Glauberova soľ Účinok a použitie ako preháňadlo pri terapeutickom pôste
Glauberova soľ (Síran sodný) je dobre známe preháňadlo, ktoré sa často odporúča na zahájenie liečby nalačno. Okrem toho sa Glauberova soľ odporúča ako terapeutický prostriedok na krátkodobé použitie v prípade zápchy (zápchy) a tiež sa občas používa na vyprázdnenie čreva pred diagnostickými vyšetreniami oblasti čreva lekárom alebo v nemocnici.
Slaný preháňadlo si môžete kúpiť v ktorejkoľvek lekárni za rohom od domova alebo si ho môžete objednať na internete. Nasledujúce dva prípravky Glauberovej soli som už vyskúšal sám, nemohol som nájsť rozdiel - podobná je aj cena:
Kontraindikácie a vedľajšie účinky Glauberovej soli
Glauberova soľ, podobne ako epsomská soľ, má mimoriadne horkú chuť a veľmi radikálne pôsobí na gastrointestinálny trakt. Preto vždy uprednostňujem jemnejšiu metódu evakuácie - ako je popísaná na mojej stránke evakuácie čriev.
Ak už máte problémy so zadržiavaním vody (emdémy) vopred, mali by ste sa rozhodne zdržať užívania Glauberovej soli, pretože Glauberova soľ môže túto tendenciu ešte zvyšovať. Z tohto dôvodu by ste nikdy nemali používať Glauberovu soľ na nasledujúce diagnózy:
- vysoký krvný tlak
- Srdcové zlyhanie/srdcové zlyhanie
- Zápalové ochorenia žalúdka a čriev
(napr. Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída) - Známe poruchy rovnováhy vody a elektrolytov
- tehotenstvo
Vaše telo stráca veľa vody a veľa elektrolytov v dôsledku masívnej hnačky spôsobenej požitím Glauberovej soli, a tak poškodzuje celú vašu vodnú rovnováhu. Pri častom používaní glauberovej soli alebo dokonca po jednorazovom užití u obzvlášť citlivých osôb sa následky môžu pohybovať od bolesti hlavy, problémov s krvným obehom až po svalovú slabosť, hromadenie vody, vysoký krvný tlak a poruchy srdcovej činnosti.
Ak vás aj tak bolí hlava alebo musíte zápasiť s gastrointestinálnymi ťažkosťami, radšej by ste nemali vôbec používať Glauberovu soľ, ale radšej si vyberte miernejšiu alternatívu k vyprázdňovaniu.
Ak napriek mojim dobre mieneným radám napriek tomu chcete vyskúšať Glauberovu soľ, môžem vám dať na cestu iba jeden dôležitý tip: veľa pite! Stála voda je najlepšia! Ak pijete sýtenú vodu po vypití Glauberovej soli, môže sa u vás vyskytnúť mimoriadne nepríjemná pálenie a s tým spojené silné nevoľnosti. Najneskôr do večera by ste si tiež mali dať slaný slaný zeleninový vývar v Glauberov soľný deň.
Dávkovanie a aplikácia glauberovej soli
V literatúre nalačno sú rôzne informácie o dávkovaní roztoku Glauberovej soli a tiež na letákoch, ktoré sú dodávané s nádobkami so soľou Glauber. Počas svojho prvého vtedajšieho pôstu som sa riadil informáciami vo svojej knihe The New F.-X.-Mayr-Cure * od Dr. med. Martin Winkler, ktorý znel takto:
- 1 - 3 vrchovaté čajové lyžičky glauberovej soli | cca 7 - 21 gramov
- 200 - 250 ml teplej vody
- Nechajte Glauberovu soľ dobre rozpustiť
. najlepšie je začať večer pred trochou horúcej vody
Aby ste trochu zakryli horkú chuť, môžete pridať niekoľko kvapiek čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy alebo pomarančovej šťavy.
Glauberova soľ začína pôsobiť asi po 30 - 120 minútach. Steká cez celý tráviaci systém v priebehu 6 - 8 hodín a čistí ho pri tom.
Väčšina pôstnych lekárov však vo svojich knihách odporúča dávku 40 gramov Glauberovej soli v 250-750 ml vody.
Vaša počiatočná telesná hmotnosť môže tiež hrať rozhodujúcu úlohu v množstve potrebného množstva Glauberovej soli. DR. med. Hellmut Lьtzner odporúča vo svojej známej knihe Wie neueboren durch Fasten * pre ľudí s normálnou hmotnosťou dávku 30 gramov na 500 ml vody a dávku 40 gramov na 250 ml vody pre ľudí s nadváhou. Posledne spomenuté vyššie dávkovanie odporúča aj ľuďom, ktorí pravidelne trpia zápchou.
Pomoc: Glauberova soľ nefunguje
Na príbalových letákoch lekární je často uvedené množstvo vody asi 500 ml, v ktorej by sa mala rozpustiť Glauberova soľ. U mnohých ľudí však Glauberova soľ nefunguje v tomto silnom zriedení. Z mojej vlastnej skúsenosti a z početných popisov úradníkov tu na fóre je oveľa účinnejšie množstvo vody 200 - 250 ml.!
Neexistujú žiadne všeobecné pravidlá pre dávkovanie Glauberovej soli. Pre niektorých ľudí je účinná dokonca 1 čajová lyžička. Ostatní ľudia potrebujú na šľahanie na panvici 3 lyžice.
Ďalším trikom je: Hýbte sa! Ak cvičíte gymnastiku ihneď po pití soľného nápoja Glauber, behu na mieste alebo kopnutí do lona na domácom trenažéri, vaše črevá sa rozbehnú oveľa lepšie, ako keď pohodlne ležíte na gauči a čakáte, až sa niečo stane .
DÔLEŽITÉ pre používateľov antikoncepčných tabliet
Ak patríte k antikoncepčným tabletkám na prehĺtanie, mali by ste ich užiť najskôr 3 - 4 hodiny po užití Glauberovej soli, inak sa ľahko môže stať, že sa spolu s nástupom hnačky vylúčia aj rubbeldiekatz - bez toho, aby to malo akýkoľvek účinok. . Pôst môže byť pre vás príležitosťou ísť inou cestou prevencie - bez použitia umelých hormónov, aby ste svoje telo dostali z vlastného rytmu. Na mojej nasledujúcej stránke nájdete niekoľko návrhov k tejto téme:
Nemá koniec koncov zmysel, aby to vyšlo zhora .