Od chudnutia; v stredoveku

Aj Hippokrates odporúčal pre „obezitu“, teda prerušovaný pôst (a fyzické cvičenie) iba jedno veľké jedlo za 24 hodín.

----------------
z filmu Bruna Pressendörfera „keď bola vynájdená naša nemčina“:

z kapitoly „o chudnutí“ (okolo začiatku 16. storočia):
„Feysten (tučný) sa neocitol na poli alebo sa nesklonil cez proso.“

Z Kuchárska kniha o zdraví Waltera Rhyffa:
„Neprimeraná feyste je veľkou prekážkou a záťažou tela vo všetkých veciach,“ píše sa v kapitole „Starostlivosť a vláda tých, ktorí sú príliš tuční a vykrmujú z tela“.
Tí, ktorí majú „prirodzený sklon“, sa odporúčajú, aby „jedli a pili tak, aby sa im uľavilo od takého veľkého bremena a preťaženia“: „Buďte mierni“, „rýchlo raz týždenne. jedlo by „nemalo byť pripravené tak elegantne a s láskou, aby nám bolo povedané, aby sme ho jedli viac“.
„Mäsu sa treba vyhýbať, najmä jarabiciam, fassanenom a tučným sliepkam. Žiadne vajcia, maslo! Veľa ovocia! Nepite červené víno, iba tenké, kyslé biele víno.“
Inak veľa čerstvého vzduchu, málo spánku a trochu vzrušenia - len nie príliš veľa.
Pokiaľ ide o chlieb, ktorý „potrebujete na každodenné jedlo, musíte si uvedomiť, že Weytzenbrodt, ktorý nie je ľahké zjesť z tých malých, potom poskytuje dostatok jedla, ale skôr z jačmenného chleba, ktorý títo drobci až tak dobre nevyužívajú. najužitočnejší ".
(Znamená: Takže celozrnné a nie čisté kalórie obsahujúce biele pšeničné pečivo)

stredoveku

Pre čo bol postavený najväčší pamätník homeopatie na svete?
Od americkej vlády vo Washingtone za prácu homeopatických lekárov vojsk počas „španielskej“ chrípky. Napríklad lode, ktoré máte na starosti, ťažko zaznamenali straty. Úmrtnosť ostatných homeopatických lekárov bola 1% namiesto 30% (vo viac ako 26 000 zdokumentovaných prípadoch).