivá rastlina, ale zložka liečivej rastliny, konkrétne gáfor. Gáfor sa získava z dreva a najmä z kôry kafrového stromu. Gáfor patrí do čeľade vavrínovité a je pôvodom predovšetkým z juhovýchodnej Ázie. Kvalitný gáfor pochádza z rastlín starších ako 50 rokov. Kafr sa medzičasom etabloval ako názov liečivej rastliny. Najnápadnejšia na prvom stretnutí s gáforom je nepríjemný štipľavý zápach. Tento zápach je spôsobený prchavými zložkami éterického oleja z gáfru. Pri spracovaní kafrového oleja je kafr jedinou látkou, ktorá zostáva. Ten sa ďalej spracováva ako kryštalický prášok - väčšinou v roztokoch.
Kafr liečivá rastlina v skratke
- rozpúšťa bronchiálne sekréty, stimuluje krvný obeh, uvoľňuje priedušky, tlmí zápaly, podporuje prekrvenie pokožky (iba vonkajšie použitie)
- Skladujte na bezpečnom mieste: Požitie veľkého množstva je život ohrozujúce
- Nie je vhodný pre astmatikov a iné chronické choroby dýchacích ciest
- nie je vhodný pre tehotné ženy, dojčiace ženy a deti
- Oblasti použitia: Reumatické choroby, svalové napätie, problémy so srdcom, nízky krvný tlak, bronchitída, zápal horných dýchacích ciest.
Účinok gáfru
V modernej bylinnej medicíne sa gáfor používa hlavne na reumu a iné choroby spojené s bolesťami svalov alebo kĺbov. Aplikácia prebieha vo forme vtierania alebo odtlačkov.
Účinnosť na reumu a bolesti svalov
Gáfor dráždi pokožku a stimuluje nervové zakončenia, čo nakoniec vedie k znecitliveniu. Týmto spôsobom sa dá zmierniť bolesť a svrbenie. Gáfor svojim podráždením pokožky zároveň stimuluje krvný obeh v blízkosti povrchu. To urýchľuje napríklad liečenie zápalov. Okrem toho sa zvyšuje prísun kyslíka a živín v bolestivej oblasti.
Z dôvodu podráždenia pokožky by ste mali znížiť vonkajšiu aplikáciu na potrebnú úroveň. Väčšina výrobkov z kafru, ako je kafrový alkohol alebo masti, by sa nemala používať viac ako 4-krát denne.
Účinok na problémy so srdcom
Lokálne použitie gáfru pri liečbe srdcových problémov ťažko hrá úlohu. Dlho sa predpokladalo, že vtieranie kafrom stimulovalo cirkuláciu prostredníctvom reflexov takým spôsobom, že sa zmierňovali problémy so srdcom. Zdá sa, že toto je už neaktuálne. Pri vnútornom použití sa hovorí, že gáfor má posilňujúci účinok na srdce a krvný tlak. Presný spôsob účinku však nie je známy.
Niektorí pacienti s problémami s hrudníkom udávajú pozitívne účinky gáfrovej masti. To by bolo dokonca predstaviteľné. Pri angíne pectoris, ako sa medicínsky nazývajú ťažkosti na hrudníku, bolesť vyplýva zo zovretých koronárnych artérií. Ak sú tieto rozšírené gáforom, utláčajúca bolesť ustúpi. Zatiaľ o tom neexistujú vedecky dokázané štúdie.
Vplyv na nízky krvný tlak
Vnútorné použitie gáfru vo forme tabliet alebo dražé má stabilizovať steny ciev a stimulovať cirkuláciu nepreukázaným spôsobom. To by mohlo vysvetliť účinok proti nízkemu krvnému tlaku. Stiftung Warentest hodnotí kombináciu hlohu a gáfru proti nízkemu krvnému tlaku ako „nie veľmi vhodnú“ - aj keď na internete existujú odkazy na štúdie, ktoré túto kombináciu označujú za užitočnú.
Účinky na dýchacie cesty
Gáfor dráždi sliznice horných dýchacích ciest pri vtieraní (nepriamo vdýchnutím prchavých zložiek) alebo pri vdýchnutí. Má sa tým spustiť reflex, ktorý uvoľní dýchacie cesty a podporí vykašliavanie hlienu, najmä z priedušiek.
Výrobcovia takýchto výrobkov tvrdia podobný účinok v prípade nachladnutia. Podnet na prechladnutie má zúžiť malé krvné cievy v nosovej sliznici a tým pôsobiť dekongestívne. Tento efekt však nebol jednoznačne preukázaný.
Ďalej sa využíva choroboplodný gáfor inhibujúci účinok na respiračné choroby. Prchavé zlúčeniny v gáfrovom oleji majú dezinfekčný účinok. Chorobné choroboplodné zárodky môžu byť eliminované rýchlejšie a nové choroboplodné zárodky prenikajú ťažšie. Gáfor tiež stimuluje dýchacie centrum v mozgovom kmeni. Vďaka tomu sa dá týmto spôsobom zlepšiť dýchanie pri prechladnutí.
Uplatňovanie a zákazy používania
Gáfor by sa mal používať veľmi opatrne kvôli riziku otravy. Uvoľnené výpary môžu spôsobiť zástavu dýchania. Už 0,2 g kafru môže spôsobiť u dospelých ťažké reakcie. Požitie čo i len 1 gramu je pre kojencov život ohrozujúce. Gáfor a iné éterické oleje by sa nemali používať na kojencov a malé deti do dvoch rokov. Z bezpečnostných dôvodov by mal byť gáfor používaný externe až od šiestich rokov.
- Pre deti do 14 rokov platí toto: Neberte gáfor bez lekárskej pomoci.
- Kafr by sa nemal používať zvonka ani zvnútra u detí, ktoré trpia záchvatmi alebo horúčkovými záchvatmi bez lekárskej pomoci.
- Gáfor navyše nie je vhodný pre ľudí s astmou alebo inými chronickými chorobami dýchacích ciest kvôli obsahu éterického oleja. Éterické oleje môžu dráždiť sliznice takým spôsobom, že môžu nastať astmatické záchvaty.
- V prípade ochorení pečene a žlčových ciest je potrebné pred použitím gáfru vždy požiadať o radu lekára. To je dôležité, pretože gáfor môže spôsobiť vážne poškodenie pečeňových buniek.
- Gáfor sa v zásade môže nanášať iba na neporušenú pokožku, nikdy nie na otvorené rany alebo popáleniny. Chýbajúca kožná bariéra by mohla spôsobiť, že sa do tela dostane príliš veľa gáforu a poškodiť bunky a tkanivá.
- Gáfor sa prenáša na nenarodené dieťa v maternici a vstrebáva sa do materského mlieka. Tehotné a dojčiace ženy by sa preto nemali liečiť gáforom.
Pozor na predávkovanie
V každom prípade, ako všetky lieky, aj gáfor by mal byť uchovávaný v bezpečí a mimo dosahu detí. Gáfor sa nachádza v mnohých liekoch proti nachladnutiu, ktoré sa používajú aj u detí. Deťom ľahko napadne, že si raz liečia samy.
Dbajte tiež na pokyny na dávkovanie výrobkov z kafru. Predávkovanie môže predstavovať vážne zdravotné riziká. Požitie veľkého množstva gáfru spôsobuje kŕče, epileptické záchvaty a vážne poškodenie nervov, ktoré môžu viesť ku kóme a smrti.
Vedľajší účinok a interakcia
Vedľajšie účinky užívania kafru môžu zahŕňať bolesť hlavy, nepokoj, závraty alebo návaly horúčavy. Prejavy predávkovania sú nevoľnosť, dýchavičnosť, záchvaty paniky a problémy s pamäťou. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite gáfor zastavte a v prípade potreby vyhľadajte lekára. Pri vonkajšom použití je možné podráždenie pokožky alebo zmeny podobné vredom (ekzém).
Mnoho požívateľných výrobkov z kafru obsahuje alkohol. Tieto výrobky nie sú vhodné pre alkoholikov, tehotné ženy, dojčiace ženy a deti. Uvedomte si tiež, že alkohol mení spôsob, akým účinkuje veľa drog.