GENETICKÁ DIÉTA - TEST VÝŽIVY DNA! Holistická akadémia - Florin-Cristian Cruceanu

A - TEST VÝŽIVY - je analýza, ktorú robíte iba raz a je platná pre ŽIVOT !

test

Všetci vieme, že existujú ľudia, ktorí jedia, čo a koľko chcú, bez toho, aby pribrali, a ďalší, ktorí „priberajú na pohári vody“ - je to kvôli AND! Genetika hrá kľúčovú úlohu v boji proti kilogramom navyše

Každý z nás má UNIKÁTNY genetický profil, ktorý nás odlišuje aspoň v niekoľkých ohľadoch:

  • Citlivosť na rafinované sacharidy
  • Citlivosť na nasýtené tuky
  • Zápalový faktor - napr. omega 3 - udržuje normálnu hladinu triglyceridov a LDL
  • Citlivosť na glutén, laktózu, histamín
  • Citlivosť na soľ, alkohol, kofeín

Obezita je zápalová choroba .

International Journal of Obesity - publikuje štúdiu, v ktorej skupina mužov a žien s rovnakým BMI - niektorí boli zdraví a iní trpeli dyslipidémiou, inzulínovou rezistenciou atď. Genetické testovanie - ukazuje, že pacienti mali aktívne gény IL6 a TNF

ZÁPAL sa vyskytuje v črevách, prelomí črevnú bariéru - „priepustné črevá“ - množia sa lymfou, krvou v tele a vytvárajú chronické choroby. (Génová tabuľka)

V KAŽDOM ŽIVOTE NEMÔŽETE ZVÁŽIŤ ZDRAVO .

Dôležitejšie ako glykemický index (GI) je glykemická záťaž (GL) - ktorá určuje vplyv potraviny na hladinu cukru v krvi na základe GI a množstvo obsiahnutých sacharidov! (napr. disociované diéty, v ktorých môžete jesť akékoľvek jedlo.)

Genetická výživa - ukazuje nám, aké sú genetické požiadavky na živiny v tele, a nie na „POTRAVINY“ - (nutričná tabuľka)

Chceš byť Longeviv? ... Zistite, že neexistuje dlhoveký tuk a zdravý !